购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

鸡胸肉面包

“主人,你是不是正在减肥呢?狗宝贝也一定在为你加油呢!来吧,一起吃一顿减脂餐如何?”

材料:

鸡胸肉3 块

鸡蛋 4 个

淀粉 适量

燕麦5 勺

豌豆2 把

水适量

胡萝卜1 根

玉米粒2 把

橄榄油适量

做法:

1. 将鸡胸肉、胡萝卜、豌豆、玉米粒洗净,鸡胸肉打成肉泥,胡萝卜、豌豆、玉米粒切成小碎丁。装入一个盘中,搅拌均匀。

2. 打入鸡蛋,加入燕麦和淀粉后,再次搅拌均匀。如果觉得干,可加入一点点水后再搅拌均匀。

3. 烤盘上刷一层油,将上述食材倒入烤盘中,放入预热好的烤箱中,上下火,170摄氏度,烤40分钟左右。

4. 将烤好的面包取出,切成小块,放凉后,和狗狗一起分享吧! q5VNkJ1GhpmdOkGsBqjEySiqRJtXSCza+THvROmdBHJ8PIMwNMJdQlsVqBTda9Id

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×