在这一节中,作者将引导他的女性读者去关注一些一般女性不太了解的话题,就这些话题而言,她们需要全面而理智、,纯净而直白的信息。在很多情况下,哪怕是面对她们的家庭医生,女性们常常也羞于求教这些知识,甚至毫无理由地,在对这些话题具备更丰富的知识和能力的其他女性面前也无法开口请教。
由于教育中的谬误和扭曲,变态的传统性观念所产生的非理性偏见,许多女性直到成年也错误地相信,对于一个女人而言,拥有性欲或在性事中有所感受就是道德败坏的标志,或者至少代表了下流和堕落的本性。这种观念的存在无可辩驳,甚至许多已经结婚的女性也力求不让她们的丈夫对她们在房事中的感受有所察觉。
这种信念当然是荒谬的。对一个女人而言,对性有感觉是非常自然的,就像她对其他任何,由天然感官触发的感觉有所知觉一样。如果没有这种本能和由此产生的感情,就不会有交配或婚姻,更不会有种族的延续。感受到性的女性不应该认为自己是堕落的或不正常的,或是思想和感情上的不道德的。许多年轻的姑娘因为偶尔表露出性体验而丧失自尊,或陷入病态的精神状态中,这对于思想健康的正常男性来说或许是难以置信的。
当然,这并不是说女性必须将她们的感受都表现出来。恰恰相反,她必须学会自控,就像面对人生中其它事情一样。或许理解这一点会对一些性欲旺盛的女性有所帮助,那就是从潜意识深处莫名涌起的性体验和性冲动,本质上是一种创造性的冲动。对于未婚女性和已婚但与丈夫的性生活缺失或不愉快的姑娘们而言,她们可以把这种创造性的能量用在一些创作上面,去创新,去制造,去建设或编写一些东西。有迹象表明,认识到并切身实践这一点的姑娘们都会交到好运,因为许多女人已经实践过了。
至于对婚姻中的女人来说,她没有任何理由向丈夫隐瞒自己具有正常、健康而自然的对性的感知力。事实上,隐瞒这种信息以及随之而来的欺骗行为往往会引起夫妻间婚姻的不和谐。如果夫妻双方之间的婚姻关系里面一定要有一些隐瞒,那也应该是以相反的方向,比如,当快感缺失的时候,表现出满足的样子。然而,最后一点每个姑娘还需要在实践中进行判断和评价。但是不论如何,应该遵守上文提到的第一点,因为它是出于诚实、出于尊重真相、出于良好判断力的告诫。
我们不需要过多言论证明酒精如何让人行为举止不同于往常清醒时的表现。就像一句老话说的那样:“当葡萄酒下肚,理智就消失了”。但是,一般人们意识不到酒精和不谨慎的性行为之间那层更深的关系。除了大家都知道的,烈酒会削弱意志力和自控力以外,大多数人并不知道体内的酒精会一定程度上引起性欲。作者深深地觉得要聊一聊这件事,来警示他的女性读者。
首先,一些酒类和多种酒精饮料会令人兴奋,这种兴奋会直接在性器官上体现出来。在许多情况下,平常没有出现过的强烈的性兴奋会被激发出来,这陌生的激情会迷乱人们的心智。再加上过度饮酒所导致的薄弱的意志力,我们会明白为什么很多女性会在这种情况下“犯错”。女性会比男性更容易受到酒精带来的不寻常的性兴奋的影响;因此,她们在饮用此类饮品时应特别谨慎,特别是在陌生男子的陪伴下,或者是在不尊重性道德和女性的公司里的男同事面前。
但是,根据心理学的最新发现,关于女性为何在这方面应该更加谨慎,还有一个更深层次的原因。这一发现表明,酒精首先会影响到现代人最新发展出来的心理和情感倾向,会对它们产生抑制作用,从而释放由更原始的情感和本能所牵引的活动。因此,受酒精影响的女性发现,最新的人的思维特点,比如控制性欲,克制,性道德,保守言论等,实际上是暂时被压抑了--或者用今天流行的俚语来说,是暂时“失灵”了;与此同时,那些古旧而可怕的,野蛮的,“原始人”的本能,习惯和行动方法一有机会就会浮现出来,而这种机会一般都会有。确定的是,沉浸在酒精的影响下的女性,当下只不过是一个“洞穴女”或野蛮人,有着原始人松散的性道德,她们期于将从内心中涌起的原始冲动和表现欲,全部直白地表达出来,化成实际行动的性情。除此之外再加上酒精还会削弱人的意志,我们可以看出,在烈酒的影响下,女人很容易成为图谋不轨的男性手边的猎物,以及成为她自己的低俗激情的心甘情愿的牺牲品。
