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第五章
沙盘游戏与家庭教育

沙盘游戏在家庭教育中的应用

适合于做事情磨蹭、拖拉、马虎、没有时间观念的孩子

做事情磨蹭、拖拉、马虎、注意力不集中是学生特别是小学生中普遍存在的问题,也是家长们最头疼的问题。当孩子的磨蹭成为一种习惯,家长给孩子贴上“磨蹭”的标签时,相应的对抗问题就上升成了孩子的“心理问题”。

沙盘游戏疗法干预:分析个案中的不同情况,来自生活中的问题源有很多。单一的辅导和团体沙盘训练的有效结合,会对这样的学生有明显的帮助和改进作用。在孩子开始进行沙盘游戏治疗前,沙盘咨询师可以帮助他们分析其磨蹭、马虎的原因,先让孩子做4~6次的个体沙盘游戏,然后让孩子在团队中去呈现自己平时磨蹭、马虎给其他同学,以及对自己的学习会带来那些影响,12次训练后孩子会有明显的改变。

适用于学生和家长的考试焦虑

考试焦虑是学生中普遍存在的一种消极情绪,对学生的身心健康、成长会造成不良影响,且影响了学生智力和能力的发挥,对他们的考试成绩有消极影响。这样的焦虑情绪如果得不到有效、及时的救助,慢慢地,孩子的心理问题就会升级成严重的心理问题,焦虑情绪也许就会演绎成神经性焦虑症。

沙盘游戏疗法干预:可以使用沙盘疗法进行前测和压力释放,并且在可能的情况下,让学生进行6周左右的自由沙盘制作(每周一次),同时采取肌肉放松训练、系统脱敏法等针对性强的心理减压法对学生进行全面干预,一般可以使学生的考试焦虑的焦虑值从最初的高分值(81分以上)降低到中低分值(65分以下)。

适用于人际交往困难、不会交朋友的孩子

在多年的观察和研究中,我发现,不同年龄段的孩子在遇到人际交往困难时,往往会有不同的表现。低年龄段的孩子不会交朋友时会表现为用手拽、用脚踢,以表示要和同学一起玩的心愿;高年级的孩子此时的生理特点已经发展到了伙伴关系超越了对妈妈依恋阶段,如果没有朋友,遇到困难时会表现出退缩、恐惧、不自信。这些由于人际交往困难而引起的现象如果不加以重视,就会逐渐成为一种心理问题。

沙盘游戏疗法干预:团体沙盘训练可以有效改善孩子的人际交往障碍,在团队的协作过程中,每个人都有和别人合作的机会、每个人都有用语言表达自己心愿的机会,每个人都可以在自由的空间中将自己的优点、缺点、家庭的教育方式、人的价值观念等从潜意识里拉出来,分享的环节就是在别人的眼里看到我自己,在自己的眼里正确的认识我自己。通过自我认识的提高、在团队合作中学会包容、接纳不同的意见,达到自我改变、自我能量提升的效果,在12次训练(每周一次)的三个月时间里,人际交往困难的问题就会发生明显的变化。

适用于平时学习很好,临场却不能很好发挥的孩子

在学校里经常会出现这样一种情况,有些学生平时学习很好,但是一到真正考试时,却总是发挥不好。对于这种情况,有的学生将其归结为运气不佳,而更多的学生则表示是因为过于紧张。殊不知,考前出现焦虑、抑郁、无精打采这些症状,其实也是一种心理问题。

沙盘游戏疗法干预:学生个体参与2~4次无主题沙盘制作,系统参与8次团体沙盘训练,再由沙盘指导(治疗)师、教育顾问老师对其进行认知调整,如果有必要的话,还可以进行1~2次主题沙盘。一般在经过12次左右的训练后,可以有效地帮助学生重构自我价值感,确定辨证、积极的自我概念。

沙盘治疗,可以有意识地激发来访者的内在动力和内在创造性,充分引导学生打开心扉,展现自我。在整个训练过程中,时间可能会有长有短,并且需要沙盘指导师给予绝对安全的、受保护的空间,以及对游戏现场中呈现的问题进行必要点拨和对游戏参与者进行认识上的指导。

另外,沙盘游戏对多动症、抽动症、孤独症、阿斯伯格综合征等症状,都有明显的治疗和治愈效果。

沙盘游戏适应的症状

一般来说,沙盘游戏常被用于以下症状的治疗。

自闭症等言语和交流困难

在教育情境下,一些幼儿或学生确实因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点、情绪体验,以及与他人交流。这类幼儿或学生的心理咨询也因此不适用于言语面谈式的咨询。用沙盘游戏对言语和交流存在困难的幼儿或学生进行干预,个体的挫败感和心灵创伤都会得到适当的表述,并得以减弱。而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤,往往是造成幼儿或学生学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。

焦虑等情绪困难

学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。沙盘游戏是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子和玩具模型,孩子们可以宣泄自己的消极情绪,让自己得到放松,并在面对沙盘这一内心镜像时,重构自己的意识或无意识认知。

我们的研究表明,沙盘制作过程提高了个体的创造力,这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊,有助于减轻焦虑和压力等。国内的心理临床研究证明,沙盘游戏疗法对考试焦虑的学生具有长期的效果。

注意缺陷、多动

注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒,以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用沙盘游戏疗法能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和玩具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,沙盘是一个有边界限制的空间,将个体的注意集中于这一个有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。

攻击性行为

情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的幼儿或学生来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火索,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,反而深入到无意识中,危害其身心健康。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。

沙盘为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会,可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。

人际关系困难

人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一,并可能进一步影响个体的学习、生活质量,所以如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。团体合作沙盘在促进成员协作能力、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。

