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夏天
——水果的天堂

夏季的果园中,水果成熟后的香气伴随着风儿的脚步,洋溢在果园的每个角落。香香的,甜甜的,来自果实的芬芳环绕着小青蛙闹闹。闹闹真的越来越喜欢夏天了。

甜甜的杏儿成熟时

杏成熟了,金黄色的小果子几颗簇拥在一起,就像色彩鲜亮的宝石。摘下一串尝尝,果肉多汁、香甜四溢。果肉里面是坚硬的果核,藏在其中的就是杏仁了。杏仁有苦和甜之分,甜杏仁营养丰富,苦杏仁可以入药。

西瓜西瓜大又甜

西瓜为什么叫西瓜,而不叫东瓜、北瓜呢?原来,西瓜是汉朝人从西域引入的,所以大家就把它叫“西瓜”了。西瓜从内到外都是宝——果肉有清热解暑的功效,炎热的夏日午后,吃上几口西瓜,立刻感觉清爽了许多;新鲜的西瓜皮用盐腌后能当小菜吃,清新爽口,营养价值还很高;西瓜子还可以降血压。不过,西瓜属于“生冷食品”,吃多了我们的脾胃可受不了。所以,西瓜虽好,可不要贪吃哦。

樱桃番茄惹人爱

瞧,樱桃番茄也成熟了,那一颗颗鲜红的小果子惹得人直流口水。樱桃番茄色泽艳丽、形态优美,既是蔬菜也是水果,维生素PP的含量居于果蔬之首呢!

夏天吃水果的好处

夏天实在太热了,食欲都被“热跑了”。这个时候,吃上几颗红嫩的杨梅,那酸酸甜甜的味道一定能让你胃口大开。多吃水果不仅能增加食欲,还能促进消化。李子就是个好帮手,它能帮助你的肠胃做运动,把毒素从身体中赶走。 +hf2EdnInhjZgkXZn6kJlTF5qQdaP41idVR4yw/TEZ+FfZDxgPmi4QefTzstTNDO

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