下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
小萱：从开学到现在，有一个最大的问题总让我感到疲惫。上小学时我家住学校附近，从二年级开始，班级教室的钥匙都是我拿着。我每天早晨七点二十从家里出发，几乎都是第一个到达班级。早早把门打开后，我可以给老师帮忙拿拿作业，收拾收拾讲桌，然后等着其他同学的到来，为这事老师经常表扬我，不少同学都羡慕我，我感觉自己每天过得充实、快乐。而现在，我每天早晨六点半起床，自己感觉洗漱的时候已经够快了，吃饭也不敢怠慢，并且饭都是妈妈提前端到桌子上，吃的时候不凉也不烫，下楼的时候爸爸也已经推好车子在等着了。即使在这种情况下，有几次我还是迟到了，虽然老师没有批评我，但我感觉自己好丢人，这两天正给爸妈耍性子呢，非得要在学校对过的小区租个房子住。
小宇：开学有一段时间了，我感觉自己好忙。小学时老师曾经给家长反映过我做事情慢，有点磨蹭。但那时候科目少，虽然花的时间多一点，但没有影响我的学习和交友。现在，随着科目的增多，我后悔那时候没听老师的话，我感觉自己现在有点手忙脚乱，时间都花到写作业上，有时候连预习的时间都没有。更没有时间跟其他同学聊天、讲话，我在班级还没有一个好朋友，有时候就感觉特别的孤独和压抑，真的好怀念小学生活。
小哲：进入初中，要学的科目越来越多，难度越来越大。小学时不仅考试次数不多，而且难度也不大，因为每次都考得很好，家长对分数也不太在意。现在，不仅难度大了，考试次数也多了不少，相对小学来说，考得也不是那么好了，家长也更加在意每一次考试出现的波动了，这使我心情很不好。
从小学升入初中，是人生历程中的一个重要转折点，无论是学习生活、家庭生活，还是朋友关系，我们都将迎接一个全新的变化。
在接下来的内容里，你将……
◎梳理自己进入初中的心情。
◎初中和小学有哪些不同？
◎如何把握初中生活新节奏？
踏入初中，你是带着怎样的心情来的？踏入初中，你是带着怎样的目标来的？踏入初中，你是带着怎样的期待来的？踏入初中，你是带着……来的？
踏入初中，我是带着 获得一份纯真的友谊的期待 来的。
踏入初中，我是带着 升入理想高中的目标 来的。
踏入初中，我是带着____________来的。
踏入初中，我是带着____________来的。
踏入初中，我是带着____________来的。
踏入初中，我是带着____________来的。
从小学进入初中，我们都会面临全新的环境，在既兴奋又紧张的情况下我们也会发现，初中生活和小学生活有很多不同。下面是小学和初中比较的一张样表，请你按步骤补充完整。
第一步：对于小学和初中生活的不同，你能用几个关键词表达一下吗？
续表
第二步：试着说出“我的关键词”的原因____________。
第三步：根据自己和小组内成员关键词及其原因梳理小学和初中的不同。
你对小学和初中不同的看法和大家差别大吗？
小杰是一名七年级新生，进入初中以来，他很快适应了新的节奏。首先，在认识自我上，他如实地给自己画自画像，充分地认识了自己。在生活和学习上他规划好时间，每天自己定起床闹钟，闹钟一响默数十秒立即起床。积极主动去询问老师学习方法，做好课前预习、上课专心听讲、课后及时复习中的每一个环节，严格执行学习、作息计划，做到心中有数，逐步摆脱对父母和老师的依赖。进入初中不久之后，小杰得到了老师、家长的赞扬，同时也成了同学们学习的榜样并获得了友谊。
1.大部分同学离家远了。辖区内的一所初中可能覆盖了几所小学，所以不少同学上学的路变得远了。
2.课程设置多了。除了继续有语文、数学、英语学科，还把科学和人文素养细化为了物理、化学、生物、地理、历史、道德与法制这几门课。课程设置多，课本就多，老师也多。
3.学习的内容变了。小学阶段的内容直观、零碎，初中的知识更趋向专门化和系统化，对抽象思维和逻辑思维的要求高了。
