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忌
俗话说“病从口入”，要想宝宝少生病，妈妈在哺喂宝宝的时候，一定要注意哺乳卫生。如每次哺乳前要用温开水清洗乳头和乳晕，以免不洁之物进入宝宝口内；妈妈给宝宝喂奶前，要洗净双手，以免污染乳房，也避免将细菌带给宝宝。需要特别注意的是，妈妈如果发现乳头或乳晕部有破损，或宝宝口腔及嘴唇周围有感染，要及时护理治疗，以防细菌进入乳腺管而引发急性乳腺炎，同时预防宝宝患胃肠道疾病。
有些人认为，妈妈分娩后需要休息，而且新生宝宝在母体内已经储存了营养，因此可以稍晚些再给宝宝喂奶，甚至一两天后才喂奶。这种做法是不对的！首先，初乳是新生宝宝最好的食物，其含有新生宝宝所需要的高度浓集的营养素和预防多种传染病的物质；而且宝宝吸吮妈妈乳头，可以引起母乳神经反射，促使乳汁分泌和子宫复原，减少产后出血。
其次，最新研究发现，喂奶过晚的新生宝宝黄疸较重，有的还会发生低血糖，而低血糖能引起大脑持续性损害，尤其是体重轻、不足月的新生宝宝更容易发生低血糖症；有的新生宝宝因喂奶过晚还会发生脱水热。总之，忌给新生宝宝喂奶过晚。
初乳是首次分泌的乳汁，看上去比较稀，颜色发黄。很多妈妈觉得没有营养，认为没有必要给宝宝食用，从而舍弃。其实，初乳和成熟乳的外观差异是由两者的营养成分不同所决定的。刚出生宝宝的胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差，而初乳中的脂肪和糖含量没有成熟乳高，因此更适合新生宝宝消化吸收。
初乳可以说是针对新生宝宝所需营养的专配食品，含有丰富的乳铁蛋白、免疫球蛋白，可以有效预防新生宝宝贫血、减少呼吸道和消化道疾病；初乳中锌含量也很高，符合新生宝宝快速生长发育的营养需求；初乳还有轻微的通便作用，有利于胎便排出，减少胆红素含量，减轻新生宝宝黄疸。因此，为了宝宝一生的健康，妈妈要珍视初乳，千万不要随便舍弃初乳。
很多妈妈觉得母乳不足，就给新生宝宝喂奶粉，这种做法是不可取的。宝宝刚出生，胃还很小，母亲的初乳是完全可以满足其所需的。如果一开始就给宝宝喂奶粉，很可能造成宝宝产生“乳头错觉”，之后拒绝母乳。
最初的母乳喂养过程，主要是促进宝宝肠道正常菌群建立。第一次喂养前，给宝宝喂奶粉，会导致在肠道正常菌群建立之前，一些未被充分消化的食物颗粒直接穿透间隙较大的肠壁进入血液，容易引起过敏性湿疹。因此，要坚持第一口喂母乳，让宝宝先吸吮母亲乳房建立肠道正常菌群，以确保母乳的充分消化吸收，同时避免敏感体质的宝宝过敏。
新生宝宝哺喂要采取按需喂养的方式，只要宝宝饿了就喂奶。这是因为新生宝宝的胃容量较小、吸吮能力也较弱、吸吮时间较短，不能一次吃饱而持续较长时间。同时，新生宝宝出生后的头几天，妈妈的乳房一次分泌乳汁的量不多，这就需要多次让宝宝频繁地吸吮来满足需要。
如果减少新生宝宝的哺喂次数，喂奶的间隔时间较长，宝宝胃内的奶排空，此时容易发生血糖下降，宝宝就会出现精神萎靡、不哭不闹、对刺激反应差、面色不好等低血糖表现，久之还会影响宝宝的生长发育。此外，宝宝哺喂次数多，宝宝的吸吮会刺激乳头使催乳素大量分泌，有利于乳汁分泌。
哺喂宝宝时注意要采取正确的姿势，不要堵住宝宝的鼻孔，以免影响呼吸。宝宝吸吮动作缓慢有力，妈妈的乳汁会大量涌出，此时妈妈可用手指挡一下或暂停一会儿，以防止引起宝宝呛咳造成吐奶。