有一位在有关性的学说方面的权威说过:“酒神巴克斯是爱神维纳斯最坚定的盟友,在这里的爱被授以肉体的意味,就像法语中的‘爱’,古罗马人和古希腊人都知道这个,就如这在今天的酒吧老板和烟花柳馆看门人之间广为知晓。并且如果我们不同时开展抵制酗酒的教育运动,所有我们为打击性病的传播和防止女孩失足所作出的努力都无法获得全面的成功。在一顿丰盛的晚餐和一瓶不常喝的香槟之后,女孩们身体里涌起的从未经历过的激情和瘫痪的意志力会让她内心深处抗拒的意愿变得全无用处,她会屈服的。她屈服了,怀孕了,痛苦挣扎几个月,然后得到一个或许一辈子都不会愈合的伤口。那些讲座,书籍和母亲的告诫在这种时候对她来说又有什么用?我相信性本能是能够在无需求的自然情况下通过人为手段激发的,而在所有可以引起性欲的人为的刺激中,酒精刺激占据第一位。并且要记住,酒对刺激性欲上来讲,在女性身上比在在男性身上效果更强烈。女性更容易被兴奋剂和麻醉品干扰,这也是为什么女性喝酒比男性更危险。要提供统计数据甚至大致的数据是不太可能的。但是我坚定地认为,任何一位严谨的研究者都会认为,如果酒水饮料消失,感染性病的病例会少一半。而且这对于针对年轻姑娘的诱骗事件的发生次数是一样的。无论是对举止优雅的浪荡子或是粗俗的皮条客,酒精都是他们最有力的武器。
我们强烈建议:当一个姑娘身边只有非直系亲属的男性陪伴的时候, 不要喝酒!
对于那些已经拥有来自母亲的,充满理性的建议的姑娘们,这或许很奇怪,但是所有的医生都知道,许多妈妈,放任自己年幼的女儿,在不了解任何月经这一关乎她本质的现象的含义和性质,在不了解如何在这一时期妥善照顾自己的建议下,面对青春期及涌动的经血。
医生们常常会遇到这样的情况:第一次面对经期来临的女孩,在之前没有任何相关知识的情况下,认为这是伤口或病变,并试图用冷水来减缓血流。即使是多少知道一些的女孩,在月经期间依然不是很清楚如何妥善地照料自己,使自己保持卫生干净。在这种情况下,她们的母亲是负有失职的罪过的,并且这说明了她们身上有母亲不应该有的矜持或假正经,阻挠了一个母亲尽她应尽的责任。
第一次月经的来临往往伴随着女孩不寻常的身体上,心理上和精神上的变化。她的神经系统会受到影响,她会变得易怒或异常,甚至会有点反复无常。她的胃口可能会变奇怪,并且常常会出现对无法消化的食物的渴望。她会时常感受到身体的疲倦,而且或许还有背疼,腿疼,犯冷,头痛和浑身不适,伴随着情绪的不稳定。这令人不快的症状往往会伴随着月经周期稳定而消失。事实上,它们常常会被正常而健康的青春期激发出来的能量和高涨的精神所取代。
月经到来的时间会因气候,种族,健康状况和性格不同而不同。在热带国家,月经一般从十岁到十四岁开始;在温带国家,从十三到十六;在寒带国家,是从十五到二十。意大利,犹太,西班牙和法国女孩的月经比英国、德国或瑞典女孩来得早。一般黑人女孩们的月经来的比较早。血脉活沸的女孩的月经来的比贫血的女孩来的早。
一般来讲,月经应该是自然而毫无痛苦的。当月经带来疼痛的时候,一般只是因为身体大体上不太健康;当身体恢复健康了以后,经痛就会停止。痛苦的月经被称为“痛经”,是由多方面因素造成的,这些原因大体有:饮食不当,着衣不妥,过度暴露,便秘,缺乏适当的运动,子宫或输卵管收缩或堵塞。但是,疼痛不应该被看做正常月经的特征,因为子宫或输卵管堵塞的疼痛应该和正常的肠道运动感受上差不多,疼痛感并不强烈--而真正的痛经是由一些不良的习惯导致的,改掉那些不良习惯就可以治愈痛经。
