下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
当阳气旺盛的时候，机体防御功能强，百病不侵。若阳气受损，必然患病，若是阳气得不到及时补充，并且反复受损，则可使阳气衰竭，危及生命。正是因为阳气有如此重要的作用，生死关头一定要以救阳为第一要务。
阴阳以平衡为要，但始终是以阳动为主、阴气从之的动态平衡，即阳气宜旺。《黄帝内经·素问·生气通天论》中说：“阳不胜其阴，则五藏气争，九窍不通。”只有阳气旺盛，阴精才能得以化生，津液、血等阴液才能得以循行并涵养脏腑器官、四肢百骸。再者，阳气具有防御功能，相当于驻扎在我们体内的大军。
当阳气旺盛的时候，机体防御功能强，就可以百病不侵。阳气受损，必然会患病，若是阳气得不到及时补充，并且总是反复受损，则可使阳气衰竭，危及生命。正是因为阳气有如此重要的作用，生死关头一定要以救阳为第一要务。历史上也曾有过这样的例子，即扁鹊救活虢国太子的故事。
一次扁鹊到了虢国，听说虢国太子暴亡不足半日，还没有装殓。于是他赶到宫门告诉守门的人说，自己能救活太子。人已经死了，怎么还可能活过来，守门的人认为扁鹊这是无稽之谈，于是拒绝他入内为太子诊病。扁鹊为此很是着急，于是他又对守卫的士兵说：“如果不相信我的话，你们可以试着诊视太子，应该能够听到他喘鸣、看见他的鼻子肿了，并且大腿及至阴部还有温热之感。”
士兵回去看了太子，果然如扁鹊所言，急忙上报。虢君大惊，亲自出来迎接扁鹊。扁鹊告诉虢国的君王，太子所得病是由于二气失调导致的。实际上太子并没有真的死，只是晕过去了，这是假死症。扁鹊命弟子用针砭进行急救，刺太子三阳五会诸穴。不久太子果然醒了过来。扁鹊又将方剂加减，使太子坐了起来。又用汤剂调理阴阳，二十多天，太子的病就痊愈了。这件事传出后，人们都说扁鹊有起死回生的绝技。
扁鹊在救治虢国太子的时候，为什么要刺太子的三阳五会，而不是其他穴位呢？百会穴（见图1-3）首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。岭南灸法古籍《采艾编》中说：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
百会
在人体的12条经络中有6条都汇集于百会穴，它们分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。并且这6条经都和有“阳脉之海”美誉的督脉相交汇。所以，刺激这个穴位，不但有助于清脑，还助于增强阳气，提高身体的抗病能力。
扁鹊通过针灸百会穴救活了虢国太子，我们只要每天对百会穴进行按摩就可以补充身体中的阳气。可以用食指或者是拇指对其进行按揉，不但可以增强抵抗力、提神醒脑，还有助于延长人的寿命。正是因为百会穴有延年益寿的功效，所以也有人将其称作“百岁穴”。
生死关头救阳除了针灸百会穴之外，也可以对公孙、足三里等穴位进行针灸，目的在于调理患者的脾胃之气。李时珍说：“脾者黄官，所以交媾水火，会合木金者也。”他认为，人体气机上下升降运动正常，有赖于脾胃功能的协调。如果脾胃功能正常，则阴阳平衡，心肾相交，肺肝调和；而脾胃一旦受损，功能失常，就会内伤阳气，严重的还会影响全身而患病。因此，我们可以得出这样的结论：当身体中的阳气不足，百病丛生的时候，很关键的一步就是调理脾胃。只有脾胃强，阳气才能盛，身体才能康。
公孙穴位于人体的足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方（见图1-4）。公孙穴归属于脾，联络于胃，又与胸腹部的冲脉相通，所以它有兼治脾胃疾病和胸腹部的功效。对于公孙穴的作用，《八脉交会八穴歌》说：“公孙冲脉胃心胸”，这句话的意思就是胃、心、胸部疾病都可以取公孙穴。
图1-4 公孙
生死关头，对这个穴位进行针灸的目的就是改善脾胃功能，促进脾胃之气的化生。对公孙穴进行针灸，可以用1.5寸的毫针，直刺0.6～1.2寸。如果不会针灸，可以用牙签反复对这个穴位进行刺激。每次刺激以30～40下为宜。在对这个穴位进行刺激的过程中，经络会产生酸、麻、胀等感应，也就是所谓得气，这有助于促进经络畅通，改善脾胃功能。
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴。对这个穴位进行刺激，可以调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪。足三里位于外膝眼下四横指，胫骨前嵴外一横指（见图1-5）。
图1-5 足三里
对足三里进行针灸，可以用1.5寸毫针，先直刺1寸，然后将针提至皮下，向下斜刺1寸，得气后出针。也可以用拇指对这个穴位进行按揉，每次按揉5～10分钟。此外，也可以采用艾灸的方法。将艾炷点燃，对准足三里进行施灸，每周艾灸足三里1～2次，每次灸15～20分钟。
总之，如果阳气虚损比较严重，必须救阳。救阳只要把握两个原则就可以了，第一个原则就是找到身体中可以大补阳气的穴位，对其进行刺激，以改善阳气衰竭的状况；第二个原则就是对脾胃进行调理，使气血得以化生，进而补足一身阳气。在日常生活中，只要把握这两点，必定有所裨益。