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梁冬： 刚才我们聊到了“四气调神”，我总觉得有一个问题，它既然叫“大论”，古书又讲究微言大义，显而易见，它是有一定道理的，为什么叫“大论”呢？
为什么有很多穴位带有“神”字？
徐文兵： 讲“大论”之前，我们还得说说“调神”。
为什么有很多穴位带有“神”字？
身体里的“神”。
中国人很有意思，他把能指挥人的内心，且不以人的意志为转移的那个东西称为神！中医穴位里就有很多带神的名字，比如肚脐叫神阙穴。胸腔正面有神封、神藏，后背还有神道、神堂，头上有神庭。中医发现，只要调整经络之气的运行，就会影响到我们的神，这是一个调神的方法。
调整好它们，就能活得很滋润。
另外，能指挥宇宙万物变化的，中国人也叫神，天神和人神应该是合二为一的。所以调神的另一个含义就是：让身体这个小宇宙里的神和主宰天地的那个大神和谐统一。
调神就能收获身体的正能量。
“四气调神大论”并不是讲怎么去调呼吸吐纳，而是教你如何调整自己的心神，以便跟主宰天地的那个神变得同步，调神的真正意思是这个。
梁冬： 就是和谐共振！
只有调好神，才能交到好运气。
徐文兵： 就像你骑马，就要做到人马合一；你生活在天地之间，那最好跟上天地变化的节奏，做到天人合一。这样，你就能交到好运气，活得不累。
梁冬： 共振的力量是很大的，以前我们学物理的时候就知道，一队人过桥的时候，不能齐步走。如果齐步走，“啪”的一声，就有可能把桥压断。
不要小看《黄帝内经》里讲的如此简单通俗的东西，你真要按它说的方法去实践，做事会很顺。否则，你要走背运，要倒霉。
徐文兵： 共振起来，力量是匪夷所思的，像南美洲的一只蝴蝶，扇动几下翅膀，就可能让美国得克萨斯州掀起一场龙卷风，所谓“蝴蝶效应”就是这样产生的。
我们不要小看共振的力量，虽然它开始的时候力量可能很小；我们也不要小看《黄帝内经》里讲的如此简单通俗的东西，你真要按它说的方法去实践，会额外得到天地之气的眷顾，你做事会很顺。否则，你要走背运，要倒霉。
梁冬： 生命是一种节奏，生命的节奏一定要和天地的节奏共振才行。但是，当我们明白这一点的时候却会感到无助，因为我们不知道这个节奏在哪儿？以前从没有意识到。
如何让生命的节奏与天地共振？很简单，到什么山唱什么歌，到什么节气做什么事。
徐文兵： 今天我就告诉你节奏在哪儿！到什么山唱什么歌，到什么节气做什么事。就这么简单。