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上肢部穴位

外劳宫 内寒外寒均可逐

【主治】 温中有升,其温用于头昏头痛、恶寒肢冷、清涕不止等,其升用于脾胃气虚、汗出不止、小便清长等。反复感冒,寒热失调,宜内外劳宫双点。

【位置】 手背正中央,与内劳宫相对。

【操作】 常用掐法和揉法。以拇指或中指揉之,称揉外劳宫。一手拇指与食指或中指相对,拿持住外劳宫和内劳宫,同时点揉,称双点内外劳宫。

外八卦 宽胸理气散结

【主治】 用于胸闷、气急、腹胀、大便秘结等。

【位置】 手背,与内八卦相对的圆形穴位。

【操作】 常用运法。有顺运和逆运之分,各运1~3分钟。

合谷 风寒、风热均可用

【主治】 用于面瘫、头痛、感冒、鼻出血、牙痛等。

【位置】 手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

【操作】 常用掐法和揉法。左手握住孩子手指,右手拇指掐揉合谷,揉1~3分钟,掐10次。

一窝风 治腹痛

【主治】 用于各种腹痛、咳嗽、呕吐、寒疝等。

【位置】 手背,掌横纹中央的凹陷处。

【操作】 常用掐法和揉法。掐3~5次,揉3分钟,顺时针与逆时针各摇50圈。 U3qm/ZzBaA1myiJTQvuCV77QldKYcB0/CiX3ER/eRc5AO+bFl3f1dye8xU0zvArH

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