练习当众演讲

只要有足够的热身时间，慢慢适应周遭的环境，我还是很高兴有机会谈论自己感兴趣的东西。

如果要当着一群人的面做自我介绍，我通常会心跳加速，说起话来也结结巴巴的。但随着时间的推移，我渐渐喜欢上了做演讲，甚至是给一百多人的团体讲课。当然，我一开始还是会有点儿紧张。但只要有足够的热身时间，慢慢适应周遭的环境，我还是很高兴有机会谈论自己感兴趣的东西。不过，我必须事先做好充分准备才行。事先做好充分准备能让我感到安全。我希望不要一天做好几场演讲。上台演讲前，我需要一个人待着，好好休息。演讲后，我会非常疲惫，这一天接下来的时间都没法摆出外向开朗的模样了。

如果你是内向型的人，可能会觉得“当着许多人的面站起来说话”是个馊主意。但俗话说得好，熟能生巧。如果你真想这么做，而且坚持下去了，总有一天会觉得自在又安全。 9RGYO4OvKeD3kdiBjPFoiZCwqlJNxbRt6ZKezYwFcrs7m98HdpBU6k9weqDm1Tm6