在心情烦躁、情绪不稳时,悠闲自在地慢慢少量饮水,胜似品味好酒,会产生安神镇静功效。专家指出,约22%的人在一生中,至少会因脑部缺血发生一次眩晕;约9%的人会多次出现眩晕或昏厥;个别献血者也会发生眩晕,甚至晕倒。这是因为,人在过度紧张或直立过久等情况下,可能发生脑部缺血,引起供氧不足所造成。适量饮水可以显著缓解因脑部缺血而引起的头晕,从而减少眩晕或晕倒。 6PJsRO3dGFErh7Dse/hDotiTDE6FKbB80Q3bTYUAR5qD8Aiv5bYMCWwltQc3B4dt