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发育情况
胚胎经历怎样的发育过程
受精后，精子和卵子已经结合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小。受精卵经过3～4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。受精1周后，黄体分泌一种孕激素，这种激素帮助胚胎埋入子宫内膜，这样受精卵顺利安置下来，进行有规律地生长。
在孕早期，胚胎细胞的发育较快。这时，它们有3层，称三胚层。三胚层中的每一层都将形成身体的不同器官。最里层形成一条原始管道，它以后发育成肝、胰等腺体，呼吸道、消化道的上皮，中层将变成骨骼、肌肉、循环系统、排泄系统、生殖系统等。最外层将变成神经系统、感觉器官、表皮及附属结构。这3个细胞层分化成一个完整的人体。
1.孕早期时孕妈妈要特别注意加强营养，丰富的营养会给胎宝宝脑细胞和神经系统一个良好的成长环境。
2.当决定要孕育一个胎宝宝时，千万不要自行服用感冒药或其他药物，否则会对胎宝宝造成极大的伤害。
孕早期是致畸敏感期
孕早期是致畸敏感期，如果错过孕早期保健的机会，就意味着错过了保证生一个健康宝宝的第一个关键时期。
孕早期也就是怀孕后1～3个月内这段时期，这一时期是胎宝宝的重要组织、器官的分化期，这时，胎宝宝对外界的不良刺激最为敏感，是畸形的高发期，所以孕早期的保健尤为重要。
可能致畸的因素有很多种，比如孕妈妈发热、吸烟喝酒、偏食挑食、滥用药物、接触有毒有害物质等。
加强孕早期保健可以成功地减少畸形儿的出生，孕妈妈们应注意以上提到的几个致畸因素，从而防患于未然，为生个健康、聪明的宝宝，迈出坚实的第一步。
1.凡在未避孕情况下，月经一过期即应按照怀孕对待，避免各种问题，直至排除怀孕为止。
2.孕早期要克服妊娠反应影响，少食多餐，尽量保证平衡膳食，不论蔬菜、水果、肉类、粮食都要吃一些，保证起码的营养，不求量多，但要避免饥饿。
3.偏食、挑食容易造成营养失衡，不利于胎宝宝生长，并且也会影响孕妈妈身体健康。
4.孕期生病要请医生治疗，不得滥用药物，因为有些药物对胎宝宝发育有不良影响。
5.避免接触对胎宝宝有毒、有害的物质，例如放射线、农药、铅、汞、镉等物质。
6.要注意避免精神刺激，如不看恐怖电影等。
孕妈妈体形变化较小
孕妈妈在怀孕的前3个月内体形一般都没有什么明显变化，因为这个时候的胎儿还只是个胎芽，所以孕妈妈的肚子基本没有变化，有的孕妈妈在这个时候会变胖，那也是因为她们吸收得好，长肉长得多，而不是胎宝宝引起的变化。
1.孕妇要根据目前的身材选购内裤，尽量选择腰围可随体形变化、怀孕周期而可伸缩调整的内裤。
2.选择棉质、易吸汗、弹性好的孕妇内裤，以保持会阴部的干爽和舒适，不要选购无品牌的劣质产品。
3.经常清洗会阴部位，保持卫生清洁，并及时清洗更换下来的内裤、内衣，洗完后放在阳光下晾晒杀菌。
乳房会发生哪些变化
当精子与卵子结合成为受精卵并在子宫内开始成长的时候，雌激素和孕激素会大量增加。从这时起，乳房的变化也就开始了。
刚刚怀孕时，女性会有乳房沉重、疼痛以及发紧的感觉——这是怀孕的第一个信号。有些人感觉像是月经来前的乳房疼，但是要比之更剧烈。
到了孕早期，乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳晕上的小突起会更加突出。这些小突起是乳晕腺，它可以分泌一种油性的抗菌物质，对乳头起清洁、润滑和保护的作用。同时，整个乳房会涨大，表面皮肤的纹理也会更加明显。乳房的发紧、沉重以及丰满感，依然会比较显著。
1.如果乳房疼痛感严重，可用冷敷的方法来缓解。
2.合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房，选一家专业的内衣店，根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的乳罩。
孕妈妈身体代谢率增加
孕妈妈从怀孕开始，基础代谢率逐渐增高，至孕晚期可增高15%～ 20%。
怀孕期间由于胰岛素功能旺盛，胰岛素分泌增多，以适应孕期糖代谢增高的需要。孕妇空腹血糖值与非孕女性相似或稍低，而血浆胰岛素值高，做糖耐量试验血糖幅度增高很多并且恢复会缓慢，这就是孕妇在怀孕时糖代谢变化所致。
怀孕后脂肪代谢的变化相对比较明显，孕期肠道吸收脂肪能力增强，血脂增加，脂肪积存较多。在孕期如果能量消耗过多，糖原储备减少，迫使动用大量脂肪，致使血中酮体增高。因此，当发生妊娠剧吐或产程过长，导致糖原储备减少时，可发生酮尿症。
母体储备的营养，除供应母体本身需要，还要供应胎宝宝生长发育，此外，因为分娩时要消耗掉很多力气，这时候的蛋白质补充也是为了分娩做准备的。
很多人不知道怀孕期间机体水分增加约6.8升，水、钠潴留与排泄形成适当比例而不引起水肿。但后期组织间液可增加1升～2升，因此，会出现下肢水肿。
胎宝宝生长需要充足的铁、钙、磷。胎宝宝骨骼和胎盘生长需要钙，胎儿造血需要较多的铁，所以为了胎宝宝健康地生长，在怀孕期间孕妈妈需要补充营养。
1.怀孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所以孕妈妈每天应至少沐浴1次，以保持皮肤清洁。沐浴时，注意安全，避免滑倒。孕期不宜盆浴，最好用淋浴。
2.孕妈妈如果钙补充不足，会出现腿部抽筋、牙根痛等症状。
3.若孕妈妈铁储备或补铁不足，容易发生缺铁性贫血。