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分段实现你的目标

实现计划就可以称为成功,成功不单单是一个结果,而是一个慢慢实现目标的过程。目标不是孤立的,人有许多的目标,如果各个目标之间完全分离,没有联系,最终成功的效果可能并不明显。

古人云:“不谋全局者,不足与谋一域;不谋万世者,不足与谋一时。”成功应该是一个大的目标体系,大目标之下有各类中、小目标,每个小目标都是人生目标的分解,都是大目标的缩影,而每一个小目标的变化和调整,都会对目标体系产生影响。这样,各个目标产生的就是相乘效果,也就是我们常说的“雪球效应”。

在人生的总体目标领导下有各个远、中、短期目标。而短期的目标既要有激励价值,又要现实可行。心理学家已经证明,太难或者太容易的事情都不具有挑战性,也不会激发人的热情。中、短期目标是现实行动的指南,如果低于个人的水平,干些不能发挥个人能力的事情,则不具有激励价值。但是如果高不可攀,拿不出一个合适的计划,则会挫伤积极性,反而起到消极的作用。

1985年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手三田本一出人意外地夺得了世界冠军。

两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,三田本一代表日本参加比赛,这一次他又获得了世界冠军。他取得胜利实在有点让人匪夷所思。

10年后在他的自传中,问题得到了解答,在书中他这样写道:

“每次比赛之前,我会乘车把比赛的线路仔细看一遍,并且把醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个标志是一座蓝色的房子……这样一直画到比赛的终点。比赛开始的时候,我以最快的速度冲向第一个终点,接着还是以最快的速度冲向第二个终点。40公里外的终点被分解为这么几个小的目标,轻松就完成了整个比赛。”

起初,他并没有意识到小目标的作用,当他把目标定在40公里外的终点线上的时候,结果他跑不到一半已经疲惫不堪了,他被前面那段遥远的路程给吓倒了。

人生忠告

不要抱怨你完成不了你的目标,把我们人生的大目标分为若干个小目标,再努力一点点完成自己的小目标,完成一个小目标之后再激励自己完成下一个小目标……这时,你会发现你离大目标已经不远了。 PGAct6+O2K5RAvZwngWrz8uD6wUAH7VAQxmB2NCTcin1+sOgIAMEE++eP2WEA1R6

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