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我是谁？我从哪里来？要到哪里去？我为什么要这样做？为什么我会感到高兴或者不高兴？
从人类诞生的那一天开始，人们就在不断地询问自己这些问题，然而，一直以来都没有一个令人满意的答案。不过，人类一直不断追寻着，因为人的天性里有一种自我探索的东西。
自知之明是人在社会中生存下去需要具备的一种基本素质。在心理学中，自知之明就是自我认知的能力，它包括自我观察、自我评价、自我体验和自我控制等。
对于一个成功的人来说，自知之明是一种非常可贵的品质，甚至在某种程度上决定着这个人选择什么样的道路，以及是否能够成功。那些取得过非凡成就的人，往往都是具有自知之明的人。
齐威王的相国邹忌长得相貌堂堂，身高八尺，体格魁梧。与邹忌同住一城的徐公也长得一表人才，是齐国有名的美男子。一天早晨，邹忌在照镜子的时候，发现自己长得确实不错，就问妻子：“你看，我跟城北的徐公比起来，谁更漂亮？”妻子回答：“您长得多漂亮啊，那徐公怎么能跟您比呢？”
邹忌心里不大相信，又问他的妾：“我和城北徐公相比，谁漂亮些呢？”他的妾连忙说：“大人您比徐公漂亮多了，他哪能和大人相比呢？”邹忌还是觉得自己亲人偏袒自己。第二天，有位客人来访，邹忌陪他坐着聊天，就顺便问客人：“您看我和城北徐公相比，谁漂亮？”客人毫不犹豫地说：“徐公比不上您，您比他漂亮多了。”
邹忌如此作了三次调查，大家一致都认为他比徐公漂亮。可是邹忌是个有头脑的人，并没有就此沾沾自喜，认为自己真的比徐公漂亮。有一天，当他有机会和徐公面对面的时候，他对着镜子才发现，果然徐公足够光彩照人，自己与他相比，还是有一定距离。
后来，邹忌自己总结，妻子和妾认为他好看是因为爱他，客人说他漂亮是在恭维他。这个故事中，邹忌是个有自知之明的人，没有因为一再被夸赞，就认为自己真的比徐公好看，因为有自知之明，他才做了齐威王的相国。
并不是每一个人都总有自知之明，事实上，大多数人都被各种复杂的情绪蒙蔽而不自知。他们对自己没有清醒的认识，他们不知道自己是谁，在做什么，想要朝什么地方去，于是，这样的人一生都在碌碌无为中随波逐流。这些人被别人忽悠几次，就会被蒙蔽，以为自己真的就像他人所说的那样出色和完美，从而失去自我。
不自知的人总是有让自己满意的理由。但须知自我陶醉比公开的挑战更危险，自以为是者不足、自以为明者不明。要先自明，然后才能明人。
有一栋摩天大楼的老板，每个月都为昂贵的电梯修理费苦恼，楼很高，乘客往往等得不耐烦，一直连续按按钮，电梯按钮坏得很快。老板在电梯旁贴出很多告示，都没有效果，最后他贴出悬赏，若有人能使乘客改变习惯，给予厚奖。
结果，一名心理学家在电梯门上装了一个大镜子，轻而易举地解决了问题。因为镜子能使乘客看见自己的样子，只要一站到镜子前，人们就立刻变得有礼貌了，原先熙熙攘攘的人群，在镜子前都成了绅士、淑女，耐心等待电梯。
这个现象说明，很多时候人在不自知的时候，会做出一些过分的行为，当你让他们在自知的情况下去面对时，也许这些行为就会有所改观。那么，人应该如何做到有自知之明呢？
第一，通过他人来认识自己。一般来说，通过与他人的交往，可以窥见自己一斑，但是，这需要你有甄别能力，不要被部分人忽悠。要通过综合的评价来判断自我，在心理学中，这被称为：镜中之我。
第二，通过自我观察认识自己。人会根据自己的记忆等惯常的智力活动，来认识自我，这是一种天性，另外，还会根据自己的情感体验，不断总结。这种方式要结合他人对自己的评价进行，否则可能有失偏颇。
拥有自知之明，才能让自己的人际关系更和谐，你知道自己会在哪里犯错，就会有意识地避免，比如说你是一个直肠子的人，说话口无遮拦，在与人沟通的时候，因为知道这个缺点，主动进行规避，就可能避免因此带来的一些矛盾纠纷。由此看来，了解自己，拥有自知之明是一种优秀的品质。
成功点睛
自知之明是一种高尚的品德，同时也是一种处世智慧。如果你对自己的评价过高，就会陷入自大的泥沼，反之，将自己看得太低，就会出现自卑心理，这都会影响你的人际关系，降低你的情商，所以，想要高情商，要先学会有自知之明。