虽然前列腺癌有起病隐匿的特点,但只要做个有心人,还是可以觉察到一些“蛛丝马迹”。①早期前列腺癌可无任何预兆症状,仅仅是体检时发现PSA升高或直肠指检前列腺有异常。②出现排尿障碍,表现为尿频、尿急、排尿不尽甚至尿潴留或尿失禁。这些排尿困难症状与前列腺增生相似,容易误诊。③出现乏力,体重减轻,全身疼痛,可能是晚期进展性前列腺癌。④出现骨痛、骨折或瘫痪,可能是前列腺癌已经转移到骨。⑤出现腿部肿胀,可能发生淋巴结转移,淋巴结肿大压迫而导致下肢血循环障碍。
《中国泌尿外科疾病诊断治疗指南》建议:①50岁以上男性每年应接受例行的PSA检测和直肠指检。②对于有前列腺癌家族史的男性人群,应从45岁开始进行每年一次的检查。③对于直肠指检异常,有临床征象(如:骨痛、骨折)的男性应进行PSA检查。④对初次PSA异常者建议复查。⑤提醒:PSA检查应在前列腺按摩后1周,膀胱镜检、导尿操作后48小时后,射精24小时后,前列腺穿刺1个月后进行。同时应无前列腺炎、尿潴留等疾病。
前列腺癌与前列腺增生症、前列腺炎虽然同是前列腺器官发生的疾病,但却是三种完全不同的疾病,三者之间完全没有必然的关联。
前列腺癌与前列腺增生症大多数发生于50岁以上男性,症状有或无、轻或重,都可以加以区分,而前列腺炎主要发生于中青年男性,症状与癌、增生也不相同。
从病变部位、性质来看,三者也互不相同,前列腺癌的主要病变部位在前列腺外周带,是腺细胞的恶性病变;前列腺增生症的病变部位在前列腺移行带和中央带,主要是前列腺间质增生,而前列腺炎则是生殖系统的感染,不是单独的疾病,而是前列腺炎综合征。临床上前列腺增生症手术后,仍可患前列腺癌,也证明两者之间的区别。因此,目前医学上对前列腺癌与增生、炎症之间是否相关缺乏依据。
(1)合理饮食,让食物多样化,注意多食植物类食物,每天食物中谷类、蔬菜、水果、豆类应占2/3以上,主食粗细粮搭配,荤素兼有。食用西红柿及其制品、豆制品(低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等),可降低患前列腺癌的风险。
(2)饮食中蛋白质以鱼类为主,摄入有益脂肪酸,尽量避免高动物脂肪的摄取。
(3)多喝绿茶是有益的。
(4)戒烟限酒。
(5)保持合适的体重,坚持适当活动,拥有积极向上的心态。
(6)适量的钙质和维生素D,预防骨质疏松。
(王国民 陈 伟)
王国民
王国民,复旦大学附属中山医院泌尿外科教授、主任医师、博士生导师。目前担任10多本学术期刊的编委或副主编。现任复旦大学泌尿外科研究所顾问,中国中西医结合学会泌尿外科专业委员会常务委员,上海市中西医结合学会泌尿男科专业委员会主任委员。
擅长泌尿系统肿瘤、结石、前列腺及男科疾病诊治。