因为厌倦而拖延,因为拖延而焦虑,如何打破这种恶性循环?尽善尽美是一种理想状态,就像你不可能每次都考100分,不再追求完美,焦虑就会悄然离开。 XU5G7VxpuFhhQ1/eWtZC+IXTe8XVfSXKSHhyHGHnJemrdpYrHvnGstrEHSuG70SH