肝功能异常≠肝炎

在临床上，很多患者一旦检查出了肝功能异常，就以为自己患了肝炎，顿时感觉天塌地陷、手足无措，为了缓解病情，盲目地进补和服用药物，这样的做法和认识都是错误的。肝功能异常和肝炎之间是不能画等号的。

肝炎的临床症状之一是肝功能异常

肝炎，是肝脏炎症的统称，根据发病的时间、年龄、症状等，肝炎在临床上也被划分为不同的种类，如乙型肝炎、甲型肝炎、丙型肝炎或急性肝炎、慢性肝炎等。肝炎发作期间，患者大多会出现食欲不振、皮肤暗黄、尿液油黄、肝区钝痛、视力下降等症状及肝功能异常等表现。其中，肝功能异常是最常见最明显的表现。

肝功能异常并不一定是得了肝炎

得了肝炎，肝脏受损，临床检查的时候，肝功能自然是呈现异常的，但这并不是说，肝功能异常了，就是得了肝炎。这就好比，苹果是水果，但水果并不等于苹果一样，两者之间，并不存在直接的因果关系。

事实上，造成肝功能异常的原因有很多，大体说来，主要为两个方面。一是病理性因素，二是非病理性因素。

病理性因素，主要包括四类：肝脏疾病、胆道疾病、心脏疾病和其他疾病。一般来说，肝脏疾病是造成肝功能异常的最主要最常见的原因。

非病理性因素，比如过度疲劳、酗酒、熬夜、服用药物或保健品、检查前剧烈运动或者未曾空腹等。这些原因引起的肝功能异常一般是暂时的，短时间内就能恢复。

因此，查出肝功能异常之后，不要惊慌，先好好休息半个月或一个月，然后再检查一次，若检查结果仍异常，再根据医生的嘱咐进行更细致的专业检查，以准确地判断病情。

肝功能异常后四注意

在中国，肝病实际上是一种很常见的疾病，平均10个人之中就有一个人是肝炎病毒携带者，因此，在检查出肝功能异常之后，患者不必过于惊慌失措。该治疗的治疗，该调养的调养，平时多注意自己的生活习惯和饮食习惯。

1.要制怒

中医认为，肝属木，主怒，怒火伤肝，肝火过盛是造成肝脏损伤的重要原因之一。因此，肝功能异常的患者一定要学会制怒，学会调节自己的心绪，保持心情开朗，心平气和，能不生气就不生气，能少生气就少生气。

2.要保证充足的睡眠

肝脏不是永动机，也不是不知疲倦，人要劳逸结合才能精神十足，肝脏也一样。肝脏养精蓄锐的方式是睡眠，因此，每天保证充足的睡眠时间，不熬夜，才是养肝护肝的良方。

3.要定期进行肝功能检查

随着时间、环境、心情等的不断变化，肝脏的受损害程度也是随之变化的。所以，肝功能异常的患者一定要定期进行检查，及时了解并掌握自己的病情变化，早发现早治疗，避免病情恶化和反复。

4.不要乱吃药

得了病，药物治疗只是治疗的方法之一，有的疾病，尤其是慢性疾病，有的时候是不需要用药的。中国有句俗话，药补不如食补，是药三分毒。不需要吃药的时候乱吃药，不仅不能治愈疾病，还会增加肝脏的排毒量，给肝脏造成额外的负担，甚至使得肝脏“中毒”。因此，患病之后，千万不要乱吃药，即便是保健品，也要先问问医生的意见。