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第3课

运动器材,用之有道

为了方便同学们锻炼身体,学校不仅建有一些运动设施,还为大家提供许多体育用品。那么,你认识这些运动器材吗?你知道如何安全使用它们吗?

大家都来说安全

★球类运动器材 ——在使用篮球、足球、羽毛球、乒乓球等运动器材前,同学们最好学习一下基本用法和运动规则。在运动过程中不要故意冲撞队友,正确使用球拍,不要用球拍敲打他人。

★体操类运动器材 ——在使用单杠、双杠、平衡木、鞍马等运动器材时,大家要听从老师的指挥,注意运动技巧,不要做危险或自己承受不了的动作。

★其他体育器材 ——铅球、铁饼、标枪等体育器材具有很大的危险性。在使用这些器材时要选择合适的场地,并注意规避过往行人,同时还要注意个人安全,以免被砸伤、戳伤。

警语:铅球、铁饼、标枪不是玩具。

安全卫士告诉你

不同的运动器材有不同的使用方法,要听从老师指挥、掌握正确的用法、遵守运动规则。不要在同学做运动的时候搞恶作剧,这样可以有效减少运动伤害。此外,大家还要注意运动强度,不要长时间剧烈运动,以免影响身体健康。如果在运动过程中受伤,要马上停止运动并告诉老师,采取必要的救护措施。

安全经验交流会

同学们,你们喜欢什么运动器材?在使用的过程中遇到过什么危险?又是如何应对的?和大家互相交流一下,掌握更多安全知识吧!

安全知识考考你

下面这些说法哪些对,哪些错?请在括号中打上“√”或“×”,并纠正错误的说法。

1. 打篮球的时候,为了不让同学将球抢走,故意用身体撞对方。( )

2. 扔铅球的时候选择合适的场地,避开过往的人群。( )

3. 模仿同学在单杠上倒吊,不管自己能不能做到。( )

答案

1.× 2.√ 3.× E2umj+4Aquso+Geyk8q2FCGAK/B+SiUXUpK/YoWKGENnr/DDPjgeCX3C8oZuARvl

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