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人际联系是个人对周围人的依附感和归属感。人由出生开始便经历不同类型的人际联系，例如，与父母、兄弟姐妹、同学、朋友及老师的联系等。如果青少年能与以上这些人维持良好的联系，他们就会有较好的自我形象、自信心、解决问题的能力，以及人际沟通技巧等。良好的人际关系与心理健康之间存在着互为因果的重要特性。
高一学生正处于从对两性差异、异性交往的好奇，转向实质性的探索，当今社会信息爆炸，青少年极易通过电视、杂志、互联网接触很多关于两性关系的图像和影音信息，但缺乏获取有益知识和良好建议的途径，以致胡乱模仿或受误导而产生不良的两性意识。因此，有必要在高一课程里探讨如何与异性朋友建立健康且有益的关系。在良师益友的主题下，高一的教材分为两课，第一课帮助学生了解异性朋友关系对个人发展的积极意义及异性交往的各种类型。第二课则探讨学生在异性交往时应有正确的心态、方法，期望学生在课程结束后，能够与异性朋友建立健康的关系。