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亲爱的同学们：
你知道“角色”的含义吗？你可能会说，谁不知道，角色就是电视剧里的某个人物，这是它最基本的意思。其实它的含义有三：一是小说或戏剧中的人物；二是某一类型的人物；三是演员扮演的剧中人物。其实在生活中，每个人都扮演着不同的角色，比如我们中学生现在是父母的儿女、老师的学生、同学的同学。将来，随着我们身份的变化，我们的角色也会随之发生变化。其实我们已经经历了角色的变化了，原来我们是小学生，今天我们是一名中学生了，对于这一角色的变化，你准备好了吗？
2011年的《开学第一课》以“幸福成长”为主题。在节目现场，杨利伟、邓亚萍、郎朗、撒贝宁、董卿等社会知名人士首次向全社会隆重发布《中国少年儿童幸福成长宣言》。请你搜集具体内容补充完整（也可以自己先试着补充后再搜集）。
成长 我要成长，________________________。
乐观 我要乐观，________________________。
自信 我要自信，________________________。
超越 我要超越，________________________。
感恩 我要感恩，________________________。
分享 我要分享，________________________。
宽容 我要宽容，________________________。
沟通 我要沟通，________________________。
关爱 我要关爱，________________________。
赞美 我要赞美，________________________。
努力 我要努力，________________________。
奉献 我要奉献，________________________。
任务完成，恭喜你获得了
的能量。
在小学的六年中，你一定有自己已经形成的行为习惯和适合原来自己的有效的学习习惯。在学习了“小学VS初中”这节后，请你完成两项任务：
任务完成！恭喜你，现在的你已获得了
的能量。
初为初中生的我们，新的生活怎么样？心情如何？让我们来梳理一下吧！
我的初中“心”生活
1—5为等级，1代表非常不满意（不同意），5代表非常满意（同意）。你如果愿意，可在你的选择下面给出说明：
1.在新的学校有不少新同学和我打招呼。
1 2 3 4 5
2.在新的学校里我已结交了至少一个新朋友。
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3.新的班级让我感觉越来越温暖。
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4.与刚进学校时相比，我现在对新学校有了更多的认识。
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5.我对新学校的感觉越来越好了。
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请回答下列问题。
在刚刚开始的初中新生活中，我希望我的朋友、班级和学校是什么样的？
朋友：
班级：
学校：
完成了“心”生活的梳理，恭喜你获得了
的能量。
合理归因很重要，让我们用学过的归因理论试一试自己的心理归因吧！
续表
顺利应用归因理论，恭喜你，你现在已经获得了
的能量。
下面是三位同学遇到的问题，根据前面第五节所学的知识，请你帮帮他们，应该怎么办。
1.我们班实行小组评比制。这次考试我的成绩在年级又后退了几十名，在班级也下降不少。老师虽然没有点名批评我，但有的小组成员抱怨我拉了小组的后腿。现在我感觉在老师和同学们的眼里我就是累赘，总是拖后腿。
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2.小宇和小哲是好朋友，一个星期五下午放学时小宇对小哲说：“这周末我父母都出差，爷爷奶奶管不了我，星期六下午来我家玩游戏放松放松吧，想打几盘打几盘。”小哲压根不想去，但又怕拒绝小宇而影响两个人的关系，正在左右为难，迟疑不决呢！
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3.研学游分组开始了，老师安排5个人一组。小刚他们四个好朋友很快组在了一起，还差一个人。他们其中的两个人想把小明拉过来，说小明经常帮助他们。而小刚不想拉小明，想拉他的同桌，但又怕别人笑话他，因为他的同桌是位女同学。小刚该怎么办呢？
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帮他们顺利解决了，恭喜你！现在的你已获得了
的能量，恭喜你能量满满！
亲爱的同学们，你们已迈进人生中的一个新的台阶，前面将是一条充满挑战和希望的大路！让我们一起为刚刚开始的初中生活努力吧！
你们的知心朋友
此时此刻