沙盘游戏对孩子的治疗作用

可以表达孩子的内心世界

在沙盘游戏这个“游戏王国”里,被父母送来的孩子在这里得到他们所需要的东西,即自然的游戏与自发的表达。因为孩子们喜欢,所以沙盘游戏非常吸引孩子。它能够作为一种语言,让孩子们借此来表达自己的内心世界,进而帮助治疗师和家长们解读孩子的内心。

架起了成人与孩子沟通的桥梁

在生活中,由于语言发展水平的限制,使得孩子们往往不能够很好地表达一些特殊的需求和想法,因此作为家长的我们,通常无法通过话语去理解特殊儿童的行为以及其对应的内在心理状态,也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区分开,更无法将超常儿童的异常行为与病理性异常行为区别开来,而沙盘游戏恰好替我们弥补了这一缺憾。我们可以通过沙盘游戏与孩子进行交流和对话,进而去真正了解孩子。所以,沙盘和沙盘游戏像一面窗户,可以打开或透视孩子的心灵。这是沙盘游戏的沟通与交流的作用之显现。

展现孩子的内心冲突,帮助孩子宣泄情绪

沙盘是一个世界,是一个可以由孩子自由演绎的世界,在创造这个世界的过程中,孩子的情绪得以舒解,不良的情绪也随之得以释放。

孩子的内心在游戏中得到治愈与转化

在接触沙盘游戏的初级阶段,游戏者可以意识到自己在做什么,为什么会选择相应的沙具;但随着沙盘游戏的深入,支配游戏者的主要是无意识,游戏者本人不清楚自己在做什么,为什么这样做。在沙盘游戏过程中,意识中的内容和倾向首先浮现,然后出现无意识的内容,这些内容的交锋促进了游戏者的完整性。

我在家庭教育指导的实践过程中发现,当家长们把孩子送到我们面前时,所有的孩子都表现出对沙子的喜爱,并且都喜欢上沙盘游戏这节课。因为在这里有和蔼可亲的老师陪伴,在自由、受保护的空间里可以任意地玩耍。孩子们创作的沙盘作品中所外显的内心世界,以及在与现实连接的过程中,家长教育中的很多问题都非常容易被把握,而且孩子们讲的都是自己的故事,也无须做自我防御和阻抗,因此,通过沙盘游戏,孩子内在的问题很容易得到治愈和转化。

不同年龄孩子制作沙盘作品的特征

北京师范大学张日昇教授专门对于不同群体沙盘作品进行了研究,以便于沙盘治疗师在实际操作过程中,能够了解不同阶段群体的沙盘特征。下面是不同年龄阶段的孩子制作沙盘游戏的特征。

幼儿沙盘作品的基本特征

幼儿是指3~6岁的孩子,这一阶段的孩子制作沙盘的时间一般都比较长,因为他们在制作的过程中变化很快。

幼儿沙盘的主要玩具包括动物、人物和植物。一般来说,在沙盘的制作过程中,幼儿动沙比较少,或许是幼儿在陌生的环境下还不太敢大胆探索游戏环境。

幼儿沙盘作品的主要特点是,沙盘画面很满。他们往往将整个沙箱看成作品的标准,而且从各个方向来摆放,在摆放时,一般从离自己最近的地方开始,由近及远,直到将整个沙箱摆满。这些特点也非常恰当地说明了幼儿自我中心的特点,而“占满”的这一沙盘格局似乎是幼儿未分化的内心状态的投射,他们还没有力量和能力控制自己的生活场面,只能是被动地接受和应对。

在作品完成后,当治疗师直接询问幼儿沙盘作品时,他们通常很难回答。幼儿在做沙盘游戏时候,往往会跟治疗师之间频繁互动。

小学生沙盘作品的基本特征

小学生沙盘制作的平均时间在半小时以上,他们在制作沙盘时,比幼儿多了一些谨慎,对自己的主题考虑得更多,因此整个沙盘也更具备美感与和谐的特点。

比起幼儿,小学生对玩具之间的联系开始有更多的考虑,比如对玩具功能的考虑等。小学生的沙盘作品趋于复杂,他们使用的玩具在频率上,动物类、建筑类和交通类这三类排列前三位。女孩子在选择沙具时,更偏向于选择洋娃娃、生活家居、食物,男孩更倾向于战争、冲突、动物等。

大多数小学生的沙盘作品仍然是占满的,但是与幼儿沙盘作品占满不同,这种空间布置不再是儿童未分化的内心状态,而是为他们的主题服务的,是他们内心世界丰富的表现。

小学生一般都会给自己的沙盘作品取一个明确的名字。在和治疗师的互动中,小学生主要是向治疗师寻求帮助和认可。

初中生沙盘作品的基本特征

初中生制作沙盘的时间一般为6~17分钟,这与小学生和幼儿相比,时间要短得多。初中生正处于青春期,是身体发育的第二个高峰,因此,他们的沙盘作品也会展现出一种生机勃勃和积极向上的气象。

初中生的沙盘作品一般都是和家庭生活、环境、社会生活有关的主题,他们的作品更具有秩序感。

由于初中生还处于自我统一性的确立阶段,所以他们的沙盘作品中也很少出现自我形象,或者更确切地说,初中生对作品中出现的形象没有认同。

高中生沙盘作品的基本特征

高中生制作沙盘的时间与初中生的时间相似,比较短。

与初中生不同的是,高中生的沙盘作品常常会倾向于表现此时此刻自己的主观体验,即使再客观的世界,也常常寄托着自己对人生的一种感受、态度、认识和情感。

高中生的沙盘内容比较常见的会表现具有抽象、理性的内容,其场面空旷、简洁,气氛开朗,时常出现竞技场面,表现热烈的青春。 3GHAH2YLUsSfznIaHx8s1r3ghhSTdwulEMN1x0aIDqWKlfMSM6i7lYghjQ5TkzCC

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