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将别人的批评看成称赞

每个人在生活中都会不可避免地遭遇到各种各样的批评,特别是当你的行为发生了改变的时候,你周围的人更是会给予你更多的“评论”与“关注”。你将如何面对呢?

1981年,美国设立了“金酸莓电影奖”,该奖项与“奥斯卡金像奖”相对而言,是专门为那些被评选为最差影片、最差导演与最差演员等所设立的奖项。从该奖项设立到2005年之前,虽然每一届都会评选出获奖者,但是却没有一个人出席过这一代表“最差”的“金酸莓”的颁奖仪式。

2005年2月26日晚,即“奥斯卡金像奖”揭幕前一晚,“金酸莓电影奖”颁奖晚会在好莱坞中区一个仅能容纳300人的小剧院中正式拉开了帷幕,寒酸的揭幕式与“奥斯卡金像奖”颁奖典礼那盛大的场面形成了鲜明对比。

所有的与会人员,包括“金酸莓电影奖”的筹备人员都认为,此次“金酸莓电影奖”依然会与往年一样,不会有任何一个获奖演员前来领奖,因为这已然是历年形成的惯例。在颁奖仪式开始以后,主持人以调侃的语气宣布:“现在,有请《猫女》主角扮演者、本届最差女主角获奖者——哈莉·贝瑞女士上台领奖!”

主持人的话音刚落,现场便爆发出了肆无忌惮的大笑声,主持人也嬉笑道:“只有傻瓜才会来领这个奖,除非,她拥有常人所没有的非凡勇气!”

此时,令所有人瞠目结舌的场面出现了:装扮得美丽而又正式的哈莉·贝瑞从后台慢慢地走向了领奖台,她一边走,还一边微笑着向大家挥手致意!那一刻,整个会场的空气都凝固了,所有人都惊异地瞪大了眼睛、张大了嘴巴:这是不是一场梦?直到哈莉·贝瑞真正地登上了领奖台,并双手接过了金酸莓“最差女主角”的奖杯以后,所有人才如梦初醒,雷鸣般的掌声骤然响起,一直持续了将近10分钟。

哈莉·贝瑞向台下深深鞠了一躬之后,含着眼泪告诉大家:“虽然,我曾经是好莱坞最著名的女明星之一,也曾经获得过奥斯卡的最佳女主角奖,但事实上,我从来没有想象过自己会登上这个领奖台,得到‘最差女主角’这样一个奖项。我当然想过放弃领取它,但是,妈妈从小就告诉我‘人生从来没有一帆风顺的,若你不能做一个好的失败者,那你将永远也不能成为一个好的成功者。’于是,我来了!非常感谢所有的观众与评委,是你们将人生中最珍贵的财富赠予了我,它足以让我这辈子享用不尽。”

当哈莉·贝瑞微笑着走下台之后,全场再次爆发出了雷鸣般的掌声。

我们认识自己主要通过两种方式,一种是自我观察,另一种则是观察别人,或者说通过别人对自己的评价来认识自己。我们通过这些来判断自己是怎样的一个人,自己做的事情有没有违背大众心理,超越道德底线。

能够正确面对批评的人并不多,喜欢被他人批评的人更是极为少见,特别是那种缺乏自信、对批评拥有超常敏感性的人,总是会千方百计地避开它,久而久之,便会油然升起恐惧之感。克服批评所引发的恐惧感的唯一办法是让自己勇敢地面对它。当你发现有人批评你时,你最好的办法是什么?是让自己勇敢地站出来,承担后果。

情商高的人都不会为别人的批评而烦恼,他们对待别人的评价,不以自己的心理需要为基础,会做到认知上的完整性,他们会全面听取,综合分析,恰如其分地对自己做出评价和调节。他们把别人的话当作自己行为的参考,而不是金科玉律。他们明白,人生的棋局该由自己来摆,输赢成败最终还是要由自己掌控。

哈佛人生箴言

哈佛大学曾经列出25条成功箴言,在这些成功建议中,是这样描述批评的:一事无成的无名小卒才能够免于批评;不要害怕不公正的批评,但是要知道,哪些是不公正的批评;不要害怕受到他人的批评,当你提出了一项新观念、一种新方法时,你就应该接受他人的批评。聪明的人不仅有自知之明,而且也愿意坦诚接受别人的批评。每个人都会有缺陷,被人道破就应该坦然接受,没有逃避躲闪的必要。 2JdWeos5coykvkJp6XFGnGZ3bFi24tRZ9+2EHk8FkNfuwROi2jzVFhnFqLrvk4rs



