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卡罗尔在《思维模式》中告诉读者：随着她们越来越多地了解这两种思维模式，她们将会开始看到“相信自己的素质如同雕刻好的石碑，会怎样导致一些思想与行为；相信自己的素质可以培养出来，会怎样导致一些不同的思想与行为。“11善于记叙的德韦克，根据她的研究与观察结果，围绕思维模式展开了讨论，毫无疑问，与采用固定型思维的人相比，采用成长型思维的人会体验到不同的或者可以说是更好的结果。
考虑一下你自己的思维模式。你所展现出的思维特征是成长型还是固定型？你很可能会二者兼而有之。成长型思维与固定型思维是同时存在的两个分支理念，就算你已计划成为不折不扣的成长型思维典范，你将依然是在通往理想的旅程中。我们必须意识到并且接受这样的事实，我们都是（成长型与固定型）这两种思维的混合体，虽然通过练习能让思维变得更加直观，但我们总是要有意识地采用成长型思维。我们在介绍成长型思维与固定型思维时，似乎把它们当成了思维模式的两个方面，然而，思维模式并不是一个非此即彼的命题。所有人都同时拥有这两种思维模式；它更像是，在特定的情况下，你倾向于弃用哪种思维模式。比如，一个人可能在学习新语言方面采用成长型思维，而在减肥方面采用固定型思维。就连德韦克这位成长型思维的专家，也曾在她自己的书中称自己会不时落入固定型思维的陷阱之中。
在我们讨论怎样把成长型思维引入你的班级之前，了解你在思维模式光谱中所处的位置非常重要。下面我们列出了一些观点。在你同意的所有观点后面打钩。
1.有些事情我永远都做不好。
2.当我犯错误时，我会试着从错误中学习。
3.当其他人做得比我好时，我会觉得受到了威胁。
4.我喜欢走出自己的舒适区。
5.当我向别人展现我的聪明或才能时，我很有成就感。
6.我会因他人的成功受到启发。
7.当我能做到别人做不到的事情时，我会感觉很好。
8.你的才智是有可能改变的。
9.你不必试图去变聪明——你本就聪明或你并不聪明。
10.我喜欢接受我不熟悉的新的挑战或任务。
在这份评估中，题号为单数的观点（1,3,5,7,9）指的是固定型思维，而题号为双数的观点（2,4,6,8,10）说的是成长型思维。虽然知道你的起点在哪里非常重要，但无论你更加偏向于固定型思维，还是更加偏向于成长型思维，还是这两种思维模式的混合体，本书的目标都是一样的——锻炼你的成长型思维，并让它在你的班级中发挥作用。正如我们通过多年的成长型思维研究所知，你在这方面的成长与变化能力，取决于你愿意付出多少努力。
德韦克指出了五个关键的领域：挑战、障碍、努力、批评与其他人的成功。在这五个领域中，对立的思维模式所导致的人类行为，通常会出现差别。13在固定型思维中，人们在这五种情况下的反应，通常与想让自己看上去聪明，以及想要避免失败有关；在成长型思维中，人们的反应很可能源自于渴望学习、渴望提高。
我们来看看固定型思维与成长型思维对这五种情况的各种反应。
