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人工喂养

由于各种原因,妈妈不能母乳喂养时,人工喂养就成了必然选择。相对于母乳喂养,人工喂养确实有很多缺点和麻烦,但如果新手爸妈掌握了人工喂养的方法,选用优质的乳品或代乳品,调配恰当,也能满足宝宝的需要,让宝宝聪明健康地成长。

妈妈都有的“奶粉选购焦虑症”

市场上的婴幼儿奶粉多种多样,没有经验的新妈妈往往走入误区,盲目信任高价位奶粉和海外进口奶粉。

高价位VS普通价位

妈妈不要认为高价位的奶粉营养就高,高价位奶粉与普通奶粉所含的基础成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物)是一样的,差别主要在于口感、微量元素、益生元、DHA等成分的细微不同。所以,可以根据家庭经济情况来选择,不必盲目追求高价位。

海外VS本土

海外的奶粉不见得适合中国宝宝喝,也不见得没有质量问题,所以妈妈不要跟风选购。比如沿海地区国家的配方奶粉中锌、碘元素的含量可能会较低,高纬度地区国家的配方奶粉中维生素D的含量可能会高一些,这些营养的偏差可能并不适合中国的宝宝。

宝宝奶粉不宜随便换

新生儿身体各项功能不够完善,对食物的变换较为敏感,所以不适宜频繁更换宝宝奶粉。但如果宝宝对选用的奶粉表现出了不适,如出现腹泻、严重的便秘、哭闹或者过敏状况时,应及时给宝宝换奶粉。

同品牌的婴儿奶粉转换时也要谨慎。

值得注意的是,有些新手爸妈认为在同品牌奶粉之间互相转换,不算是换奶粉,其实即使相同品牌的奶粉,不同系列的产品,其营养成分不同,宝宝也需要适应。因此,同品牌不同成分奶粉之间转换也应谨慎。

人工喂养的宝宝要定期称重

为了了解宝宝的生长情况,人工喂养的宝宝最好定期称体重,体重增加过多,说明喂养过度;体重增加过慢,说明喂养不足。可以通过观察生长发育图来了解宝宝的体重。

给宝宝换奶粉的注意事项

若宝宝在食用配方奶粉后出现了过敏、腹泻等严重症状,应及时停止喂奶,带宝宝到医院就医,在医生指导下采用其他代乳品喂养。

若是因为其他原因想为宝宝换奶粉,最好遵从循序渐进原则,采用半匙法,即每天在宝宝原来的奶粉中,用新奶粉替换原来半匙奶粉。每三天增加半匙新奶粉量。以宝宝每餐3匙奶粉量为例,可以在准备换奶粉的第1~3天采用两匙半原奶粉+半匙新奶粉的配比方法,第4~6天,采用两匙原奶粉+一匙新奶粉的配比,直到第10天,全部采用新奶粉。

在更换奶粉过程中,新手爸妈最好密切观察宝宝的健康状况,如宝宝表现出不适,应立即停止更换。

若宝宝只是表现出厌食、厌奶,但很有精神,可能是生理性厌奶,不需要格外处理,通常这种情况持续1周左右就会消失。

新生儿每次能喝多少配方奶

新生儿每天摄入奶量与新生儿的胃容量密切相关。足月出生的新生儿胃容量在20~45毫升,平均为30周后会明显增加。早产儿的胃容量较足月出生的宝宝小,一般在15~20毫升。所以在给刚刚出生几天的宝宝冲调奶粉时,每次冲调40毫升左右就足够了,早产儿20毫升左右即可。

一般新生儿一天喝奶7~8次,喂奶间隔为3~4小时,但这个数字并不绝对,因为新生儿之间个体差异比较大。新手爸妈可根据自家宝宝吃奶时的状态稍作调整。随着宝宝成长,新手爸妈需要不断调整冲奶量。