要治愈痛经,需要丢掉所有不干净的衣物,过紧的鞋之类的,并且选择合适的衣服来代替它们;饮食上也应该小心注意,用营养丰富的食物来代替不合适的食物--用合理的饮食来代替糕点,泡菜,糖果和兴奋剂;如果便秘的话,要吃一些会促进肠道活动的食物,并且每天多喝水;要适量地运动--干家务活也是不错的选择;许多权威主张在月经前和月经中要大量喝水--有人甚至说经痛必然与缺水有关系。在某些情况下,痛经是由神经系统的絮乱导致的,这时候就要向有经验的医生求助。
闭经,是另一种与月经相关的疾病,是月经的抑塞,体现为月经量少,或偶尔不来月经。这种疾病一般出现在身体极度肥胖的情况下;神经系统被多余的肥脂搞得不堪重负,因而月经的节奏受到影响。有时月经的闭塞是由于过度强烈或者絮乱的情绪波动。最常见的治疗方式是纠正异常的身体状况,健康饮食,在正常月经该来的时候,多喝热水,使用热坐浴和热灌肠。
经血过多,是另一种经期疾病,代表经血过多--事实上,这是一种轻微的失血。这通常是由于虚弱,惊吓,过于剧烈的锻炼或体力劳动,和过于频繁的不当性交。有时,这种流血过多的情况出现在规律月经期间,而有时它则在正常月经时间之外出现--有时候一个月甚至多达两到三次月经。但是,正常的月经的的持续时间在每个女性身上都不太一样;一般月经可能延续两天到六天,所以对一位女性来讲是月经不调的情况或许对另一位女性来讲只是正常的情况。人体的差异在判断月经的量的多少上面起着非常重要的作用。
经血过多的相关症状有身体疲倦,呼吸困难,虚弱,头晕,头疼,易怒和焦躁,以及经期之间出现白带。一般的治疗方式是设法让女性重塑身体健康。通过合理膳食,适当锻炼,来塑造健康身体,几乎总能治愈经血过多的问题。
一个著名的权威说过:“保持经期卫生的方法可以归结为两个词:清洁和休息。”
谈到休息,经期中的女性不需要被过多督促就可以完成--假如,她没有睡眠问题。经期中,应该注意避免运动过度,这里的运动可以包括跳舞,骑马和驾驶,以及那些更加常见的运动。
似乎常识和对干净和讲究的追求,就足够促使所有的女性在月经期间遵守那些,简单的,追求清洁的卫生法则。而事实上,如果不是一些古老的迷信始终控制着许多女性的思想,控制经期时的用水,这或许可能实现。尽管,在月经期间洗冷水澡对女性来说是不可取的(虽然一些非常强壮的女性依旧像往常一样洗澡和游泳),月经期间对热水的使用却不在此限。温水洗澡是可以的;并且经期中的女性需要用热水清洗外阴,早晚各一次,并且如果需要的话,还要用肥皂。用温水进行阴道灌洗是对清洗外阴很好的辅助。
一些女性,对阴道灌洗所持有的充斥着迷信的偏见,令人震惊;这些优越的生物似乎认为这要么是不天然的,要么是不健康的,或者是不值得尊重的,只有不道德的女性适合用。这些女性应该了解一些现代的清洁方法,并且至少在月经期间,学着用一下阴道灌洗。同时,如果不准守基本的卫生原则,分解的血液会粘在阴部内外,并且散发出一种令人厌恶的气味。一些女性,当被这味道困扰的时候,也不敢用温水冲洗阴部,就是因为一些从曾祖母那时候传下来的古老而未经证实的迷信。
卫生巾需要至少每天早晚各换一次。使用不干净的卫生巾可能会导致感染,并且很多情况下,白带可能就是由月经期间使用不干净的卫生巾或垫布引起的。对很多正常的女性读者来讲,或许难以置信的是,医生们知道有一些病例中,女孩们的母亲,祖母或者姨母告诉她们月经期间必须一直使用同一块月经布,因为在还流血的时候换一块干净的,新的垫布会让她们得感冒。想象一下这会导致什么结果!当然,刚刚这个是个极端案例,但是这不妨碍它告诉我们关于月经这一重要生理功能人们还存在许多荒谬、错误的观念和处理方法。