如果哺喂方法不当，宝宝的吸吮姿势不正确，会导致妈妈乳头破损、发炎，严重的会患乳腺炎。哺喂宝宝正确的方法是让宝宝含住乳头和大部分乳晕，吸吮乳房可以获得更多的乳汁。这样妈妈的乳头还不疼，乳汁也会越吃越多哦！
照顾宝宝是一件很劳心费力的事，月子里妈妈的体力还没有完全恢复，很容易疲劳。躺着喂奶会比较舒服省力。在夜间给宝宝哺喂时，妈妈经常是习惯性地把乳头往宝宝的嘴里一送，宝宝吃到奶自然就不哭了。过一会儿，妈妈可能就又睡着了，这种情况是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈靠得很近，熟睡中妈妈的乳房很容易压住宝宝的鼻孔，易引起窒息。因此，为了宝宝的安全着想，妈妈最好不要躺着哺喂宝宝。
给新生宝宝喂奶，提倡按需喂养。如果定时给宝宝喂奶，宝宝不饿，就会不吃或吃得少；如果宝宝饿了，却因不到哺喂时间，妈妈任由他哭闹，等到了喂奶的时间，宝宝因困乏疲劳，吃奶也不会多，而且哭闹会让宝宝胃内进入许多气体，吃奶后容易引起呕吐。因此，医生提醒，这种定时给宝宝喂奶的做法不可取，不仅会影响宝宝的生长发育，还会给宝宝的心理健康带来不良影响，使宝宝对周围世界缺乏信任感和安全感！
母乳最好不要用微波炉或炉火加热。因为使用微波炉加热母乳，会减少甲型免疫球蛋白及维生素 C的含量，并且受热不均匀。此外，56℃以上的高温加热会减少母乳中的酶活性。
正确的方法应该是，将冷藏的母乳容器放进低于50℃的温水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后像冷藏母乳一样加热。但如果是加热后的母乳而宝宝没有吃完，建议就不要再食用了。
哺乳期的妈妈要注意保持心情平和，否则在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时，容易造成肝郁气滞，甚至产生血瘀，导致分泌的乳汁质量发生变化，可能不利于宝宝健康。如果在这种情况下哺喂宝宝，宝宝会心跳加快，变得烦躁不安，会造成睡眠不好、经常哭闹，还会出现消化功能紊乱等症状。
所以，当妈妈生气或心情烦躁的时候，最好不要马上哺乳，要等心情平静下来，还要挤出一部分乳汁，再用干净的布清洁过乳头后再哺乳，尽量减少坏心情对宝宝的影响。
当宝宝生病需要服药时，妈妈要注意在服药前后不要给宝宝喂奶。这是因为在服药前，要让宝宝处在半饥饿状态，以防宝宝恶心、呕吐，同时也便于将药咽下。服药后也不要马上给宝宝喂奶，以免发生恶心、呕吐，从而将药吐出来。宝宝将药咽下后，可以继续喂20～30毫升糖水或温开水，将口腔及食管内积存的药物送入胃里。
细心的妈妈会发现，宝宝喜欢边吃边睡，这个行为是需要纠正的。处在睡眠中的宝宝意识不清，口咽肌肉的协助性不足，喝奶时容易吸呛。由于肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候吃进去的，宝宝清醒时脑海里没有明确饥饿的感觉，所以看到食物会降低欲望。
边吃边睡还容易造成乳牙龋齿，睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上乳汁长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症，就要杜绝宝宝边吃边睡的习惯，还要在哺喂完后再给宝宝喂些温开水，以清洗口腔内的余奶。