需要注意的是,目前市场上的部分奶瓶,刻度可能并不准确,新手爸妈在给宝宝喂奶时,应以宝宝的需要为主。

奶瓶的刻度有可能不准确,新手爸妈在使用前,可先用量筒

早产儿消化系统发育差,如果不能母乳喂养时,要选择专为早产儿设计的早产儿配方奶粉。

配方奶的选择

目前市场上配方奶成分大多符合宝宝的成长需要,但在成分配比上略有不同。配方奶除了有月龄区别外,还有普通婴儿配方奶、早产儿配方奶、不含乳糖配方奶、水解蛋白配方奶等差异,新手爸妈要仔细阅读配方奶说明,选择一款适合自己家宝宝的奶粉。除此之外,新手爸妈在选购奶粉时也要注意以下几点:

看颜色 优质奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或焦黄色为次品。

闻气味 优质奶粉打开包装后,可以闻到醇厚的乳香气,若打开包装闻到有异味,如腥味、霉味等表示奶粉已变质,不宜给宝宝食用。

摸摸看 优质奶粉摸起来应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受潮了。塑料袋装的奶粉用手捏时,感觉柔软松散,有轻微的沙沙声;罐装的奶粉,将罐慢慢倒置后,轻微振摇时,罐底无黏着。

冲调后观察 将配方奶放入温水中,摇匀后静置5分钟,优质奶粉会充分溶解于水中,不会出现沉淀物,而且会散发出浓浓的奶香味。若静置后奶瓶中有沉淀物,表面还有悬浮物,说明奶粉已变质,最好不要给宝宝吃。

看外包装 选择优质配方奶时,除了对内部奶粉进行仔细观察外,还要看清楚奶粉包装上的产品说明及标识是否齐全,是否有厂名、厂址、出产地、生产日期、保质期、执行标准、配料、营养成分、食用方法及适用对象等项目。若说明不清,不要购买。

注意保质期限 新手爸妈在为宝宝选择合适的配方奶时,除了要仔细观察产品说明中的营养成分、使用方法及适用对象外,还要确保奶粉是在安全食用期内。不同材料的包装,其保存期限不同。马口铁罐密封充氮包装的保存期限为2年,非充氮包装的为1年;瓶装为9个月,袋装的为6个月。

配方奶的储存

由于宝宝奶粉消耗速度较快,很多新手爸妈都习惯于多储存一些,以备不时之需。

配方奶要放到阴凉干燥的地方,食用时最好先开一包或一罐,已开封的奶粉在每次使用后,一定要盖紧或扎紧袋口,然后存放于干净、干燥、阴凉的地方,避免光照。

无论是开封的奶粉,还是尚未开封的奶粉,最好都不要放入冰箱保存。冰箱中湿度大,容易导致奶粉返潮。

冲调配方奶的技巧

配方奶中营养成分多,对操作方法要求较高,所以新手爸妈在冲调配方奶时,宜严格按照奶粉说明中的食用方法冲调。

洗净双手,取干净的冲调用具,在干净的桌面上进行操作。

将沸水冷却至50℃左右,按照要冲调奶粉量在奶瓶中倒入适量温开水,然后用配方奶搭配量勺舀取准确分量的奶粉,加入奶瓶中,旋紧奶瓶的胶盖,使奶瓶密闭,充分摇动奶瓶,让奶粉与水完全融合。

如果宝宝没有哭闹,时间充足,新手爸妈也可以在其他容器中冲调好奶粉后,再倒入奶瓶中。在给宝宝冲调配方奶时,一定要先看奶粉的冲调说明和方法,然后再冲调,而且水温最好控制在40~60℃,不要过热。过热的开水会破坏奶粉中的活性物质,降低奶粉的营养价值。

在给宝宝喂奶粉前,一定要先

用量勺舀取准确分量奶粉。

按调配说明倒入适量温开水。

旋紧瓶盖,充分摇动奶瓶。

如感觉热,可将奶瓶放在凉水中凉一下。

不要用开水冲调奶粉

不少父母喜欢用开水冲奶粉,这是错误的做法,因为水温过高会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些遇热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。一般冲调奶粉的水温控制在40~60℃。

