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我国地域辽阔，人口众多。地震、洪灾、干旱、台风、泥石流等自然灾难时有发生。除了上述自然灾难外，日常生产、生活中的交通事故、火灾、矿难、群体中毒等灾难也常有发生。增强社会的防灾减灾意识，提高民众应对灾难与意外事故的自救能力，能最大限度地减少伤亡和损失。
本书分别对雾霾、火灾、地震、一氧化碳中毒、踩踏事故进行全面详细的介绍，指导大众对这些灾难与意外事故进行科学防范，并介绍相关自救、互救技巧。
全书以问答与图说的形式展开，通俗易懂，以期能让广大读者看了能懂、懂了能学、学了能做，对我国的防灾、减灾、救灾等工作可起到促进作用，造福于民。