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不要让别人,来掌握我们的情绪

在生活中,我们难免会因为一些人口不择言或无礼之举而感到气愤,难免会因为一些人的污蔑、讥讽或背叛而感到痛苦和绝望。因为这些而影响到自己乐观的人生态度,甚至做出自我伤害的事,这是在拿别人的错误来惩罚自己。凡事需要退一步,看淡一点,不要对那些不必要的人或事耿耿于怀,因为快乐的生活是由我们自己掌握的。

我们经常会听到这样的抱怨:“这个人怎么这样,简直气死我了。”“这件事太让人堵心了,还让不让人活了。”产生如此强烈的不悦情绪,多半是因为别人做了让你不顺心的事。有的人遇到这样的情况,要么暗地里气得要命,要么干脆和对方大吵一架,要么哭哭啼啼万念俱灰,要么借酒消愁,用伤害自己身体的方式来“解气”。

做了错事,的确应该受到惩罚。可如果错在对方,为什么是你来替人受过呢?无论是伤心还是郁闷,对人的身心健康都极为不利,还有人用自我伤害的方式来为别人的过错买单,这实在是糊涂之举。

王丽丽本来是一个开朗乐观的女孩。在公司上班时,她认识了一个男孩。后来,两个人成为情侣。男孩帅气而且博学,让王丽丽深深地痴迷。

后来,男孩打算去其他城市发展,并希望王丽丽能够陪他一起。王丽丽的家人非常反对。他们对男孩并不放心,更何况一个女孩只身一人去一个陌生的城市,一旦有了差池,后果不堪设想。

对爱情的不舍使王丽丽做出了艰难决定。她辞掉了工作,不惜和家人断绝关系,最终陪着男孩一起走了。

到了新环境,王丽丽一时无法适应,没有找到合适的工作,只能每天在家里为男孩料理家务。随着时间流逝,两人的共同语言越来越少,感情也渐渐变得疏远起来。直到有一次,在男孩手机里发现了他与其他女孩暖昧的聊天记录,王丽丽的世界刹那间崩塌了。

哭喊过,吵过闹过,央求过,威胁过,两个人最终还是分道扬镳。此时,王丽丽已经万念俱灰,没有收入,也没脸再回家面对父母,一个人在完全陌生的环境里无依无靠。

绝望的王丽丽走向了绝路,幸好被路过河边的几位好心人救了下来。至今,她仍然没有从感情失败的阴影中走出来。

王丽丽轻生的举动是否能改变现实,能让男孩回心转意或是受到应有的惩罚吗?答案是不能。当我们因为别人的过错而愤怒或流泪时,我们摧毁的是自己的情绪,伤害的是自己的身体。如果因此做出一些冲动的事,还有可能受到法律的惩罚,甚至付出生命的代价。这样的自我牺牲毫无价值,因为这不可能换来对方的忏悔和改过自新。犯错之人总要受到相应的惩罚,只是时间早晚的事,但无论如何都轮不到你来替人受过。

其实,这都是我们自寻烦恼罢了。那些伤害我们的人,注定不会成为我们的爱人和知己,他们只是我们人生中不必去在意的匆匆过客。对于一些不值得的人,我们没必要对他们的劣迹太过计较,更不要和我们自己过不去。我们不能把别人变成自己希望中的模样,但我们却可以好好地爱自己。幸福的生活是靠自己创造的,不是靠别人恩赐和施舍的。如果别人犯了错,冒犯了你,你完全可以从容淡定地一笑了之。

有一个人每天都要去住所附近的一个摊位买报纸。他总是面带微笑,彬彬有礼,“你好”“谢谢”之类的话随时挂在嘴边。不知道是因为自身涵养问题,还是生活着实不顺心,摊主从没有给过他积极的回应,总是很无礼地默不作声,或是将报纸随便扔到他手里。

有一次,一位朋友陪着他去买报纸,亲眼见证了摊主失礼的表现。于是愤愤不平地说:“这个人态度很差,是不是。”

“他每天都是如此,我已经习惯了。”他平静地回答道。

“那你为什么还对他那么客气,我恨不得给他一拳。”

他微笑着说:“我为什么要让他来决定我的行为呢?”

许多人之所以不快乐,大都因为情绪总是被别人所左右。一个真正懂得快乐的人是不会让别人来掌控自己生活的,更不会用别人的错误来惩罚自己。我们要把快乐掌握在自己手中,因为生活中需要关注的美好事物实在太多,偶尔碰到烦恼的人或事就应该绕道而行。

德国哲学家康德说:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”我们不要把宝贵的时光都浪费在对别人的埋怨和痛恨中,更不要因为别人的过错而让我们自己的生活变得狼狈不堪。我们要好好爱自己,全心全意地去经营自己的生活,至于那些不重要的人,就随他们去吧! GFnH0V9mBleLg8uW/sYnJwg+/1mMEqXEGrU7P2T1h9iCw/72AKEHSL/6H6tJ58V6

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