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我发现，那些刻意向大道寻求其方便法门的人，不管做什么事情，都是自在、舒服、逍遥的。真人在呼吸上也有着清楚的觉察，把每一次呼吸都当作自己强有力的练习。由于呼吸太频繁，以至于常常被忽略，而这又正是我们需要认真对待的。
一个连呼吸都可以很认真的人，不会草率地做任何事情。
还没有嫁出去的女同学，你们一定要感到高兴，因为看到这句话后，你们就可以选择呼吸深长匀缓的男生。一般情况下，结婚以后，他们不会搞家庭暴力或婚外情，甚至能够获得事业成功；他们一般会长寿，会成为好丈夫、好父亲。
如果已经“不幸”嫁掉，恰好以前又没有意识到呼吸深长匀缓的男人如此重要，现在斜着眼看着旁边张着嘴打呼噜的老公的女同学，千万不要心生憎恨。不能怪自己，因为不读《庄子》也不是你的错，还好现在也不算太晚。你不要否定他，你慢慢地鼓励他，鼓励他深长匀缓地呼吸，因为一个深长匀缓呼吸的人，自然有其容止之魅力 （《世说新语·容止》中讲到“容止”是气象庄严、深具魅力的人会有的样子）。
