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〔英国〕萨克雷
一个有幽默感的文人肯定性格仁慈，十分敏感，容易产生痛苦和欢乐，能敏锐地觉察周围人们的各种情绪，同情他们的欢乐、爱恋、乐趣和悲哀。
自我调侃，指抓住自己的短处调侃自己。我们都知道，谁都不愿意用正式的口气指出自己的短处，因为那样不仅会令自己难堪，还会引起他人更大的嘲笑。但如果用幽默的方式指出自己的短处，则一方面能避免尴尬，另一方面能表现出自己的大度，增加亲和力。
一个敢于用幽默调侃的语气把自己的短处公之于众的人，别人不仅不会嘲笑他，反而会在内心里称赞他。为什么这么说呢？因为一个能发现自己缺点和不足的人，一定是一个能自省的人；一个敢于把自己的缺点和不足公之于众的人，一定是一个自信十足的人。
美国著名演说家罗伯特是一个很有才华的人，也是一个特别幽默的人，所以很多人都喜欢和他交朋友。
陌生人第一次见罗伯特时，或多或少有些拘谨。为了缩短和他们之间的距离，罗伯特经常自我调侃。罗伯特60岁生日那天，许多朋友前来拜寿，有人建议他戴一顶帽子，借以遮掩光秃秃的脑袋。罗伯特回答说：“你们不知道光头有多好，我是第一个知道下雨的人！”
这句自我调侃的话刚说出口，前来参加宴会的人都情不自禁地笑出了声。
罗伯特自我调侃，既调节了现场的气氛，又缩短了与陌生朋友之间的距离。可见，自我调侃能使陌生感很快消失。所以，要想拉近与朋友之间的距离，不妨自我调侃。
其实，有些不足是大家都可以看见的，越是掩饰，越会成为人们的谈资。就像罗伯特的秃顶，如果戴一顶帽子，就等于告诉别人自己在竭力掩饰秃顶的事实。与其遮遮掩掩的，不如拿自己开玩笑说“我是第一个知道下雨的人”。
小赵是一名新入职员工，和同事们还不够熟悉。他个子比较矮，所以快30岁了还没有找到女朋友。一天，办公室里的人没心没肺地说：“现在的女孩眼光多高呀，怎么可能有人看上小赵！”“也不能这么说，武大郎比他还矮呢，不是一样娶了一个很漂亮的老婆？”“哈哈，假如他去打篮球，可以从别人胯下钻过，肯定很好玩。”
正在这时，小赵走了过来，不但没有生气，反而笑嘻嘻地说：“矮个也有矮个的好处。要不怎么有人说‘天塌下来，有高个顶着’呢？至少去景区我可以买儿童票，你们可以吗？”
听了小赵的话，同事们立即闭上了嘴巴，再也没有在背后说他的坏话。
听到别人说自己的坏话，小赵不卑不亢地自我调侃，这不仅是对同事们嘲笑的含蓄回击，还是一种自信的表现。
当别人嘲笑你时，如果你表现得怒不可遏，就会引来更大的嘲笑；如果你假装没听见，会被认为是逃避和自卑的表现。正确的做法是自我调侃，笑一笑自己的缺陷，这样做别人反而不敢轻视你。
自我调侃可以缩短和他人之间的距离，那么，怎样才能做到自我调侃呢？首先，你需要有一种宽容的处事态度，原谅别人的嘲讽。其次，你要有乐观主义精神，能够接受自身的缺点。最后，你要有足够的勇气，敢于拿自己的缺点、失误、错误、短处来调侃自己，开自己的玩笑。
要注意的是，自我调侃绝不等同于自轻自贱。用自轻自贱的方式开自己的玩笑，不仅不会缩短和他人之间的距离，还会让他人更轻视你。自轻自贱的人无法经受住别人的嘲弄和打击，只有自信的人才能坦然面对。