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下肢部穴位

小儿下肢部和成人基本相同,重要的强身大穴、全身大补穴都集中在此部位。常给孩子做做腿部和脚底的按摩,不仅可以起到缓解疲劳,疏通经络,促进血液循环的作用,也能达到强身健体的目的。

处方笺

通常最后操作下肢部穴位,对称的下肢部穴位,最好对称同时操作。

箕门 清热利尿

【主治】 用于风热、夜啼、流涎、胎黄、湿疹。也治小便短赤、淋漓不尽、大便稀黄臭秽等。

【位置】 大腿内侧,髌骨上缘至腹股沟成一直线。

【操作】 常用推法和拍法。以食、中、无名、小指四指自髌骨上缘推至腹股沟,称推箕门。以食、中、无名、小指四指并拢,蘸凉水从下至上拍箕门,至局部潮红。

足三里 传统保健要穴

【主治】 用于脾胃及全身虚弱,如消瘦、五迟五软、反复感冒、自汗、哮证缓解期、下肢痿痹等。也用于恶心呕吐、腹痛、腹泻、厌食、疳积、腹胀等。

【位置】 外膝眼下3寸,胫骨嵴旁开1横指处。

【操作】 常用按法和揉法。以两拇指指腹同时点揉双侧足三里,1~3分钟。

三阴交 养阴清热,通调水道

【主治】 用于身热、口渴、汗出不畅、睡觉磨牙、异常瞬目等,也用于遗尿、小便频数、尿赤涩痛等。

【位置】 内踝直上3寸,胫骨后缘凹陷中。

【操作】 常用揉法。以拇指或中指指腹点揉,揉3点1,1分钟。

涌泉 止吐止泻

【主治】 治阴虚火旺所致的潮热、盗汗、夜啼。治肝阳上亢所致的小儿多动、睡觉磨牙、言语障碍等。治火热上扰所致的目赤、近视、耳鸣、呕吐等。

【位置】 足掌,前1/3与中1/3交界处的凹陷中。

【操作】 可摩,可揉,可擦。以拇指轻摩涌泉,1分钟。 tIcg2O6PU08Jj7r/2VIh5goOjzXe30quGDJ0mA06ZaOTyxGxARRyRH6BegExIwql

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