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足太阴脾经在足大趾与足阳明胃经相衔接，联系的脏腑器官有咽、舌，属脾，络胃，注心中，在胸部与手少阴心经相接。络脉从本经分出，走向足阳明经，进入腹腔，联络肠胃。脾气旺盛的人，面色红润、肌肉丰满，精力充沛。另外，脾主统血，脾经是值得所有人用一生关注的统血大经，对于女性来说，更是真正的健康守护神。
足太阴脾经
凡21穴
左右共42穴
脾经在人体的正面和侧面，可采用拍打刺激的方式保养，但需注意拍打的力度要适中，每天上午拍打，每侧10分钟左右；也可采用艾条灸的方法刺激该穴位，尤其是隐白穴，通过艾灸可起到很好的止血作用。
脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。巳时（9:00～11:00）轮脾经值班，此时拍打刺激脾经就是对脾最好的保养。此时不要食用燥热及辛辣刺激性食物，以免伤胃败脾。脾的功能好，则消化吸收好，血液质量好，嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。
脾经是阴经，跟脏腑联系最密切，当其不通时，人的身体会出现下列病症：
经络症： 脾经不畅，大脚趾内侧、脚内缘、小腿、膝盖或者大腿内侧、腹股沟等经络路线上出现发冷、酸、胀、麻、疼痛等不适感。
脏腑症： 脾经功能下降，则症见全身乏力或者全身疼痛、胃痛、腹胀、大便稀、心胸烦闷、心窝下急痛。脾气绝则肌肉松软、消瘦萎缩。
亢进热证时症状： 胁下胀痛、呕吐、足膝关节疼痛、趾活动困难、失眠。
衰弱寒证时症状： 消化不良、胃胀气、上腹部疼痛、呕吐、肢倦乏力麻木、腿部静脉曲张、嗜睡、皮肤易损伤。
孕妇不宜按摩脾经上的三阴交穴。有文献记载，合按三阴交与合谷，会导致流产，故慎用。
【位置】 在足趾，大趾末节内侧，趾甲根角侧后方0.1寸。
【取穴】 足大趾趾甲内侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是。
【位置】 在足趾，第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中。
【取穴】 足大趾与足掌所构成的关节，前下方掌背交界线凹陷处即是。
【位置】 在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
【取穴】 足大趾与足掌所构成的关节，后下方掌背交界线凹陷处即是。
【位置】 在跖区，第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。
【取穴】 足大趾与足掌所构成的关节内侧，弓形骨后端下缘凹陷处即是。
【位置】 在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点的凹陷中。
【取穴】 足内踝前下方凹陷处。
【位置】 在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。
【取穴】 手四指并拢，小指下缘靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点处即是。
【位置】 在小腿内侧，内踝尖上6寸，胫骨内侧缘后际。
【取穴】 胫骨内侧缘，内踝尖直上量两个4横指处即是。
【位置】 在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。
【取穴】 阴陵泉向下量4横指。
【位置】 在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
【取穴】 拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处。
【位置】 在股前部，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
【取穴】 屈膝近成直角，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指成45°，拇指指尖处。
【位置】 在股前部，髌底内侧端与冲门连线上，髌底内侧端上8寸处。
【取穴】 坐位绷腿，大腿内侧有一鱼状肌肉隆起，鱼尾凹陷处。
【位置】 在腹股沟斜纹中，髂外动脉搏动处的外侧，距耻骨联合中点上缘3.5寸。
【取穴】 腹股沟外侧可摸到搏动，搏动外侧按压有酸胀感处。
【位置】 在下腹部，脐中下4.3寸，前正中线旁开4寸。
【取穴】 仰卧，腹股沟外侧可摸到动脉搏动处，其外侧按压有酸胀感处即是。
【位置】 在下腹部，脐中下1.3寸，前正中线旁开4寸。
【取穴】 仰卧，气海（见138页）旁开6横指，再向下0.2寸处。
【位置】 在腹部，脐中旁开4寸。
【取穴】 腹部，肚脐水平旁开4寸（锁骨中线上）处即是。
【位置】 在上腹部，脐上3寸，前正中线旁开4寸。
【取穴】 肚脐沿前正中线向上量4横指，再水平旁开5横指（锁骨中线上）处即是。
【位置】 在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。
【取穴】 仰卧，乳头旁开3横指，再向下1个肋间隙处即是。
【位置】 在胸部，第2肋间隙，前正中线旁开6寸。
【取穴】 仰卧，乳头旁开3横指，再向上2个肋间隙处即是。
【位置】 在胸外侧区，第6肋间隙，在腋中线上。
【取穴】 正坐侧身或仰卧，腋窝顶点与第11肋骨端连线的中点处即是。胸乡天周溪荣食窦
【位置】 在胸部，第4肋间隙，前正中线旁开6寸。
【取穴】 仰卧，乳头旁开3横指处，乳头所在肋间隙即是。
【位置】 在胸部，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。
【取穴】 仰卧，乳头旁开3横指，再向上1个肋间隙处即是。
