第三章

心多过虑

心 xīn 多 duō 过 guò 虑 lǜ ，何 hé 异 yì 杞 qǐ 人 rén 忧 yōu 天 tiān ^① ；

事 shì 不 bú 量 liàng 力 lì ，不 bù 殊 shū ^② 夸 kuā 父 fù 追 zhuī 日 rì 。

①杞人忧天：杞，周朝的诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来，吃饭睡觉都不安心。比喻为不必要的或缺乏根据的事情忧虑和担心。

②殊：不同，差异。

心里太过忧虑，好像杞人担心天要塌下来一样；做事自不量力，和夸父追逐太阳一样没什么不同。

远古时候，有一个部落的首领叫夸父。

一年，各地大旱。太阳烤焦了庄稼，晒干了河水。夸父见大家没吃没喝，决心捉住太阳，让太阳别捣乱。

第二天一大早，太阳刚刚升起，夸父就开始了追日。

夸父没日没夜地追着太阳，跑了好多天，累坏了也顾不上休息，饿坏了也顾不上吃东西。

实在太渴了，夸父跑到黄河边，没想到一口气喝光了黄河的水。还是很渴，夸父又喝干了渭河的水。

夸父依旧渴得厉害，他又去找水喝。走着走着，夸父累得一头栽倒在地上，累死了。

夸父临死前扔出的手杖，变成了桃林，后人把这里叫作邓林。夸父死后，身体变成了一座大山，后人叫它夸父山。

杞人忧天出自《列子·天瑞》，是一则古代寓言，刻画了一个胡思乱想、疑神疑鬼的杞国人的形象。他整天担心蓝天会崩塌下来，害怕大地会陷落下去，睡不着觉，吃不下饭。他还担心天上的太阳、月亮、星星会掉下来，惶惶不可终日。在别人耐心开导下，他又放下心，高兴了。

寓言通过杞人忧天的故事，嘲笑了那些整天怀着毫无必要的担心和无穷无尽的忧愁，既自扰又扰人的庸人，告诉人们不要毫无根据地忧虑和担心。