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思想之所以能够改变一个人的命运，是因为它会在人的心灵深处形成心理暗示，而心理暗示的好坏决定了一个人情商的高低。也就是说，情商高的人在心理暗示中正面的成分居多，而情商低的人心理暗示中负面的成分占了上风。
道理很简单：如果你心里都是快乐的念头，你就能快乐；如果你心里想的都是难过的事情，你就会难过；如果你想到一些可怕的情况，你就会害怕；如果你脑子里都是失败的情景，你就会失败；如果你有不好的念头，你就会心烦意乱……
这些或积极或消极的心理暗示就是思想所形成的画面，是思想的能动方式，是一个人用语言或其他方式，对自己的思维、情感、想象、意志、知觉等方面的心理状态产生刺激的过程。它沟通人的思想与潜意识。它是一种启示、提醒和指令，告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，进而影响你的行为。也就是说，不同的意识与心态会有不同的心理暗示，而心理暗示的不同也是形成不同意识与心态的根源。之所以说心态决定命运，正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。
华特·雷克博士是美国社会学学者，他从两所小学的六年级学生中，找出两组截然不同的学生作为研究对象：一组是表现不好，调皮捣蛋的；另一组是表现优良，积极上进的。那些品行不良的孩子，在他们遇到某种困难时，往往会预期自己一定会有麻烦，觉得自己比别人低下，认定自己的家庭糟糕透顶；而那些素质优良的孩子，相信自己在学习上会成功，生活上也不会遇到什么麻烦。
经过5年的追踪调查，结果正如料想的那样：好孩子继续上进，品行不良的孩子则经常会出问题，其中还有人进过少年法庭。
结果表明，是孩子们的自我意识、自我评价左右了他们今后的发展。一个孩子如果有了负面的自我意识，就会有不良的表现，也就很容易被人们看成是“没出息”“没用”，甚至“有犯罪的意图”。而这些不利意识经过长期发展就会形成人们的潜意识，逐渐成为人们的生活习惯。当然，有利的自我意识也是一样。
心理学家提出的“小巷思维”，就是说那些一直生活在小巷当中为了生活疲于奔命的人们，即使在一个偶然的条件下离开小巷，过上了富裕的生活后，当他们遇到问题时，又会很快回到生活在小巷时的那种状态。他们用当时形成的思维习惯去思考、去看待问题，而那种思考方式其实是在一种不利的情形下形成的，它的狭隘和消极阻碍了人们开放式的思维，也阻碍了小巷当中的人走向成功的道路。
如果你想摆脱“小巷思维”的摆布，取得更大的成就，那就需要用积极的心理暗示取代消极的心理暗示，并且长期坚持，无论遇到什么状况都用正面的方式去思考。因为积极的心理暗示只有经常进行，长期坚持，才能进入人的潜意识，影响人的行为。潜意识就像一块肥沃的土地，如果不在上面播下成功意识的良种，就会一片荒芜或野草丛生，自我暗示就是播撒种子的控制媒介。只有让自我暗示变得积极起来，你的潜意识才会改变，也只有潜意识改变了，才会成为习惯。
如果你对自己的人生不满意，那么就要改变自己的习惯，而习惯的根源是你自我暗示的积极与否。你需要做的是经过长期积极的心理暗示，自动地把成功的种子和创造性的思想灌输到潜意识的沃土上，让它开出绚丽的花朵，你必须那么做，因为那朵花就是你的人生！