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我们常常会心血来潮做一些事情，比如买个烤箱做蛋糕、学习烹饪、晚上去小区广场跳绳、周末去练瑜伽、去健身房做力量训练……刚开始兴致勃勃，但很快就觉得太枯燥了，然后就是厌倦、放弃。其实，并不是这些事情本身无聊，而是我们没有从中找到乐趣。
有趣的人不同，即便是那些我们想想就觉得没劲的事情，比如背单词、写代码、写作、读书、跑步等等，他们也能别出新意，找到背后生动艳丽的色彩。
“脑洞大”的人都是怎么跑步的？
在很多人看来，跑步是一项非常好的运动，可是单纯机械的运动难免有些枯燥，让人难以坚持。如何让跑步变得有创意又有乐趣呢？
近日，一个跑“福”字为亲人朋友送祝福的小伙子在网络上引起了很多人的关注。他组织了20多名热爱运动的小伙伴们，用手机软件记录跑步轨迹，“跑”出了“幸福2016”的文字图案，让人不禁感叹，原来跑步这样一件枯燥的事也可以创意无限。
孙鹏是矿务局医院骨科的一名医生，工作的特质让他对运动产生一种执着的爱好。他偶然看到了这则网帖，报名参加了这个跑“福”字的活动，并且得到了很多人的支持。后来他开始号召更多的伙伴们开展这样的活动，希望通过活动，让越来越多的人加入奔跑的队伍中来。
比起之前的跑“福”字，这次创意跑准备更加充分。先是将要跑的字形图案写在纸上定点，再在操场上记录。然后孙鹏和同伴们拿了20多把凳子定点在操场上，最后由他带队绕着凳子，跑完一个字，停下截图。
跑步软件记录的结果显示，跑一个“幸”字要花几分钟，奔跑距离约为0.8公里。“幸”的笔画较复杂，所以跑起来难度比较大，而后的“福”字因为有经验，所以相对容易许多。
在群里得知有这样的活动，一位跑友和很多伙伴一同赶过来参与了孙鹏的创意跑，他们觉得这样比单纯的跑步有意思多了。
人们在长年的生活经历中，总会形成一些思维定式，而有些思维定式给我们造成了束缚和视野的狭隘。
在生活中跑步总觉得是有些枯燥的，远距离长跑更让人敬而远之。可实际上只要打破常规，它也能玩出花样、玩出乐趣。用跑步软件跑出各种图形大集合的方法，就赋予了跑步一种全新的时尚乐趣。
我们在日常生活中，也常被思维禁锢所恼。有时候凭自己的经验和想当然看待事情，就像给自己戴上了一副有色眼镜，使所看到的世界改变了颜色，在不知不觉中情绪被左右，行为被支配，造成了不必要的束缚。为什么有的人开心快乐，有的人抑郁伤心，重要原因之一是自我的思维定式在作祟。改变一下自己的思维定式，就能改变我们的生活。
一点点改变，就会有大差别。
生活的道路总是曲曲折折、坎坷不断的。这时候，就需要我们改变一下，发挥自己的想象力，让枯燥的生活变得欢乐有趣。
你可以利用以下几招，告别循规蹈矩的生活。
（1）听听音乐
听一些令人振奋和激动人心的音乐。当你开始感到自己手头正在做的事情枯燥的时候，不妨哼一首自己喜欢的歌曲，让自己的动作随着歌的节奏“颤动”起来。
（2）在你喜欢的事情上倾注热情
你是不是觉得每天都在重复同样的事情，生活得循规蹈矩呢？那么，培养一个新的爱好，它可以给你日常平淡的生活增添趣味，还可以学到新的技能，每天都会充满从事新的爱好或是展望新爱好的期待。培养一个新的爱好，还可以将你富余的无聊时间转化成有趣的经历，也可以放松心理压力。不要约束自己，放开来去培养一个新的爱好吧。
（3）开发你的艺术细胞
想不想去学素描、彩绘，或者是专业摄影？美术摄影会改变你看这个世界的方式，让你的每一天都过得有趣。写一首诗、一个短剧，或是一篇小小说，沉浸在文学创作中，抒发你的感情。你不一定要成为大作家，也能感受到文字表达之美，体验丰富的人性情感。
（4）学一项新技能
挑选一样新的技能开始学习总是很有趣的，不管你是学习编织、学外语，还是学习修理汽车。
（5）打开“脑洞”，培养自己的想象力
有什么奇思妙想，就不断挖掘、不断去想，哪怕只是片段，可以的话就写下来。想尽办法把脑洞写圆满，不断在脑中爆炸故事情节，不断演算各种脑洞画面，把所有固化思维抛掉，只留逻辑，不断让自己在各种想法中找到线索，然后想出故事，做一个天生的做梦者。
（6）跳出熟悉的生活轨道
另一个可以让自己的生活有趣的方法是跳出你熟悉的生活轨道，来点新鲜感。找一个机会，不要去做你每天都重复做的事情，而去做你完全没想到自己会去做的事情，不管看起来有多蠢，或是与你的性格有多么不符。
（7）跟大自然沟通
如果你平常老是宅在家里，试一试花一个下午的时间来一次远足，或是一次短途的登山，在这个过程中你会惊奇地发现有很多快乐。
（8）做一些你不喜欢或者从来没做过的事情
比如，看一场你不喜欢看的电影。不管你认为这个电影有多么愚蠢，只要对你来说有全新的体验和感受，就一定会有快乐的时光。
还可以点一些你平常根本就不碰的饮食。你会发现味蕾的全新感受，也会带给你奇妙的快乐感觉。