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就算人不敬神明，心中也有所畏惧。有的人怕猫怕狗怕蜘蛛，有的人怕蛇怕毛毛虫，有的人则怕搭飞机，怕乘坐电梯，怕强光照射……和其他恐怖症如广场恐怖症、社交恐怖症相比，害怕具体事物的特定恐怖症比较容易被人理解，也更符合人们通常对恐惧的认识。
特定恐怖症的患者在遇到令自己害怕的事物，或者置身于产生恐惧的环境时，表现出强烈的焦虑感，严重者会出现惊恐发作。每个人都有一些特别害怕的东西，日常生活中，无法迎头而上，自然要避之不及，比如“葛优躺”的主角葛大爷，他因为不喜欢搭飞机，一辈子很少搭飞机出行，大多数时间是乘车或者坐火车，葛优甚至说过“打死也不坐飞机”这样的话。
葛优不喜欢坐飞机这个话头，可以追溯到1988年。据电影《顽主》的导演米家山说，那时候葛优第一次坐飞机，因为没有经验，坐在第一排座位上，因为找不到桌子在哪，空乘发飞机餐时，葛优差点把别人放资料的袋子拉掉。不知道葛优是不是从那次开始和飞机结下了梁子，不过想象那个画面，也是十足窘迫。
之后，葛优的“飞机恐惧症”逐渐为人所知。比如，他参与冯小刚的电影《非诚勿扰》，拍摄地在海南三亚，出于“打死也不坐飞机”的原则，他选择坐火车去三亚，只是不知道那情形，会不会像《让子弹飞》中的师爷坐着火车吃火锅那般畅爽。而后，葛优拍《非成勿扰2》，有一部分在日本北海道拍摄，同样不愿意搭飞机的葛大爷这一次选择了乘船，为此，让一早到达剧组的导演和其他演员等了他一些日子。
从新闻中可以看到，葛优的身影经常出现在火车上。国内的电影节，如金鸡百花电影节，葛优每年都是搭乘火车到举办城市，不管是在宁波、无锡，还是在南宁、银川，葛优一如既往。2005年，电影《天下无贼》在香港首映，为了出席首映礼，葛优坐了二十五个小时火车才到香港。2006年的威尼斯电影节，电影《夜宴》在那里展映，由于路途遥远，葛优又不想坐飞机，最后干脆选择不去。有一个笑话说，当年葛优去戛纳参加电影节，一路上倒了二十多趟车才到达目的地。真相与否，只有葛大爷自己知道了。近年来，电影圈的一些典礼、颁奖礼，葛优很少出席，其中一个原因就是他不喜欢坐飞机。如果时间很紧急，必须坐飞机才能到，坐火车无法准时到达，他就会选择不去。
据冯小刚说，葛优有一次去台湾，身边人好说歹说劝他坐飞机，葛优勉强同意，结果那天飞机颠簸得厉害，从此之后，任谁劝他都没有用，葛大爷就是打死不坐飞机。说到葛优不坐飞机的真相，据他自己不同版本的说法，坐火车可以饱览祖国的大好河山，而且，他一般都没什么急事，既然不着急，就没有必要坐飞机，而且，他也没有“飞机恐惧症”那些特征，比如害怕得手心出汗，双手紧紧抓住座位的扶手，或者抓着空姐不放。不管怎么说，葛优一定是有他自己的考虑才决定不与飞机亲密接触的。好在如今高铁发展，葛大爷在国内到处跑至少不用花费漫长时间在路上，也不必因为目的地遥远而频繁倒车了。
其实在各种交通事故中，公路上的交通事故是死亡率最高的，每天有上百人死于公路车祸，据2015年的数据，全国每年有超过二十五万人死于交通事故，相比之下，飞机出行虽然看似危险系数高，但是实际上出事的概率远远低于其他交通工具。当然，这些数据并不是“飞机恐惧症”患者人不愿意坐飞机的主要原因。
很多人恐惧飞机，一个原因是不喜欢密封的空间，这种恐惧不只在机舱里，甚至对于电梯、汽车、游乐场的密封设备都会有心理抗拒；另一个原因是不喜欢双脚离开地面，悬在空中的感觉让他心里发慌。“飞机恐惧症”不算是什么确切的病症，只要在坐飞机时感觉心跳加速、呼吸变快、头痛、焦虑不安，做什么都不自在，就可以归类为“飞机恐惧症”，主要是过度紧张造成的。
真正无法在机舱、电梯、隧道、桥梁等场所停留的人，属于特定恐怖症中的情境型，即在进入这些场所时会焦虑、紧张、惊恐发作，情境型恐怖症和广场恐怖症不一样，患者是对特定场景比较敏感，广场型恐怖症则是对拥挤、嘈杂的地方，或者独自一个身处狂野时有恐惧之感。
害怕风暴、雷电、水等自然现象属于自然环境型恐怖症，这种恐惧不会影响正常生活，只有这些自然现象出现事才会表现出强烈的焦虑发作，只要避免与这些自然环境接触，患者的焦虑很快便会缓解。比如有人害怕下雨天打雷闪电，只有在风雨天会感觉痛苦，天气转好症状就消失了，这种情况一般不会被诊断为恐怖症，只有面对以上情景出现严重的惊恐发作、焦虑发作才会被诊断为恐怖症。
另外一种分型是流血——注射——外伤型恐怖症，这类患者不能看到鲜血，也不能见伤口，害怕打针和任何侵入性的治疗过程。其他恐怖症患者在面对恐怖情景时会心率加快，血压升高，伴随其他生理应激反应，流血——注射——外伤型恐怖症患者则恰好相反，他们表现为血压降低，心率降低，严重时会晕倒。
有一种晕血症，也叫“血液恐怖症”即属于这一类恐怖症分类。晕血和怕蛇、怕毛毛虫类似，但是晕血并不是因为胆子小，见不得鲜血淋漓，而是心理问题。晕血的人在见到鲜血（流动的鲜血，不包括大姨妈时的流血）时，精神受到强烈的刺激，导致神经紧张，大脑缺血，血压降低，含氧不够多的血液进入大脑，就会导致人头晕眼花，甚至昏倒，于是出现暂时性的休克。这种休克是一过性的，属于进化的恐惧反射。
并不是所有晕血的人见血就晕，一般都会有一个渐变的过程，比如见到鲜血后恶心、出冷汗、面色苍白，之后血压降低，突然丧失意识。目前人们并没有找到晕血的真实原因，但是普遍认识心理机制作用更大。比如有人目睹过凶杀、目睹过重大的灾难，再次经历流血时，身体的防御机制就会跳出来发挥作用。晕血并不是“疑难杂症”，更不是“神经症”，晕血的人除了见到血会紧张或晕倒，其他方面与常人无异。
血液恐怖症和其他恐怖症一样，治疗时比较好用的方法就是行为主义的系统脱敏疗法，配合以认知疗法和药物治疗——针对因人而异的不同情况。系统脱敏之前都要经历放松训练的过程，这一过程旨在降低血压，让心跳变慢，值得一提的是，血液恐怖症的表现恰好是血压降低、心跳变慢，于是，在进行放松训练时要反其道而行之，运用技巧使得来访者的血压升高、心跳加快。
系统脱敏的流程则没有什么不同。人们面对令自己恐惧的东西时，第一反应就是逃离。其实，面对恐惧，越是走近它，恐惧感会变得淡漠。血液恐怖症患者可以从血液接触开始，按照清单上列出来的恐怖等级，一点点地接近血液，反复练习，直到可以接触血液为止。系统脱敏法对恐怖症有很高的治愈率，一般在80%～90%左右，而且复发率低。