太极的智慧最新章节_李世化著

1.养虚灵，修智慧

太极自无极而生，修炼太极必须提及“无极”。因为“无极”是修炼太极首先需要进入的一种身心状态。道家和儒家学派都非常推崇“无极”的观点。在道家看来，无极为一种清净无念的身心状态，只有先进入“无极”的状态，才能静极生动、阴极生阳，从而导致无拘无束、飘飘然的太极心态。太极的母体就是无极。无极实质上就是一种入静，无一毫杂念的特殊身心状态。儒家与道家的说法如出一辙，认为“心中无一物”才能修习大智慧。

古代日本的武术道讲究“心无置所”，其实也就是一种不动心、不执着的智慧，这与“无极”的意思颇为相似。高手力求“无极”的思想境界。无极境界实际上就是练武的最高功夫境界。进入“无极”的状态时一切恢复事物的最初形象，人体也渐入佳状，心灵纯净无二，世间万物融合于一体，生命的个体与宇宙万物完全融合。

随着现代人生活节奏的加快，竞争日趋激烈，各种压力和心理问题接踵而来。太极哲学作为保健健身、涵养性情、启迪人性的良好方法，愈来愈得到人们的认可。太极强身健体的原理就是通过反复修炼，达到“无极”的境界，让原来亢奋的病灶细胞得到有效抑制，使原本紧张的神经得到放松。练习太极的第一步就是放松身心，接下来就是学会随时随地自然放松，这种放松不是身体上的安静，而是意念上的安静，心灵和意念进入一种毫无杂念的状态，精力高度集中在某一事物之上，轻轻松松地忘我地专注着。

那么什么是太极呢？

陈氏太极拳第八代传人陈鑫说：“太极者，生于无极也。阴阳由微至者，循环无端，即其生生之机也。……打拳上场后，手足虽未运动，而端然恭正之中，其阴阳开合之机，消息盈虚之数，已俱寓于心腹之内，此时壹志凝神，专主于敬，而阴阳开合，消息盈虚，特未形耳。时无可名，亦名之曰太极。”也就是说，无极作为一种理想的高级入静境界，很多人都无法达到，但对于了解无极与太极的真正意义的人而言，追求无极也不是没有可能。当人们在无极的身心状态下，其阴阳开合自如，盈虚的真气和灵感即将成形之际，即为太极。因此，太极也可以称之为阴阳之混沌耳。无极、太极都是状态，按道家所言，无极相当于心体寂然不动，太极相当于感而遂通，其显著的特征都是心虚。心一虚，则精力集中，感觉异常敏锐，反应异常灵敏。这就是太极中的心脑虚灵之状。

太极中的养虚灵和道家老子说言的“致虚极，守静笃”，同为甚深的入静状态，是一种由于大脑处于虚灵状态下的自然状态。这时多余的大脑活动没有，耳目感官均由外界转向内在，身体机能高效、协调地运转，从而导致思维的大幅度跨越，身体机能反应灵敏，大脑活动进入最佳状态。因此可见，所谓的“虚灵”是指心脑空虚，是一种入静功夫。进入这种虚静、空灵的状态，就是人体展示出来的最佳状态。

一位书法家教学生们练字。一天，一位经常使用废报纸练字的学生向他抱怨道：“学习书法这么长时间了，还是一点进步都没有。”书法家笑着对他说道：“你用一张干净的白纸练习一下，可能会好一些。”

学生听完之后，拿出了一张干净的白纸，认认真真地写了起来。很快，他发现自己写出来的字真的和在废报纸上的字不一样，进步非常大。学生非常奇怪，“这是怎么回事呀？”

书法家说道：“因为你在废报纸上练习时，心态很松弛，觉得自己是在练习，因此注意力很难集中。可是如果在干净的白纸上练习，你会因为珍惜白纸而调整心态，全身心地投入到写字上面。心无旁骛地书写，写出来的字自然会很棒。”

在提倡高效率的今天，人们越来越明白时间的重要性。事实上，时间的纵向轴并不能改变，能改变的就是提高时间的利用率。做任何事情，如果不能学会心无旁骛，那么时间的利用率就会很低，做事情的效率也会很低。成功者说：“用力只能把事情做对，用心才能将事情做好。”故事中的那名学生的确非常努力地在废报纸上练习，但是不够用心，因此他的字一直没有太大的进步。而当他用心地在干净的白纸上练习时，他的字实现了飞跃性的进步。这就是用力与用心的区别，也是为什么太极告诫人们要养虚灵的原因。

生活中，每个人都有自己的工作，大部分人也都在努力地付出，但是不同的人工作的效率却完全不同。那么，差别在哪里呢？很简单，就是心态的问题，与其整日空谈不能赢得上帝的恩宠，不如从现在开始用心走好每一步，养虚灵，才能修智慧，才能在命运的长河里勇往直前。

20世纪60年代的华尔街是一个创造神话的地方。那时候的人们通常将自己与某一组织联系在一起。然而真正创造神话的是那些热爱工作的人。

从迈克尔·布隆伯格被罗门公司录取的那一天，他就爱上了这份工作。罗门公司看重员工的实力，对于拥有博士学位的员工和中学辍学的员工一视同仁，这是迈克尔·布隆伯格爱上罗门的原因。

迈克尔·布隆伯格喜欢自己的工作，因此他能心无旁骛地投入工作当中。除了他的老板比利·所罗门，迈克尔·布隆伯格总是最早到公司，最晚离开的人。对此，迈克尔·布隆伯格并没有刻意为之，而是由衷地享受工作的过程。迈克尔·布隆伯格非常喜欢每天都工作缠身，他说：“让自己无所不在并不是一件苦差事，我非常同情那些在工作中挣扎的人，他们并不快乐，业绩也很不好。”也许正是因为迈克尔·布隆伯格完全地融入了工作当中，从中感受到了工作的乐趣。因此，迈克尔·布隆伯格在他只有30岁的时候，就创造出了属于自己的神话，成为了华尔街大宗股票交易的超级明星，被《纽约时报》《华尔街日报》竞相采访。

就工作而言，迈克尔·布隆伯格其实是入境了，也就是太极中的入了虚灵。在他的眼中、心中除了工作再无其他杂事了，这样的境界岂会创造不出奇迹？事实上，无论一个人的想法是什么，只要他的心神能够达到虚灵的境界，那么他的付出一定会比别人多，自然收获也会随之而来，而且获得这些收获的过程也会变得简单，一切只不过是顺势而为罢了。