白带是一种女性中非常常见的疾病。它是一种阴道的排出物,或者是通过阴道排出的子宫排放物。事实上,它是一种卡他物质,也就是由粘液分泌过多导致的,而在正常情况下,这粘液是用来为所涉及的器官的粘膜保持健康状态的。这种排出物会表现为不同的颜色和浓度。从白带的特征,医生们可以看出来它究竟是来自阴道还是子宫。阴道排出的白带通常呈轻淡奶油状;而从子宫口排出的是粘稠浓厚的液体,流动性比较好;从子宫内壁流出来的碱性的,并且通常在月经前后出现;而子宫溃疡所导致的白带是半浓性的,且气味难闻。
白带有许多可能的原因,下面提一下其中的几个:身子冷或脚冷,尤其是在月经期间;过度劳累和长时间站立劳动;在过热的房间里跳舞后感到寒冷;过度担忧或情绪紧张等等。人们对白带抱怨诸多,而且有些人断言说至少百分之二十五的女性或多或少得过这个。
一般来说要治愈白带需要用合理卫生的方式来改善整体的身体状态。要消除便秘,并且这种改善是建立在合理的饮食和锻炼上的。最优秀的医师也建议适当使用阴道灌洗。医生们也会通过给阴道或子宫颈局部上药的方式来治疗发炎的部位。有时候也会使用某些栓剂和灌洗器。在这种情况下,特别是症状加重或长久存在的时候,最好还是要咨询专业的医生。
在这方面的一位有名的作家给出了这样一个阴道注射的处方:白色液体水合物,2盎司;硼砂,半盎司;金缕梅的蒸馏萃取物,1品脱。将一盎司这样的混合物稀释在一品脱温水中,可以用做阴道注射剂,每天注射两次。
一位著名的专家对白带的治疗给出了这样一个建议:“最简单的是用含矾的卫生棉条。拿一块拳头大小,可以吸水的棉团,铺开,在上面倒大约一汤匙的粉末矾,折起来,在中间系一根绳子,将它尽量深地插入阴道,然后24个小时不要动它。之后轻轻地用系着的绳子把它揪出来,然后为你自己注入一两夸脱的温水。可以每两天或三天这样用一次卫生棉,我知道这样简单的疗法就可以达到治疗的效果。但是有些情况下,灌洗更加有效。最适合灌洗的两种东西是碘酊和乳酸。比如说,买四盎司的碘酊,取两汤匙,在灌肠袋中将其与两夸脱的热水混合。这样的注射要一天两次,分早晚进行。对乳酸来讲,买一品托,挖两汤匙的量稀释于两夸脱的水。乳酸比碘酊更具优势的是它没有颜色,而碘酊颜色很深并且会在任何接触到的东西上面留下痕迹。有时候我会建议轮流使用碘酊和乳酸:用同一个灌肠器,碘酊,然后乳酸,循环往复进行。当症状得到缓解的时候,水的用量不变,将碘酊和乳酸的用量减少到一汤匙就足够了。这种注射非常有效,并且具有完全无害的优势。关于注射有一点要注意:不要用站姿或蹲姿进行注射(液体会流出来),而是应该在可以冲洗的盘台上躺着。灌洗袋应该不高于台面一英尺,这样灌洗液就可以慢慢流出来;患者白天接受灌洗之后都应该至少在床上躺半个小时。(晚上她一直躺着)这会让注射液更好地接触阴道所有的部位,并且一部分的注射液可以在子宫颈起到治疗的效果。尽量不要用专利药。”
当然,患有子宫移位的女性应该咨询专业的医生,并遵循他的建议。不过,以下建议在很多时候也是有用的:
针对子宫脱垂,很多女性们发现偶尔躺在床上,将双脚和下肢抬至高于头部八英寸的位置,休息一个小时左右,可以大大缓解症状,甚至很多时候会永久减轻病情。在这个方案中,子宫被重力牵引复位。有些权威专家建议使用这种姿势练习腰部呼吸法,以此锻炼腹肌。泰勒教授说过:“多做胸部的收缩动作,可以使移位的脏器复位。”有人还发现每天一到两次,用矾水注射阴道可以缓解症状。将满满一茶匙矾粉溶解在一品托的温水中就可以得到矾水。这个疗法通常可以加强阴道肌肉,因为阴道肌肉松弛也是造成子宫移位的部分原因。
