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在现实生活中，有相当一部分人一旦遭遇苦难与无奈，就会立即变身“祥林嫂”，他们四处讲述着自己的悲惨，企图靠赢得他人的同情来麻痹自己那颗无比懦弱的心。的确，当你耗费了无数光阴与精力，到最后却发现一切不过是徒劳无功，这种失落感确实会令人久久不能释怀，甚至会让我们对自身产生怀疑，滋生悲观失望的负面情绪。
诚然，我们不能阻止挫折、苦难的出现，但我们完全不用被它们牵着鼻子走。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”换个角度想一想，生命中的苦难又何尝不是幸福的背景板？只要我们意志坚定，心理素质强大，苦难与挫折就永远无法打垮我们，而只会成为我们通往成功顶峰的垫脚石。
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”
苦难是人生的必修课，是人生的沃土，是磨炼意志的试金石。
成功靠的不是运气，是顽强不懈，面对挫折不放弃的勇气。一百次跌倒并不可怕，可怕的是已经失去了第一百零一次爬起的勇气。
19岁的陈若琳站在高高的十米跳台上，她脸上那种与年龄不相称的从容与淡定让众多观众和选手惊叹。甚至更有英国BBC解说员忍不住赞美：“这个小姑娘一出来，就像是有个‘第一名’的牌子摆在了她旁边。”
陈若琳，15岁就获得奥运冠军，14个世界跳水冠军，两届奥运会包揽女子跳台四枚金牌，这么多的成绩，怎能不让人笃定地认为第一名非她莫属。可是，谁又知道，在这些辉煌成绩的背后，这种超越年龄的从容和淡定，是她经历了怎样的苦难，才磨炼出来的。
在陈若琳三岁时，因父亲病重，狠心的母亲抛弃了他们父女二人，带着哥哥远走国外。善良的外公外婆收养了她。在别家的小孩儿围绕着父母撒娇讨欢时，幼小的陈若琳经常半夜醒来，一个人面对孤独的夜晚，苦涩蔓延在心田。后来，陈若琳被过继给自己的舅舅。从此，“舅舅”就成了“父亲”，“外公外婆”也变成了“爷爷奶奶”。
陈若琳自小体质不好，于是，“外公爷爷”就让她练习跑步。小姑娘竟然边跑边哭。“外婆奶奶”让她停下来，可她就是不停。她在用一种奔跑的方式，来释放幼小心中那些痛苦。后来，陈若琳的运动天赋被跳水教练相中，从此，她与跳水结下了不解之缘。
然而，枯燥单调的训练依然充满无数的苦痛。七岁那年，在参加少年跳水比赛前的训练中，陈若琳和队友撞在一起，导致右肘关节脱臼。为了快速恢复，教练用中医“正骨术”强行把她的手臂复原，一个七岁的孩子要承受成年男人需要两个壮汉前后扶住才能勉强顶住的巨大痛苦！痛哭伴随着惨叫的陈若琳，让前来看望的亲人泪流满面，全家人一致要求她放弃跳水。可是陈若琳咬咬牙，再次坚定地走上了跳台。
“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”也许，正是这些经历，让陈若琳有一份同龄人缺少的成熟、坚忍和淡定。在多次国际大赛中，她并非像2008年奥运会那样早早确立领先优势，而是在最后的一跳中才实现逆转，这其中是靠着多么强大的心理支撑！然而陈若琳最后都从容地完成了。
苦难有时像流动在地底下的地火，不在沉默中爆发，便在沉默中灭亡。看着领奖台上的陈若琳如雪后梅花般绽开的笑脸，我们不由地感叹，苦难，真的是人生最好的试金石。只要我们以积极乐观、顽强不屈的心态面对苦难，苦难会向你举手投降，让你的毅力和决心在事业中放射光芒。如果屈服于苦难，那就在认命的同时也毁灭了自己，让人生与成功之路背道而驰，与幸福之神擦肩而过。
每个人的人生道路上都不免经历各种各样的挫折与苦难，当大多数人对自己的穷出身大倒苦水，把困难当成魔鬼时，有的人却像陈若琳一样依靠自己坚韧不拔的努力，在挫折和困苦中收获成功的果实。由此可见，上帝是公平的，在他把苦难洒向人间的时候，已经准备好了厚重的回报在等着勇者去拿。
因此，当苦难不期而至时，我们要学会视苦难为财富和机遇，向它宣战。做到以坚强做锄，以乐观做铲，以深邃的思索做锹，坚韧不拔地挖掘，相信在苦难的背后定会有惊喜和意外发现。