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作为西班牙的传统国民运动之一，斗牛是最能代表西班牙精神的一项运动，同时也是西班牙最具代表性的文化传统之一。身穿绣金服装的斗牛士，猎猎生风的红布，狂怒的公牛，热血沸腾的观众，那场面简直激动人心、紧张刺激。英勇、灵巧而且英俊的斗牛士则是西班牙最富有浪漫色彩的传奇英雄。斗牛不仅引爆了场边数万观众的热情，同时也吸引了世界各地游客的目光。
西班牙人除了热爱刺激的斗牛外，还喜欢与牛群一同狂奔的奔牛节。拥有400余年历史的奔牛节每年7月6～14日在西班牙北部小镇潘普洛纳举行。在奔牛节第一天，随着市长燃放冲天炮，数以万计的游客都会高呼“Viva San Fermin”。之后身着不同颜色上衣的人们同公牛一起朝着斗牛场狂奔，途中会不断出现惊险刺激的场面，十分疯狂。
8～16世纪，阿拉伯人在伊比利亚半岛上修建了大量清真寺、宫殿和城堡。它们既体现了哈里发时期的三大建筑类型，同时也为西班牙留下了独特的西班牙-摩尔风格艺术。现今游客依旧可以在西班牙南部的安达卢西亚地区欣赏到为数众多的摩尔风格建筑，感受当地的独特风光。
被誉为“西班牙人骄傲”的弗拉门戈舞与斗牛并称西班牙两大国粹。它融合了印度、阿拉伯、犹太，乃至拜占庭的元素，又注入了西班牙南部吉卜赛的元素，形成了弗拉门戈舞蹈慷慨、豪放且不羁的绚丽舞姿，吸引了无数游客。随着时代的变迁，弗拉门戈舞又融合了探戈、塞圭利亚、桑布拉等9个极富特色的舞蹈元素，营造出激情洋溢的弗拉门戈风情。
塞万提斯创作的不朽名著《堂吉诃德》（原名《奇情异想的绅士堂吉诃德·台·拉·曼》），再现了16世纪和17世纪初西班牙社会不同阶层的方方面面。这部伟大的现实主义文学名著被誉为“行将灭亡的骑士阶级的史诗”。书中带着仆人桑丘的骑士堂吉诃德游历四方，与自己幻想的风车怪物英勇搏斗的身姿吸引了世界上成千上万的读者。一提起堂吉诃德和桑丘的名字，那栩栩如生、令人赞绝的形象就会立刻浮现在人们面前。
西班牙人热爱足球运动，如西班牙的足球甲级联赛曾长期位列欧洲联赛排行榜的首位，皇家马德里和巴塞罗那两支豪门球队在全世界拥有亿万球迷的支持，西班牙国家队更是连续夺得欧洲杯与世界杯成为当之无愧的“冠军之师”。除了足球之外，西班牙在篮球、网球、摩托车GP和F1等世界上最受欢迎的体育项目中也拥有纳达尔、加索尔、阿隆索等顶尖运动员。全世界的体育迷为之欢呼加油的同时，也认识并了解了西班牙这个伊比利亚半岛上的美丽国度。
