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能够看开的人都是幸福的人，因为，在他们眼中，没有什么是不幸福的，没有什么是不快乐的。为什么会这样呢？
在回答这个问题之前，我先讲个小故事，看了这个故事，你会从中获得启发，自己就会找到这个问题的答案。
小和尚问师傅：佛祖让我们悟空，可空是什么呢？
师傅举起右手问：我的手指向哪里？
小和尚说：上。可屋顶不是空啊？
师傅把手指向地面，又问：我的手指向哪里？
小和尚有些不耐烦了，说：下面啊！师傅，大地是实实在在的，怎么能是空呢？
师傅没有理会小和尚的不耐烦，接着说：如果把我现在手指的方向，叫做上面，对不对呢？
小和尚说：当然不对了。
师傅问：为什么呢？
小和尚说：原来就是这样规定的啊！
师傅问：如果原来的规定正好相反呢？
小和尚听了，说不出话来。
师傅又问：原来的规定，是谁规定的呢？
小和尚还是答不上来。
他挠了挠头说：师傅，我似乎明白了一点，但似乎，又更不明白了。请师傅明示。
师傅微笑着说：这世间，本来是不分上和下的，只是人们为了需要，才分出了上和下，左和右。所以说，如果最初人们把现在的上规定为下，现在的下规定为上，那么，我们的说法就会完全相反。你为什么总要在这些名字上打转呢？
小和尚明白了，原来，自己所认识到的一切，不过是一个名字，自己把世界的名字当成了世界，而没有真正地认识到这个世界。名字是可以改的，是随时都可以变的，那些变化的东西，谁能说它是实在的呢，谁又不能说它是空呢？
看完这个故事，你的体会是什么呢？假如你有什么看不开的，那么你看不开的，究竟是个名字，还是个实实在在的东西呢？
我们用各种各样的名字认识这个世界，渐渐地，我们把名字就当成了世界。有些名字用得太久了，于是，我们就认为，这个名字是不能改变的，进而，我们就认为，这个世界是不变的。但实际上，这个世界，每一分，每一秒，都在飞速地变化。我们看不开想不通的，实际上只是个名字，而那些因为看不开想不通得到的烦恼，都是因为我们没有跟上世界的变化罢了。
那些看开的人，把“名字”看成标签，标签是可以换的，但不会因为换个标签就不再认识原来的东西了。
举个例子说，情绪，实际上是我们给这个世界的一个标签。那些让我们感到不舒服的东西，我们都会给它们带上负面情绪的标签，而那些让我们感到舒服的东西，我们就会给它们带上积极情绪的标签。于是，我们就自然而然地把自己套进了情绪化的标签里，在高兴、悲伤、愤怒、惊讶的圈子里转不出来了。
有的人认为，我只要把所有的东西都带上幸福的标签，那么我就一定是幸福的。这种做法很像非洲的鸵鸟。当鸵鸟遇到危险的时候，它就会把头扎进沙子里，认为看不到危险，危险就不会找自己的麻烦了。但实际上，即使对问题视而不见，问题还是会长大，还是会在你最想不到的时候来找你麻烦。
也有的人认为，人到这个世界就是来受罪的，把所有的东西都带上了痛苦的标签。这种想法简直就是在浪费自己宝贵的生命啊！人能活在这个世界上，无论身处什么样的环境中，本身就是一种幸福——阳光使人成长，黑夜让人休息，食物让人有力量，水让人得到滋润，这一切都是值得感恩的。即使是那些被公认的，值得悲伤的东西，也能让人更加坚强，更加清楚地认识到真实的世界。
人，实际上没有什么看不开想不通的，因为人非常聪明，所有人才能成为万物之灵。人知道这个世界是在不断变化的，一切都会变得更好。当你认识到这一点，你就会发现，原来，幸福离你这么近，以至于，只要自己一伸手就能拿到。
幸福其实就在那里，离你非常近，只要你能看开想通，就能触手可及，就能跳进幸福的海洋，过上快乐富足的生活。
詹姆斯·艾伦，是上世纪初的一个智者，他在英国西南沿海的小镇上思索人生的真谛。他看开了想通了，把整个世界都纳入到自己的头脑中，并因此获得了解脱。他的看开想通理论非常简单：一个人只要奉献，只要坚持美德，那么他就一定能获得幸福。詹姆斯·艾伦看到了这样一个真理，人真正能带走的，只有他奉献给这个世界的，人的一生真正能把握的，唯有当下这一刻。
本书从詹姆斯·艾伦的著作中，精选关于看开想通的文章，集结成书，为读者奉献出如何看开想通的智慧，如何活在当下的思想。希望能为所有的读者的幸福，提供一份力量。
受才学所限，在编译过程中，难免有疏漏之处，还望读者指正。