4.教学方法多样了。一方面由于课程增多，需要的老师也多，每一位老师有每一位老师的授课方式。另一方面，受课时的限制，课堂的容量变得大了。
5.作业多且有点难了。由于课程多了，学习内容变化了，教学方法也不一样了。所以，和小学相比记不住、听不懂的现象时有发生，作业也不像小学时那么顺利了。
6.作息时间少了。由于上述五条的存在，作息时间肯定是变化了。时间紧、忙碌、觉不够睡的感觉时常存在。
7.同伴关系更重要了。与小学相比，初中生更愿意与同伴交往、分享自己的秘密，也更加在意同伴的评价，不愿意接受父母或老师过多的监督。
1.及时调整好自己的心态。从小学到初中，变化很大：学科门类不仅增多，难度还加大了，学习方法及方式的及时调整很重要，学习的主动性要求高了。同时，无论是在人际交往上还是在学习上出现暂时挫败感的可能性比较大，现在有挫败感不可怕，可怕的是挫败后的自暴自弃、一蹶不振。所以，在新的环境下调整好心态去积极应对、努力地坚持非常重要。
2.主动接触老师、同学。同学们刚刚到一个新的环境，特别是班里的学生比较多，老师不可能很快关注到每一位学生，如果你在原来的学校比较优秀，获得的关注比较多，这时候有点小失落属于正常的心理状态；再加上同学们来自不同的小学，彼此陌生，可以倾诉的对象在这个时候少之又少。消除上面两点最好的方式就是自己积极主动起来去接触老师、同学，一方面可以在广泛的人际交往中调节自己的情绪；另一方面良好的人际关系可以促进我们适应新的环境和学习。
3.积极参加学校、班级组织的活动。有些活动可以帮助我们调节心境，动的活动比如打球、跑步可以使我们保持乐观；静的活动比如下棋、书法可增强我们控制情绪的能力。
4.做好每天的自己。在学校，认真做好在校的每件事情。比如按时到校，按时交作业，上课认真听讲，积极回答老师的提问，主动帮助同学，做好值日。在家，认真地复习和预习，保质保量地完成作业，广泛阅读开阔视野。合理安排好自己的时间，在学有余力的情况下主动帮家长做做家务，给父母讲讲学校、班级里发生的事情。长时间坚持做好每天的自己，积累下来你会发现，哦，在不知不觉中、忙忙碌碌中就把初中生活给适应了。
在2008年的8月13日乒乓球女团的第一场比赛中，中国3比0轻取克罗地亚，但是比赛中却出现了一个小小的意外，第二个出场的选手王楠，她的对手是克罗地亚的选手巴库拉。一个是曾经获得过23次世界冠军的王楠，另一个是名不见经传的左手选手巴库拉，这应该是一场没有悬念的比赛，却让场下的观众很是紧张了一会。开局，王楠就被对手打了个4比0，利用接下来的两次发球机会，王楠连扳两球，2比4，但是巴库拉随后回敬了王楠两个球。在奥运会的第一场比赛，又是面对这样一个实力相对比较弱的对手，王楠打出这样的开局无疑是非常糟糕的，虽然后面一直追赶，但还是以10比12的比分输掉了第一局。王楠输掉了自己的北京奥运会第一局比赛。为什么在世界冠军身上会出现这样的意外？所有的观众都不可理解。“之前我从没遇到过巴库拉，我们三个里只有郭跃碰到过她，相比起来对她比较陌生。”赛后，王楠这样说。王楠又说：“她是一个左手选手，我打右手选手的时候更多一些，对她有点不适应，打起球来不顺畅。”但好在王楠是一个有经验的老将，很快适应了巴库拉的左手，第二局、第三局和第四局就完全进入了王楠节奏，最终3比1战胜了巴库拉。在面对变化的时候，王楠遭遇了失败，但是她积极适应对手，最终仍然获得了胜利。
对于刚走入新学校的同学们来说，虽然我们没有奥运冠军丰富的历练，但我们有积极迎接挑战和适时调整自己的信心。一位著名心理学家提出的具有神奇魔力的三句话，如果你认真去做了，三个月后，你会在自己身上看到变化！
1.走路时昂首挺胸，相信自己是独特而又有能力的。
2.每天起床第一件事就是告诉自己，今天是多么美好的一天，我一定能过得快乐，并且学有所获。
3.做一件事情前，要不断告诉自己：“我能行。”做好一件事情后，要鼓励自己：“我是强者。”