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“一只蝴蝶在巴西扇动翅膀，导致了一个月后德克萨斯的龙卷风。”这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。情绪中的“蝴蝶效应”则是不注意微小的不良情绪，很可能酿成大祸。
每个人都可以是巴西的蝴蝶。丈夫责怪妻子，妻子把怒气撒在孩子身上，孩子在如此环境下长大，性格变得怪异，反过来抱怨父母。上司责罚经理，经理责骂员工，敢怒不敢言的员工把气转移到顾客身上，顾客投诉，影响公司声誉。在我们身边，随时随地都上演着一幕幕“蝴蝶效应”。
邻里关系虽然与家庭幸福感没有直接关联，但却可以起到锦上添花的作用。
张晓刚住在一个小区一楼，对门最近搬来了一户新人家。张晓刚住在这里已有三四年，为了表示欢迎，张晓刚主动到邻居家去串门，邻居也表示了热情，之后两家偶尔有走动。
渐渐地，张晓刚开始对邻居产生不满。张晓刚与对面人家共用一个楼道，在对面尚未住进人家时，楼道是空旷的，人进进出出也方便。可是邻居习惯把垃圾放到楼道间，有时留存一两天才被扔掉，一些生活垃圾甚至散发出异味。
即使垃圾桶离房子有一定的距离，也应该及时把垃圾处理掉，以免招来蚊子抑或是其他害虫。张晓刚觉得这是生活常识，每个人都应该懂得。他想也许是邻居刚搬来不久，家里事情太多，忙不过来。可是一个月、两个月，直到夏天来了，邻居仍然照旧。
张晓刚假装无意间对邻居提起楼道不能堆放垃圾，邻居当时也赞同他的说法，可是事后仍不见邻居的行为有所改变。张晓刚有些不能忍了，准备直接去邻居家理论，家人认为不妥，毕竟抬头不见低头见，担心与邻居产生间隙，到时就不好相处了。张晓刚与家人商量了下，决定请求管理楼房的物业人员帮助。
在物业人员找上邻居家后，邻居确实听取了物业人员的建议，每天及时处理好垃圾。只是好景不长，邻居又开始把垃圾留放在楼道间。在炎炎夏日的高温作用下，垃圾散发着恶臭味。
张晓刚强忍着怒气，敲开邻居家的门，直接对邻居说了垃圾不能放在楼道间。邻居答应了，语气却有一丝不耐烦。之后邻居确实做到了所说的话。
尽管两家的关系僵化了很多，然而能恢复楼道的干净整洁，张晓刚还是很高兴的。
张晓刚每天骑摩托上下班，因为没有买车位，摩托就停在家里。一天当他下班回家时，发现楼道间停了一辆三轮车。张晓刚认得这辆三轮车，是邻居的。本就不宽敞的楼道因为三轮车的停放而变得更加拥挤，张晓刚尝试把自己的摩托直接开进去，尝试了很多次，还是不可行。张晓刚只得下车先把邻居的三轮车推出楼道，然后再把摩托开进家里，最后又把三轮车推回楼道。
如果是几次张晓刚还能忍，可是接连两三个星期了，邻居的三轮车还稳稳放在楼道间。一天张晓刚索性把三轮车推到楼道外面，不推回来了。
当晚下了一场大雨，第二天一大早，邻居敲开了张晓刚家的门。三轮车不见了，确切地说是在晚上被偷了。面对邻居的责骂索赔，张晓刚终究没能忍住，与邻居大打出手，结果双方都伤得很重。
在互联网非常发达的今天，一些类似的事故屡见不鲜。因一句话而动手伤人最后受到法律制裁，因一时好奇而染上毒瘾最终家破人亡，虽然常见却仍旧让人心惊。联系具有普遍性，“因为掉了一颗钉子就掉了一个马掌，丢了一只马掌就毁了一匹战马，毁了一匹战马，就输了一场战争。输了一场战争，就丢了一座城池，丢了一座城池，就输了一个国家”。情绪的相互传递与相互影响，同样可以掀起一场风暴，导致或轻或重的心理疾病。重视自己的情绪，及时排解不良情绪，远离情绪风暴，要注意以下几点：
第一，有意识保持友好的邻里关系。邻里关系是一种特殊的存在，俗话说千金难买好邻居，足见邻居的重要性。处理好邻里关系，在平常有需要时互借个东西，遇到急事时互相帮个忙，生活会方便很多。
第二，保持良好的卫生习惯。保持良好的卫生习惯，特别是在公共空间，如走廊楼梯，不堆放杂物，不囤放垃圾，如果碰到放垃圾的邻居，你可悄悄把它放到垃圾箱，以自己的实际行动来“说服”邻居。
第三，在交往中相互尊重与谅解。相互尊重与理解是人与人交往的基本原则，也适用于邻里之间。距离近会拉近彼此间的关系，同时产生摩擦的概率也会更大，这就需要彼此间更多的谅解。
第四，就事论事，用行动说服邻居。学会微笑，热情回应邻居的打招呼。当邻居的言行让自己极其不满时，克制自己，不要冲动，以冷静的方式就事论事，让对方感受到他的言行确实给你带来了很大的困扰，他就会做出相应的改善。
维持一段关系极为不易，毁掉一段关系却很容易。因此注重细节是必不可少的。在理解的基础上，适时表达自己对邻居的关心，会为彼此生活添加一味愉悦剂。