五、小便多就是前列腺增生吗

前列腺增生对排尿影响较大。人的尿液通过尿道排出体外，而尿道从前列腺中穿行而过，故前列腺是尿液的必经之地。增生的前列腺会压迫尿道，使尿道变得狭窄，人因此会出现尿频、尿急、尿不尽、尿等待、尿线细等症状。如未及时治疗会使病情加重，可能导致患者完全无法正常排尿，甚至肾功能衰竭。

小自测：3题了解你的前列腺

请回答下列问题。

你是否感到自己排尿次数增多，夜里更为明显（正常夜尿每晚0～1次），常常每晚排尿3～4次？

你是否出现过尿线纤细，尿不成线，滴沥而出？

你是否有过小便排不出，或者出现膀胱过度充盈自动溢出尿液的情况？

如果你的回答都是“是”，那么你的前列腺很可能已经出现问题了。

前列腺增生其他可能出现的症状，还包括如下几种。①血尿：前列腺增生引起镜下或肉眼血尿，是老年男性常见的血尿原因之一。此外膀胱镜检查、金属导尿管导尿、急性尿潴留导尿时膀胱突然减压，均易引起严重血尿。②可出现尿急、尿频、尿痛。严重时会出现发热、腰痛及全身中毒症状。③膀胱结石下引起尿路梗阻、伴发膀胱结石时，可出现尿线中断，排尿末疼痛，改变体位后方可排尿等。④晚期肾功能损害可引起食欲不振、贫血、血压升高，或嗜睡和意识迟钝。⑤长期下尿路梗阻可引起疝、痔和脱肛等。

那么，生活中应该如何预防前列腺增生？

（1）春夏避免受凉，秋冬注意防寒。

（2）绝对忌酒饮酒，少食辛辣刺激和油炸食品。

（3）不憋尿，以免造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱或变性，造成膀胱功能障碍，做到有尿就排。

（4）不宜过度劳累，避免久坐或长时间骑车，长时间久坐或骑车可造成对前列腺的直接压榨，引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

（5）适量饮水，减少尿液浓缩而形成不溶的结石，同时适度饮水利于尿道的冲洗，减少炎症的发生。

（6）慎用药物：有些药物会加重排尿困难，剂量大时可能引起急性尿潴留，典型的有阿托品、颠茄片及麻黄碱片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异搏定（维拉帕米）能促进催乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故这些药物宜慎用或最好不用。

（李爱华）
○摘编自《康复》杂志2015年第11期