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我们说一个人是勇敢的，并不是从他五大三粗的外表来判断的，而是通过他强大的内心世界。在他面对困难、挫折时，没有退缩，没有哭天喊地，而是平静对待，依然有着坚强的信念，强大的内心，不被挫折打倒，这才是真正的勇敢。
要想做到内心强大，就不能在没有得到利益时抱怨，得到后又怕失去。一个患得患失的人是不会有开阔的心胸、坦荡的心境的，也不会有强大的内心，更不能算是一个真正勇敢的人。真正勇敢的人，并非总是强势的、咄咄逼人的，相反他有可能是温柔的、微笑的、韧性的、沉着而淡定的。要知道，勇敢不是展现在外表，它体现在强大的意志上。
孔子曰：“君子泰而不骄，小人骄而不泰。”真正的勇者不在于外在的形象与气势，而在于内心的强大，这就是孔子的“勇者不惧”。
可见，强大来自我们的内心。拥有一颗强大的心灵就如同一把无形的剑，蕴藏着一种超乎寻常的神奇的力量。而且内心强大的人能够在红尘万丈中，一直保持着高洁淡雅的志趣，用平静的心态来看待世间的功利得失，宠辱不惊，贫贱不移。内心强大的人，以坚定不移的信念、豁达随和的处世态度，赢得了世人永恒的敬重，也为自己的生命收获了一份高贵的尊严，他们是芸芸众生中的中流砥柱。成为内心强大的人对于我们每个人一生的成败都有着至关重要的意义。
内心的强大，不是盲目的自我催眠，更不是狂妄自大，更多的是指向人格的培养，包含了很多品质。比如精神上具有的柔韧，拥有强大内心的人，可以坦然地面对挫折，可以细腻地品味生活，可以理智地面对诱惑，可以在一贫如洗时平静面对，可以在富贵乡里内心淡泊。
内心的强大，同时也是指内心的安定与平静。强大，不是一种霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带来的是我们的宽容和谦让。正是因为这种内心的安定与平静，让我们明白自己真正需要的是什么，才明白怎样才能得到快乐。其实，内心的强大，是一种不纠缠、不羁绊的状态。
那么我们要如何才能拥有一个强大的内心世界呢？
心稳定，世界就稳定。现实生活中，不管遇到什么事情，都要保持绝对冷静。一个连自己的内心波动都无法驾驭的人，又怎么可能做出一番大事业呢？然而遇事保持沉稳与冷静说起来很容易，做起来却并不轻松。不少人遇事容易浮躁冲动，一旦利益受损，不管三七二十一，也不问事情的来龙去脉，一开始就开足火力四处扫荡，以至于不少无辜人士躺着也中枪。实事求是地说，这种表象上的“剽悍”并不是真正的勇敢，反而是内心懦弱的表现。
要知道一味的愤怒和怨恨是解决不了问题的，反而会导致更多的怨恨，甚至使局面更加混乱。化解矛盾，需要的是策略，需要的是退一步的思考。真正强大的内心不需要表面上的“剽悍”来掩饰内心的荒芜，以不变应万变才是王者的处世之道。
“我几乎无时无刻不在告诫自己遇事一定要做到处变不惊，可是一旦真的发生什么事情，我无一例外地都会惊慌失措，陷入无助之中。也不知道‘冷静’‘沉稳’‘内心强大’的告诫都跑到哪里去了。”这是一家销售公司的业务代表的真实心声。
绝大部分人都希望自己能够成为一个内心强大的人，并常常用这样的心理暗示试图完善自我，但实际却往往事与愿违。这又是为什么呢？人的内心，就像一匹野马，一般来说，是野马背着人到处乱跑。可见，要想在任何情况下都能做到波澜不惊、心平气和，其实是相当困难的。
然而，冷淡往往要比狂热好得多。冷一冷，退一退，很多事情都能处理得更好。所以，不要轻易言进，或者轻易言退，唯有“以静制动”才能以一敌百，从而赢得最后的成功。