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为了找出幸福人生到底依靠的是什么，我进行了很多观察和研究。最终，我发现需要三句话，三句咒语。它们适用于所有我们与父母的关系，也适用于伴侣关系。
一个相应的冥想：
闭上眼睛。我们看向我们的父母，或者我们看向我们的伴侣，或者看向其他某个与我们有一些内在关系的人。我们看向他的眼睛。
对父母与对伴侣所用的话语，顺序是不同的。对父母与对伴侣，话语的顺序正好相反。
我先从伴侣关系开始。
丈夫和妻子看向彼此的眼睛，每个人都对对方说：“是的，我接受你，如你所是。对我来说你就是那个对的人，如你所是，是的。而我爱的，就是完完全全的，如你所是，是的。”“是的”是第一句咒语。
然后，是第二句咒语。两个人彼此凝视，每个人都对对方说：“请（求你）。请（求你）。请（求你）。”仅仅通过这个“请（求你）”，灵魂里有什么东西发生了改变？心和爱是怎样打开的？请（求你）。
然后，是第三句咒语。两个人彼此凝视，对对方说：“谢谢。谢谢。谢谢。”现在，我们来到父母面前，看向他们的眼睛。对他们，我们先说：“谢谢。”然后：“请（求你）。”然后：“是的。我接受你们，如你们所是。是的。是的，这样的你们对我来说就是对的人。”