改变不了事情,但你可以改变自己的心情

没有永远的风雨,也没有永远的困难,人生的下一站也许就会是柳暗花明,然而并不是每个人都能享受到下一站的幸福和喜悦。悲观的、流泪的、失落的、绝望的人总是惯性地生活在阴影之中,他们因为一时的失望,就抹杀掉所有的希望,甚至将人生看成一场苦难重重的晦涩演出。殊不知,只要你保持微笑,就能见到生活中的阳光。

有一个名叫英格莱特的人一度被病魔缠身,求医治病浪费了他多年的时光。就在他庆幸自己接近康复之时,却又被诊断出患上了肾脏病和高血压。这一次他的病情复杂而且严重,医生说没有人能救得了他,并建议英格莱特先生的家属准备后事。

英格莱特深深地陷入绝望之中,他向家人交代了自己的临终事宜后,便把自己紧锁在房间里不肯见任何人。家人看到他痛苦的样子,都非常难过,对于他的病情却都无能为力。就这样,一周过去了,英格莱特突然打开了房门,大声对家人说:“我这样子简直像个傻瓜。我在一年之内恐怕还不会死,为什么不趁还活着的时候快乐一些呢?”

说话的时候,他挺起胸膛,脸上绽放出灿烂的笑容。家人都被他的话所感动,殊不知他是怕家人痛心而强迫自己快乐。从此,他每天起床后都会对着镜子跟自己说:“笑一笑呀!”渐渐地,他发现自己的感觉好多了,微笑也变得越来越自然。

一年过去了,英格莱特并没有躺在坟墓里,反而更加快乐,更加健康。令医生感到惊奇的是,他的肾病已有所好转,就连血压也降下来了。

英格莱特对家人和朋友是这样解释的:“有一件事我可以肯定,如果我一直闷闷不乐、愁眉苦脸的话,那位医生的预言就会成真。可是,我给自己一个恢复健康的机会,那就是乐观起来,笑起来。”

是的,他现在之所以还活着,是因为他发现了乐观这个秘密。

对于同样的事物,不同心境的人会有不同的理解。是积极的还是消极的,这取决于个人的心态。心态往往决定了事情的发展和人生的结局,怀着乐观积极的心态,不仅会让自己走出阴霾,走向阳光,还会使自己拥有自信,走向成功。

一场战乱几乎摧毁了莱茵河畔的小城,战前四处逃难的居民回到家乡后,见到遍地的废墟,不禁悲从中来,有的人开始抱怨战争的残酷,有的人则开始为自己毫无依靠、毫无方向的人生迷茫不已,有人因为国破家亡、妻离子散而一蹶不振,但也有人坚强地放下了心中的悲伤,努力重建自己的家园。

多年以后,很多人重新开始了自己的幸福生活,他们找回了战乱之前的幸福,而有的人却一直沉浸在悲痛之中难以自拔,战争在他们心中留下了不可磨灭的阴影和伤痛。有位老者看到那些依然难以愈合的心灵,非常同情他们,于是就找到上帝,希望他能够帮助这些受伤者脱离苦海,上帝却摇摇头,无奈地说:“微笑的人得到了生活的补偿,失落者则继续着生活的伤痛,对此我也无能为力,因为幸福只留给那些微笑着且对生活怀有希望的人。”

尽管世界上还有很多不尽如人意的,甚至是丑恶的事物存在,但是社会发展的总趋势还是与我们的理想一致的。困难和不幸是任何人都不愿遭遇的,但聪明的人会把它当作成长的机会。人们正是通过在痛苦中挣扎和努力,才发现、选择和创造了美好的东西,也正是因为经历了痛苦的磨炼,才登上了幸福的巅峰。所以不要让暂时的痛苦淹没了灿烂的笑容!

哈佛人生箴言

哈佛大学公共卫生学院研究人员劳拉·库布扎恩斯基说:“乐观与积极的情绪都是宝贵财富。”请记住,快乐是天赋的权利。如果你感觉自己正在失去这种权利,那么你就需要拿出属于自己的镜子,对自己说:“笑一笑呀!”然后,保持你的好心情,耐心等待,总有乌云散尽的一天。 2JdWeos5coykvkJp6XFGnGZ3bFi24tRZ9+2EHk8FkNfuwROi2jzVFhnFqLrvk4rs

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