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拇指同身寸： 拇指关节的宽度为1寸。此法主要用于四肢部位取穴。
中指同身寸： 中指中节屈曲时，内侧两端纹头之间也作为1寸。用于腰背部和四肢取穴。
一夫法： 食指、中指、无名指及小指四指并拢，以中指中节横纹处为准，其宽度为3寸。
触摸法： 以拇指指腹或其他四指手掌触摸皮肤，如果感觉到皮肤有粗糙感，或是有尖刺般疼痛，或是有硬结，那可能就是穴位所在。如此可以观察皮肤表面的反应。
抓捏法： 以食指和拇指轻捏感觉异常的皮肤部位，前后揉一揉，当揉到经穴部位时，感觉会特别疼痛，而且身体会自然地抽动想逃避。如此可以观察皮下组织的反应。
按压法： 用指腹轻压皮肤，画小圈轻揉。在抓捏皮肤时感到疼痛时再以按压法确认。如果感觉特别酸胀、疼痛、麻或指头碰到有点状、条状的硬结就可确定是经穴的所在位置。
骨度分寸法是指将全身各部分以骨节为主要标志规定其长短，并依其比例作为定穴的标准。按照此种方法，不论是男女、老少、高矮、胖瘦都能准确取穴。
常用骨度分寸示意图（侧面和后面）
常用骨度分寸示意图（前面）
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