冲调配方奶选水有讲究

不要选择矿泉水或矿物质水

新手爸妈可能会认为矿泉水或矿物质水更加洁净,所以愿意选用矿泉水或矿物质水给宝宝冲调奶粉。但实际上,新生儿各器官特别娇嫩,肝脏、肾脏等器官发育尚未完善,不能承受矿泉水或矿物质水中丰富的矿物质代谢,长期饮用会加重新生儿各脏器的运行负担。

为宝宝冲调奶粉的水提倡使用烧开的自来水。若家中自来水中水垢太多,可在烧开后静置一会儿,然后再倒入其他容器。

放置时间过长的开水

空气中含有大量灰尘和细菌,开水放置时间超过12小时,水与空气充分接触,容易被空气中的细菌感染。所以给宝宝冲调奶粉时,最好不要选用静置时间过长的开水,即使是储存在保温壶中也不好。

久沸的水

重复煮开或反复煮开的水中,硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,不适宜饮用,也不要用来给宝宝冲调奶粉。

用硬水软化器“软化”过的水

很多家庭因自来水“硬”,安装了硬水软化器,成人都饮用“软化”过的自来水,但最好不用这样的水为宝宝冲调奶粉。因为所谓的硬水软化器设备都是用钠盐置换原理,来除去水中多余的钙、镁等离子的,可能会增加“软化”过的水中的钠含量,这不利于宝宝的健康。

注意家用“过滤”水

有些家庭安装了家用滤水器,以过滤自来水中多余的杂质,但有了宝宝后,最好及时清洗滤水器,并对其进行检测,以免滤水器中藏有的细菌进入水中,影响宝宝健康。

舀奶粉量最好遵从包装上的说明,不要多加。

正确挑选奶瓶和奶嘴

面对货架上各式各样的奶瓶、形式各异的奶嘴,父母有时真是非常困惑,不知道如何选择。其实只要选择符合宝宝的就够了。

新生儿奶瓶最好选择玻璃材质的。

硅胶奶嘴更容易被宝宝接纳。

奶瓶的选择

奶瓶从制作材料上分主要有两种——PC制和玻璃制的。玻璃奶瓶更适合新生儿阶段,由妈妈拿着喂宝宝。形状最好选择圆形,因为新生儿时期,宝宝吃奶、喝水主要是靠妈妈喂,圆形奶瓶内颈平滑,里面的液体流动顺畅。母乳喂养的宝宝喝水时最好用小号奶瓶,储存母乳可用大号的。

奶嘴的选择

奶嘴有橡胶和硅胶两种。相对来说,硅胶奶嘴没有橡胶的异味,容易被宝宝接纳,且不易老化,有抗热、抗腐蚀性。宝宝吸奶时间应在10~15分钟,太长或过短都不利于宝宝口腔的正常发育,圆孔S号最适合尚不能控制奶量的新生儿用。

冲泡奶粉注意冲调比例

宝宝虽有一定的消化能力,但调配过浓会增加宝宝的消化负担,冲调过稀则会影响宝宝的生长发育。正确的冲调比例,按重量比应是1份奶粉配8份水,但此方法不方便,按容积比例冲调比较方便,容积比应是1份奶粉配4份水。

奶瓶上的刻度指的是毫升数,如将奶粉加至50毫升刻度,加水至200毫升刻度,就冲成了200毫升的奶,这种奶又称全奶。冲时最好是按说明书上或奶粉包装上的指示进行操作,另外,配方奶要妥善保存,应贮存在干燥、通风、避光处,温度不宜超过15℃。

宝宝不认奶嘴怎么办

在喂宝宝母乳的同时,往往没有料到让他接受奶嘴也会是一件难事。宝宝不认奶嘴一般主要有两个原因:

母乳喂养的宝宝不喜欢吃奶嘴。这是最常见的原因,大多数母乳喂养的宝宝都会碰到这样的问题。

不喜欢奶粉的味道。宝宝虽小,也有自己的主意,有自己的口味,他可能不喜欢这个奶粉的味道。

宝宝不认奶嘴最好还是继续母乳喂养,或者给宝宝选择他喜欢的奶粉。 mw/e5VaI0kqXItcAlbYXxTlfj+mUvXvEXvdTmaMOLVbYjU08DqJlCZZ6yWkB787Z

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