饮食习俗

¤　雨水，不仅表示降雨的开始及雨量增多，而且表示气温回升，冰雪融化，万物开始萌动。

¤　随着雨水的增多，湿气加重，中医认为湿邪易困脾阳，导致脾胃消化功能的下降。故雨水前后着重应以脾胃的养护为要，饮食上以平性食物为宜，适当食用温和的甜食，少食生冷黏腻食物，以防伤及脾胃。 yurZs5JtLp2qX7P6H9RIRgk9HQj0itds/Qcep9ieKjZw+KfxFBErzJZ5EWbZ6q/A