宝宝在4个月左右的时候，会出现厌奶的现象。这是由于宝宝的生理发育及感官功能愈来愈成熟，会因为外界干扰、好奇心驱使，造成吃奶注意力不集中。因此，宜给宝宝一个安静的进食环境，切忌停止母乳哺喂。这时需要做的是，坚持哺乳，适当添加辅食。通常1个月左右，宝宝厌奶的状况就会改善。
宝宝在厌奶期会出现喝奶少、不爱喝奶的情况，这时妈妈不要因为顾虑宝宝喝奶太少会营养不良，而强迫宝宝喝奶。在宝宝的不同发育阶段，都可能会出现厌食，这是正常现象。如果妈妈着急，不等宝宝恢复食欲就强迫进食，会让宝宝产生抵触行为，加剧宝宝的厌食感。
强迫喝奶的方式也会让宝宝对吃产生恐惧。其实，只要宝宝身高、体重等发育状况都在可以接受的范围内，就不需要强迫喝奶，这个时期妈妈应该考虑怎么样给宝宝添加辅食。
生活中，有些妈妈觉得乳汁分泌不足、不够宝宝吃或觉得夜里哺乳影响自己的睡眠，从而选择白天哺喂母乳、晚上用奶粉哺喂宝宝的方式。这种喂养方式是不科学的，因为这样做不利于妈妈乳汁的分泌。
宝宝的频繁吸吮是促进乳汁分泌的好方法，妈妈的乳汁会随着宝宝吸吮的频率和量进行调节。如果晚上没有宝宝吸吮的刺激，妈妈的乳房就会停止夜间泌乳。而对于6个月内的宝宝，特别是1～2个月的宝宝来说，要尽可能用母乳喂养，使宝宝得到宝贵免疫物质的同时，还能与妈妈的肌肤亲密接触，以满足宝宝体格发育和心理发展的需要。
宝宝在4～6个月时，就要开始添加辅食，经过一段时间的适应，逐步用辅食代替母乳，这一过程会持续半年左右（宝宝由吃母乳、辅食，转成吃饭，逐渐完成断奶）。假如不做好给宝宝断奶的准备，觉得该断奶了，就强行给宝宝断奶，会使宝宝感到不愉快，影响情绪，还容易引起疾病。
有些妈妈为了断奶在乳头上抹辣椒水，以此吓唬宝宝。这种断奶的方法不仅会吓到宝宝，还易使宝宝排斥其他食物，从而造成营养不良。同时会让宝宝感到受了欺骗，对妈妈产生不信任感，引起宝宝的愤怒和焦虑。有些妈妈为了断奶故意母子分离，避开宝宝。这样做不仅给妈妈带来身体上的不适（涨奶的痛苦），将来也可能产生严重的健康问题。长时间见不到妈妈，会让宝宝缺乏安全感，特别是对妈妈依赖较强的宝宝，看不到妈妈会产生焦虑情绪、厌食，直接影响宝宝的身心健康。
断奶对宝宝来说是一个非常重要的时期，是生活中的一大转折。因此，注意断奶时间的选择非常重要。建议妈妈们，最好不要在夏季或冬季给宝宝断奶。
夏季天气炎热，宝宝本来就容易烦躁，断奶更会让宝宝情绪不好。加之夏季出汗多，体力消耗大，如果断奶后给宝宝添加过多的辅食，就容易引起胃肠对食物的不适应而造成消化不良，甚至发生呕吐或腹泻等胃肠道疾病。
冬季天气寒冷，是呼吸道传染病发生和流行的高峰期。宝宝会因为断奶而睡眠不安，易患上感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等疾病。如果宝宝的离乳月龄正逢此时，建议将断奶的时间推迟。
有些妈妈给宝宝断奶后不能立刻回奶，于是怕乳汁浪费，就把乳汁挤出来给宝宝喝。这种做法是有风险的，因为宝宝吃出母乳的味道后，会回忆起吃母乳的感觉，很容易导致宝宝复吸。所以，一旦断了奶，就不要再让宝宝吃母乳了。