购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

第八节
心血管神经官能症的防治

一、何谓心血管神经官能症

这是指心血管系统没有器质性疾病,但是,因其功能失调而引起的一系列临床症状,最常见的是心悸、胸闷、怒气等,往往还伴有其他器官的功能紊乱,如胃肠功能紊乱、头晕、乏力、失眠、多梦等。心血管神经官能症虽不至于致命,但有些病人可产生很大的思想压力,严重地影响生命与生活质量。

二、怎样诊断心血管神经官能症

首先,要排除其他器质性心脏病,如冠心病、高血压、风湿性心脏病、心肌病等。但是,也有些病人器质性心脏病和心血管神经官能症同时存在,这就要区分哪些症状属于器质性心脏病,哪些症状属于神经官能症。一般来说,心电图、X线检查、超声心动图检查均有助于诊断,必要时也可做动态心电图、活动平板试验及心血管造影等,以明确诊断。

三、心脏为什么会有神经官能症

专家研究:由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用,中枢神经的兴奋和抑制过程发生障碍,受自主神经调节的心脏血管系统发生紊乱,引起了一系列交感神经张力过高的症状,也可能由于医务人员检查不够确切,考虑不够全面,对于一些属于正常范围的“心律失常”和“生理性杂音”,错误地诊断为“心脏病”,从而给病人造成精神负担,以致产生一系列类似心脏病的临床症状。此外,身心过度劳累,平常体力活动过少,心脏血管系统缺乏适当的锻炼,以致稍事活动或少许劳累即感不能适应,容易产生过度的心血管反应而导致本病。心脏神经官能症是属全身神经官能症的一种类型,多发于20~40岁女性,但也有老年人,男女均可发生此病,其临床表现是多种多样的,最常见的自觉症状是心慌、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力,难于胜任自己担负的工作。另外,还容易激动、失眠、多汗、发抖、头昏、眩晕、多梦等。心慌的感觉是交感神经功能亢进和心动过速所致,呼吸不畅多为一种叹息状的,需长叹一口气后才感觉舒服些。这些经常性的长叹息,可能会引起患者体内二氧化碳浓度降低,而发生过度换气,继而出现眩晕、四肢发麻,甚至手足抽搐等症状。心前区的疼痛部位不固定,且经常有变化。

四、怎样防治心血管神经官能症

治疗心血管神经官能症时,不应单纯依靠药物,而更应注重心理治疗。针对病人疑病心理,首先应去医院做详细、全面的检查,并正确告诉患者没有发现器质性心脏病,以解除病人沉重的思想包袱。例如:有些人因心悸和胸部不适,怀疑自己患了心脏病,而且认为是冠心病,甚至长期服用大量用于治疗冠心病的药物,这时候,有必要让病人做一次冠状动脉造影,结果显示冠状动脉正常,病人的思想压力可随之减轻,这样有助于消除患者的症状。其次,应当帮助病人制订规律的作息时间,养成良好的生活习惯,注意饮食调养,重视合理膳食,配合食疗食养以增强体质,建立和睦的家庭生活等,这些都有助于患者神经功能的失调康复。适当参加体育文娱活动可以减轻患者的精神压力和焦虑感。对症状较多的患者,可以适当地用一些药物,如倍他乐克可使心率减慢,心悸、胸闷、怒气等症状就可得以缓解。焦虑失眠严重者可适当用一些镇静剂,如舒乐安定片等,可有一定的效果。

如果不幸患上了心脏神经官能症,务必不要紧张,更不需要卧床休息,要在配合医生治疗的同时,不妨采取下列措施,对疾病的早日康复是大有帮助的。

措施之一: 经常参加力所能及的体育活动,例如:散步、慢跑、做健身操、打太极拳、打羽毛球、乒乓球等,均有利于锻炼身体,增强体质。

措施之二: 生活要有规律,合理安排工作和生活,尽量做到劳逸结合。

措施之三: 要避免精神过度紧张,不宜从事持续时间过长的高度注意力集中的工作,不看刺激强烈的电视和电影。

措施之四: 适当药物治疗。严重失眠者,睡前服用安定5毫克,症状改善则及时停药,切莫常服成瘾。心跳过速者,每分钟达100次或以上者,可服用心得安10毫克,1日3次。平时可选服中成药,例如天王补心丸、柏子养心丸、归脾丸、首乌丸、刺五加片等,对养心、安静等效果较好。

措施之五: 注意饮食营养,合理膳食结构,宜多食用绿色新鲜蔬菜和水果,例如:青菜、白菜、油菜、番茄、青椒、洋葱、苹果、梨、大枣等。含钾与维生素C的食物多吃,含维生素E的食物更应多食。

专家研究显示,微量元素镁是心脏保健的良药,不可小看。我国饮食标准规定,成人每日需摄入镁量为200~300毫克。镁在谷类、豆类、蔬菜、蛋黄、乳、肉、蛋、海产品、花生及多数坚果的果实和种子、香蕉等水果中均含量丰富,补充镁最好通过选用上述含镁丰富的食物,必要时也可选用含镁丰富的保健食品。饮食调理对保护心血管健康非常重要。 bKTak0RONaHLvvlo+mTTF1VOzynZEyEIgL4CL01w9HwL1og1WhOcBX6Et1Z35566

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×