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出痧说明身体有“离经之血”了，或者说受到邪毒的侵害了，其程度不同，表现的状况也是不同的。很多情况下，人体可以通过自己的排泄系统或修复机制，完成“自愈”，此时身体可以没感觉、没症状，不会出现生病的反应，所以说，出痧和生病没有必然的联系。但是，基本上没有疾病是一天形成的，出痧至少说明是“已病”的开始，还是需要及时改变不良的生活习惯和做好身体的预防、保健工作。
刮出痧并不表示已经生病了，那刮不出痧身体就没有问题了吗？像气滞血瘀的实证患者刮拭后一般会迅速出痧；而虚证患者，气血不足，刮拭后不容易出痧或出痧很少；或者刮痧者手法不娴熟，这种情况下出痧与否不能作为身体好坏的唯一标准，还要看被刮者的身体状况。
出痧的快慢是痧象的一部分，能反映出人体病变的性质、部位和深浅。实证患者往往出痧快，虚证患者出痧慢。凡是血液瘀滞的部位刮拭都会出痧，血液瘀滞越明显，出痧速度越快；血液瘀滞范围越大，出痧面积越大；血液瘀滞时间越长，出痧颜色越深。