子宫后位是指子宫向后移或向后弯,“膝胸位”(knee and chest)通常是一个可以帮助子宫复位的的姿势。这个姿势是指,女性以跪姿将胸部贴在床上,从而使臀部抬高。
子宫前位是指子宫向前移或向前弯,女性们通常可以通过靠着背,用枕头抬高臀部休息来缓解。
虽然,看似单凭天然审美观与月经期间性交行为的相斥,就足以制止经期男女之间的纵情欢爱,但是好像很多人都克服了这种本能的厌恶,因此要阻止他们,必须提出一个更加有力的理由,而这种理由唾手可得。针对这一现象的理由有如下几个:首先,有时子宫和卵巢充血就是由于这种非自然的行为;第二,男性可能会由于经血中脱落的粘膜,组织和血液的渗入而患上尿道感染;第三,这种行为会使女性排出异物的情况加重,比如白带。
最权威的专家会建议孕期完全杜绝性交;但是考虑到这种禁欲对大多数男性来说是非常困难的,并且很少有人可以坚持这样,我们认为最好要点出这样一件事,那就是在孕期至少要非常节制。一位一流的专家曾经对这一点发表过这样的言论:“在怀孕的前四个月,不需要针对性关系做出改变;强度要减缓,但频率不需要改变。在第五、第六和第七个月,性交之间需要更长的间隔--两到三周一次--并且动作应该完全没有暴力成分和任何强度。在第八和第九个月期间,最好完全戒除性交。这种禁欲应该持续到孩子出生后的第六周。在这六周中,子宫会经历我们所说的退化;也就是说,它会回复到怀孕前的大小和形状,最好不要因为性兴奋而扰乱这个过程,这会引起充血和堵塞。”
不孕,通俗指无法生下孩子,在已婚人士群体中十分常见。这通常会被归咎到女性身上,但在至少一半的案例中,问题出在男性身上。
一般来说,会导致女性不孕不育通常是由下列的一个或多个原因导致的:输卵管的炎症,可能是由淋病或普通炎症引起的,在一些罕见的情况下,分娩会引起炎症,从而使女性今后无法再生育--炎症会导致输卵管堵塞或关闭,这样就卵子就无法再从卵巢进入子宫;在某些情况下,严重的白带会引起了不孕症,因为有时排出物对精子的生命是致命的,会将其摧毁;在有些情况下,子宫的错位会导致不育;而有时,子宫颈或子宫口严重的炎症也会导致同样的后果。若患有不孕症,女性们应该去找一个专业的医生来做个检查,而且通常上述的治疗妇科病的方法会同时也治好不孕症。
然而,在所有不孕症的案例中,我们会发现丈夫应该和妻子一样接受检查--事实上,许多权威坚称丈夫应该先做检查。性病经常会导致男性不孕,尽管他们并不情愿承认这一点,并期于把责任完全归咎在女人身上。
这两个词都有将未成熟的胎儿排出子宫的意思。通常来说,流产是指孕妇本身没有主动做出可能导致这种结果的行为,或者没有人在她的允许下做出这样的事情,而依旧发生了胎儿过早离体的情况;堕胎一词则被用于孕妇自愿让胎儿流产的情况。
当胎儿在母亲的子宫内死亡时,它通常会在几天甚至几小时内就被自动排出体外。有一些女性由于身体虚弱,患有习惯性流产;这些女性无法孕育胎儿至预产期,她们会在孕期的某一个阶段就失去它。有一些疾病也会导致同样的结果,其中最主要的是梅毒。在某些情况下,医生会为了挽救妇女的生命而实施治疗性的打胎,这是由医学习惯和法律所认同的。其他形式的堕胎,若是通过摧毁胎儿或胚胎的的方式,旨在终止妊娠的进程,可以被归结为非法行为。
堕胎往往会带来严重的疾病,使女性身体虚弱,甚至会导致孕妇的死亡。许多女性的一生都被这种邪恶的行经毁了。这是一个现代文明的诅咒,如果要避免种族退化,我们必须通过性科学加以理性的教育指导来消除这个诅咒,在这本书后续的章节中会进一步讨论这个问题。
对那些考虑过去堕胎的人来说,最好的建议就是: 别!别!别!