混合喂养

母乳是宝宝最好的食物，可是很多妈妈会面临母乳不足或不能按需哺乳的情况，这该怎么办呢？不用着急，此时可以采取混合喂养，既能保证宝宝的营养供给，又不会导致妈妈回奶。而且随着情况的改观，还有可能实现纯母乳喂养。初次混合喂养时，注意不要使用橡胶奶嘴、奶瓶喂宝宝，应使用小匙、小杯或滴管喂，以免造成乳头错觉，为以后实现纯母乳喂养造成障碍。

混合喂养需注意的2个事项

不要混合喂一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，喝配方奶就喝配方奶。不要先吃母乳，不够了，再冲奶粉，这样不利于消化。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂配方奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，奶也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶没有及时排空，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。

不要放弃母乳混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。新妈妈一定要坚持给宝宝喂奶。有的新妈妈奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加。如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望，希望妈妈能够尽最大的力量用自己的乳汁哺喂可爱的宝宝。

混合喂养需要的喂养工具

小杯 初次混合喂养时宜用小杯 。

小勺 可代替奶嘴给宝宝喂水 。

配方奶 选择适合小宝宝胃口的配方奶粉 。

滴管 初次喂奶时 ，可代替奶嘴给宝宝喂奶。

避免不必要的混合喂养

遇到母乳不足的情况时，新妈妈要审慎处理，不可轻易添加配方奶或其他代乳品。宝宝出生后15天内，母乳分泌不足时，要尽量增加吸吮母乳的次数，只要有耐心和信心，乳汁会逐渐多起来的。如果出生半月内，宝宝每次吃完奶后都哭，应注意监测体重，只要每5天增加100～150克，即使每次都吃不饱，也不必急于加喂配方奶，耐心等待几天，也许泌乳高峰就会出现，乳汁会充足起来。

如何度过“暂时性哺乳期危机”

“暂时性哺乳期危机”表现为本来乳汁分泌充足的妈妈在产后第2周、第6周和3个月时自觉奶水突然减少，乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右宝宝就哭着找奶吃，宝宝体重增加明显不足。

导致这种现象的原因是宝宝体重增加迅速，妈妈过于劳累、紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够。为了顺利度过这一时期，妈妈可以从以下几方面着手：

1. 妈妈要保证充足的休息和睡眠，保持轻松、愉悦的情绪，这样利于乳汁的分泌。

2. 每天适当增加哺乳次数，如果有条件全天陪伴宝宝，只要宝宝醒来后，就让宝宝吸吮母乳，吸吮的次数多了、时间长了，母乳分泌量自然会增多。

3. 每次每侧乳房至少吸吮10分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空，这样有利于泌乳，又可让宝宝吸到含较高脂肪的后奶。

4. 宝宝生病暂时不能吸吮母乳时，可将奶吸出，用杯或汤匙喂宝宝。如果妈妈生病不能喂奶时，应按给宝宝哺乳的频率吸奶，这样可保证病愈后继续哺乳。

5. 月经期只是暂时性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前。

混合喂养的两种方法

混合喂养虽不及母乳喂养，但比人工喂养要好很多。混合喂养一方面可以保证妈妈的乳房按时受到宝宝吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，让宝宝摄取到丰富的营养；另一方面也有利于增强母婴感情，使宝宝得到更多的母爱，增加安全感。

混合喂养的方法有两种，它们各有优劣性，妈妈可根据自己的情况，选择适合自己和宝宝的方法。

补授法

补授法是在喂完母乳后，立即给宝宝加喂配方奶的方法。为了不延长宝宝的吃奶时间，从而造成吸吮疲劳，母乳喂养的时间通常不超过10分钟，然后立即给宝宝喝配方奶。宝宝吸吮10分钟母乳，可吸入总量的80%～90%，短短的10分钟，还能使妈妈乳房受到吸吮刺激，并能满足宝宝与妈妈亲密接触的心理。

适宜性 这种方法适宜4个月之内的宝宝，以及能够对宝宝进行全天喂养的妈妈。

优点 宝宝的频繁吸吮能刺激妈妈的泌乳反射，从而使乳汁分泌量增加，还有可能实现纯母乳喂养。

缺点 易使宝宝出现消化不良；并容易使宝宝对乳头发生错觉，从而引发厌食配方奶、拒绝吃奶瓶的现象。

优化方法 可选用仿真乳头，这种乳头吸吮起来比较费力，跟吸吮母乳的感觉比较接近，宝宝容易接受。

代授法

一次喂母乳，一次喂配方奶或代乳品，轮换间隔喂食，这种方法叫代授法。妈妈也可以在与宝宝一起时喂母乳，不足部分或母子分离时采用配方奶替代。

适宜性 这种方法适宜于4个月以后的宝宝。

优点 这种方法可逐渐用代乳品、稀饭、烂面条代授，从而培养宝宝的咀嚼能力，为以后的断奶做准备。

缺点 这种喂法容易使母乳减少。

优化方法 每日母乳喂养的次数不少于3次，可使母乳分泌量保持在一定的水平。

混合喂养不论采取哪种方法，每天一定要让宝宝定时吸吮母乳，补授或代授的奶量及食物量要适当，并且要注意卫生。

混合喂养不要太教条

妈妈在哺喂宝宝时，要根据宝宝的情况、妈妈乳汁的分泌情况，各种环境、生活等外界因素的影响，适时做出调整，不可太死板、教条，完全遵循前面提到的两种混合喂养方法。

针对月龄较小的宝宝，妈妈可以先喂约10分钟的母乳，让宝宝吃到高营养价值的母乳，然后补授一定量的配方奶，以补充优质蛋白质的不足。

由于工作或其他原因，不能全天母乳喂养，妈妈感觉奶胀时，应将乳汁挤出来，储存好，作为第2天宝宝的“粮食”，晚上回家后，让宝宝充分吸吮母乳，夜间也让宝宝以母乳为食。

若宝宝吃完母乳后，不肯再吃代乳品，而母乳的量虽少，但在间隔一次不哺乳后还够宝宝吃一次时，就可以采取一次纯吃母乳，下一顿完全吃配方奶的代授法。

个别宝宝吃完母乳后难以接受代乳品，而母乳又不够吃饱一顿，就只好采取先吃配方奶后吃母乳的方法。

要不要给宝宝吃鱼肝油和钙

不管是人工喂养还是母乳喂养的宝宝，出生后半个月，妈妈就要为宝宝补充鱼肝油了。如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂，只要每天吃鱼肝油400～800国际单位就可以了。因为母乳和配方奶中含钙量较高，而维生素D的含量较少，因此必须额外补充鱼肝油，以促进钙的吸收。

有些新妈妈不会给宝宝喂鱼肝油，其实方法很简单。

1. 妈妈洗净手，把鱼肝油滴剂的口放在开水里使之融化。

2. 把宝宝抱起来，头稍向后仰。

3. 把鱼肝油挤进宝宝嘴里，保持宝宝后仰姿势10秒钟即可。