因为厌倦而拖延,因为拖延而焦虑,如何打破这种恶性循环?尽善尽美是一种理想状态,就像你不可能每次都考100分,不再追求完美,焦虑就会悄然离开。 6WMwzj3IV0XG0WUsPbUg5R/Cp9tscndY9Mz7CARLd7GoPsaMf4F7/M27y7WRHe7d