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有一位新型电子产品开发公司的老板，他为人很精明，也非常善于预测和把控市场的动向，在行业领域中颇有些成就。但每次小聚的时候，很少听到他的风光，他总是准备好一肚子的牢骚，对着在场的每一个人喋喋不休地说个不停：“我上一个客户真是个死脑筋”“那几个研发人员简直笨到了极点”“白白给员工发了那么高的年终奖，却没人肯说我一句好话”……几个朋友这样戏谑地说道：“别说是咱们这些老熟人，哪怕是路上碰见的陌生人，如果有可能，他肯定也会和人家抱怨上两句。”
无论在事业上获得怎样的成功，毋庸置疑，这个老板都是不快乐的，甚至可以说，整日生活在不幸之中。有位哲人说：“愤怒的人，心中总是充满了怨恨。”而心的容量是有限的，既然已经盛满了怨恨，哪还会有什么余地留给幸福与知足？如果不能及时地转变视角，自我调整，那么，这个老板将永远不会欢乐开怀。应该怎样调节自己的内心呢？很简单，不要难为自己，不要苛求他人。
要知道，没有什么是十全十美的。从哲学的角度来说，存在即合理，正是这些迥然不同的存在，才构建起多姿多彩的世界和充满活力的人类社会。玫瑰因为有刺，才能成为玫瑰；人也一样，每个人都有其独特的价值，没有了这些，他也就不能成为一个活生生的人。矛盾是具有普遍性与斗争性的，正是矛盾双方的对立统一，推动了事物的运动、变化和发展。一个人只有在矛盾中才能保持进步，我们的社会也只有在矛盾中才能不断向更高的文明阔步前进。每个人的性格中，包括你自己，都有某些令人无法接受，甚至匪夷所思的部分。既然如此，索性敞开怀抱，接受那些生命中的不完美；时刻警醒，远离那些对身边人的抱怨与苛求。
认识到自己的不足，先从自己身上找原因。别人也许有很多不足之处，但一旦出现问题，你首先要学会审视自己的不足。正如这位一直抱怨的老板，嫌弃客户死板，却没有反思是不是自己没有严格按照规定与流程；责骂研发人员愚蠢，却没有考虑到隔行如隔山，是不是自己根本不懂研发过程中的艰辛与苦衷；怨恨员工无情，却不肯认真反省一下自己：没人肯说好话，是不是平常薪水太低、加班太勤、规定过于严苛，或者干脆就是自己虎着脸的时候太多……他不该急于沉浸在对别人的怨恨和对自己的怜惜之中，而应该首先问问自己的心——你有没有什么地方做错？永远不要急着做别人的法官，永远不要武断地妄下定论，先上上下下打量一番自己，也许问题就出在你的身上。
认识到人性的弱点，学会施恩，不望回报。当然，或许你根本没有错，恰恰是那些人死板、愚蠢、无情，他们无礼、无知、行为恶劣、自私自利，但那又能怎样？你抱怨两句，他就会痛改前非？你吐槽几次，他就会洗心革面？所以说，何必浪费力气去做一些无益的事呢？有些人也许终其一生，都不会有什么根本性的改变。一位伟大的哲学家说过：“今天我要去见那些多嘴的人，那些自私、以自我为中心、不知感激的人。但是我既不吃惊，也不难过，因为我无法想象一个没有这种人的世界。”“感恩是良好教养的结果，但一般人身上是看不到的。”既然人性本该如此，那还有什么值得抱怨的呢？不如及早面对现实，只做好自己。保持善良、保持真诚、充满爱心、宽以待人，施恩不图报，只图那种给予的快乐，只图那种内心的爱与平静。“赠人玫瑰，手有余香”，当我们不为那些花香而施与，我们就能嗅到自己灵魂的香味。
认识到生命的真谛，坦然接受命运的馈赠。日出东海落西山，愁也一天，乐也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。很多时候，我们也许走到最后，都不清楚究竟什么才是真相，如果只是一味地计较、苛求，只会令自己不堪其苦、受尽煎熬。得失成败、悲欢离合、风起风止、云聚云散，都是一种人生体验，尝过了世间百味，你才敢说自己真正活过了一回。人生就像一出戏，却没有彩排、没有暂停，到了尽头，更无法回放。如果一直怀念悔恨着过去，怎能还有心情望向远方。不如笑看人生风雨，淡看生命中那些不如意，让纠结平复，让往事随风，从现在开始，书写一个全然不同的结局。
苛求别人令人苦，苛求自己令己累。每个人都有自己的价值取向和处事立场，彼此间相处总会发生争执和矛盾，再美好的人也是一样。也许你认为自己无辜，认为自己受了委屈、受了伤。但请你相信，现在的每一种付出，都是一种沉淀，你最终获得的，将是人生的广度与厚度。