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【原文】 故天下皆知求其所不知，而莫知求其所已知者。（《庄子·胠箧》）
【大意】 所以天下的人都只知道舍内求外，即只知追求分外的客观的知识，而不知探索分内的无为恬淡，清虚合道之道理。
庄子认为天下的人只知道一味地追求外在的东西，而忘记了要保留内在的本身的恬淡，所以做人不能只重外，不重内。
看得开，想得透，做不到，常是我们的通病。我们容易将别人的事看得如水中倒影般明澈，而一旦涉及自己，就会“老眼昏花”认不清自己，看不清方向。
第二次世界大战期间，罗勃·摩尔在一艘美国潜艇上担任瞭望员。一天清晨，随着潜艇在印度洋水下潜行的他通过潜望镜，看到一支由一艘驱逐舰、一艘运油船和一艘水雷船组成的日本舰队正向自己逼近。潜艇对准走在最后的日本水雷船准备发起攻击，水雷船却已掉过头来，朝潜艇直冲过来。原来空中的一架日机，测到了潜艇的位置，并通知了水雷船。潜艇只好紧急下潜，以便躲开水雷船的炸弹。
3分钟后，6颗深水炸弹几乎同时在潜艇四周炸开，潜艇被逼到水下83米深处。摩尔知道，只要有一颗炸弹在潜艇5米范围内爆炸，就会把潜艇炸出个大洞来。
潜艇以不变应万变，关掉了所有的电力和动力系统，全体官兵静静地躺在床铺上。当时，摩尔害怕极了，连呼吸都觉得困难。他不断地问自己，难道这就是我的死期？潜艇里的冷气和电扇都关掉了，温度高达36℃，摩尔仍然冷汗涔涔，披上大衣牙齿照样碰得咯咯响。
日军水雷船连续轰炸了15小时，摩尔却觉得比15万年还漫长。寂静中，过去生活中无论是不幸运的倒霉事，还是荒谬的烦恼都一一在眼前重现：摩尔加入海军前是一家税务局的小职员，那时，他总为工作又累又乏味而烦恼；抱怨报酬太少，升迁无指望；烦恼买不起房子、新车和高档服装；晚上下班回家，因一些琐事与妻子争吵。这些烦恼事，过去对摩尔来说似乎都是天大的事。而今置身这坟墓般的潜艇中，面临着死亡的威胁，摩尔深深感受到，当初的一切烦恼显得那么的荒谬。他对自己发誓：只要能活着看到日月星辰，从此再不烦恼。
日舰扔完所有炸弹终于开走了，摩尔和他的潜艇重新浮上水面。战后，摩尔回国重新参加工作，从此，他更加热爱生命，懂得如何去幸福地生活。他说：“在那可怕的15小时内，我深深体验到对于生命来说，世界上任何烦恼和忧愁都是那么的微不足道。”
人有时会在危难的时刻想起生活的种种，就会豁然开朗，寻求另外一种生活。
生活是属于自己的，外界只能是干扰，不可能决定你的生活方式，不要处处和自己过不去，打不开心灵的结，那样你会生活在劳累之中。
懂得珍惜生命的人，也懂得如何让自己快乐，自己跟自己过不去，没有人能帮得到你，要想过得好，不如就地逍遥，让自己快乐生活。