养育你自己的孩子

40年前，我开始在儿科诊所坐诊。那时我已经在两所世界顶尖的儿科医院接受过专业训练，觉得自己对孩子无所不知。朋友们曾经很羡慕玛莎，觉得能嫁给一位儿科医生是一件多么幸运的事，玛莎回答道：“他只是知道如何照顾生病的孩子。”实际上，我在工作后的第一个星期就遭到了沉重的打击。妈妈们总是问我各种与病情无关的问题，比如：“如果孩子哭了，我要不要哄？”“如果我总抱着她，会不会把她宠坏？”“能不能和宝宝一起睡？”这些问题我一个也答不上来。但父母们觉得我是专家，所以十分信任我，希望我能给出所有问题的答案。这些都不是医学问题，而是关于育儿方式的问题。我和玛莎抚育了我们自己的两个孩子，但这不足以使我成为育儿专家。我开始阅读关于育儿的书籍，就像你们现在读这本书一样。但这些书总是让我越看越糊涂，因为书中的观点好像只是基于作者自己的想法，而不是真实的研究数据。大多数作者要么缺乏基本常识，观点不明确，要么就是推崇当下流行的育儿法，不管这种方法是否真的管用。

于是，我决定去咨询真正的专家，也就是那些育儿经验丰富的父母。我从带孩子来我这儿看病的父母中，寻找那些看起来掌握了育儿真谛的父母，他们能读懂宝宝的暗示，凭直觉就能恰当地回应宝宝；他们享受育儿的过程，宝宝也长得特别好。这些父母和他们的宝宝成了我的老师，我注意倾听，用心观察，将他们育儿的每一个实用经验记录下来，并列了一个“有效方法”的清单。那些年，玛莎一直和我一起做这个工作，直到我们的第四个孩子海登出生。玛莎现在仍是育儿顾问和母乳喂养咨询师。诊所成了我的调查研究基地，同时，我们家里的那个“实验室”也在不断发展壮大。

经过9年时间的倾听和学习，加上自己又养育了3个宝宝，我们开始总结育儿经验。在各种育儿方式中，我们选择了在大部分情况下对大部分父母都适用的方法，然后把这些方法教给来我的诊所的父母们，也用这些方法来抚育我们自己的8个孩子。实践几年后，玛莎和我对这些方法做了一些改进，以适应当下不断变化的生活方式和不同孩子的需求（我们仍在学习和研究更好的方法）。40年来，我们通过儿童医学实践、抚养8个孩子、向数千位父母讨教，总结了许多行之有效的育儿经验。在这一章，我们将展示这些总结出来的精华。

不要想一次把所有的东西都学完。育儿是一个边学边用的过程，实践经验很重要。我们只是为初学者提供一些小技巧，从这些基本方法中你可以寻找、开发适合你的独特育儿方式，就是那种既适合宝宝的性情、也适合你个性的方式，另外，在你没有开始抚育自己的孩子前，不可能决定用哪种育儿方式，因为你不知道宝宝能对你产生什么影响，也不知道他将在多大程度上改变你的外在形象。你不知道每天该抱他多长时间，也不知道当他在凌晨3点吵醒你时，你该怎么办；对于该给他多久的母乳喂养，你更没法决定。这些都需要你一边实践一边学习，等看到孩子后再来决定这些事情吧。但在此之前，你可以了解一些育儿方式，做到心里有数。

在我们开始介绍这些育儿方式之前，要先约法三章。本书中的一些观点和方法可能和你在其他育儿书中看到的不一样，你刚开始接触时会感觉有些奇怪。希望你用开放的心态看待这些观点和方法，看待育儿这件事，不然可能只会从本书中收获烦恼。人们总是期望得到一个乖巧又听话的宝宝，但并不是所有人都能如愿以偿。不妨先听听各种各样的方法，然后从中选出最适合你的宝宝的那种。要求了这么多，我们对自己也有要求，那就是确保我们在书中阐述的所有观点和方法都经过论证和检验，绝不是一家之言。 N4R3NntyObnZhi8gPGVAKtS6OkB8gvcWDmlVxzRo6C6QJ3gdMAlm6e5jxHMr7YVO